De bedste sunde veganske kiks at købe i butikken

Det er naturligt at ville finde de sundeste kiks, der også smager godt, så når du har den overbærende snack før middag, kan du være sikker på, at du vælger en sund kiks fyldt med fuldkorn eller frø, der ikke er kun velsmagende og et perfekt match til dit valg af smørepålæg, ost eller ikke-mejeri-topper, men at du fodrer din krop med sunde ingredienser, der vil fylde dig op, men ikke øge blodsukkeret eller kommer med et væld af kemikalier i blandingen.

Her har vi smagstestet sunde kiks fra butik og fundet et par klassikere og nogle helt nye, der er sunde og sprøde, med den perfekte blanding af s alt og smag.Server disse fuldkornskiks, der også har et højt fiberindhold til din familie, eller hold dem ved hånden som en snack. Ja, klassiske Triscuits klarede snittet.

"Så når du går i butikken, skal du bare sørge for at finde en af ​​disse kiks med hjem. Hvis du er nysgerrig efter, hvordan din yndlingscracker holder sig, skal du blot tjekke etiketterne og undgå skitseagtige forarbejdede vegetabilske olier samt eventuelt tilsat sukker. Sørg altid for, at den første ingrediens på etiketten er en hel fødevare såsom fuld hvede eller minim alt forarbejdet mel. Jo højere fiber og jo lavere kalorier pr. krakker jo bedre."

Glædelig kikssmagning. Tilføj din anmeldelse til roemålerne nedenfor, og fortæl os, hvad du synes!

De sundeste veganske kiks

Bob's Red Mill Rosemary Oat Crackers

Bob's Red Mill laver nogle af de sundeste produktserier, der findes, så hvis du leder efter økologiske ingredienser, minim alt forarbejdede eller fyldt med sunde hele fødevarer, så prøv disse Rosemary Oat Crackers. De er lavet med havremel, så de er ikke kun velsmagende, men glutenfri!

Portioner: 8 kiks

Kalorier 130

Tot alt fedt 4,5g, Mættet fedt 0g

Fiber 2g, Protein 3g

Bob's Red Mill Rosemary Oat Crackers Ekspertvurdering: Se madfakta Tilføj din vurdering TÆT Rene ingredienser Protein Kalorier Kulhydrater Velsmagende & Satisfyingo eftersmag Så god som rigtig Se komplette testkriterier Editor's Take Bob's Red Mill laver nogle af de sundeste produktserier, så hvis du leder efter økologiske ingredienser, minim alt forarbejdede eller fyldt med sunde hele fødevarer, så prøv disse Rosemary Oat Crackers. De er lavet med havremel, så de er ikke kun velsmagende, men glutenfri! Ekspertvurdering: Se madfakta Brugerbedømmelse: (0) Bedømmelser Få dette produkt Tilføj din vurdering

Tilbage til naturen Whole Lotta Seeds Crackers

Der er så meget at elske ved Back to Nature Crackers: Den genbrugte papkasse, det faktum, at anlægget sender 95 procent af sit faste affald tilbage for at blive genbrugt, og udskriver etiketterne med vegetabilsk blæk. Plus kiksene selv er lavet med hør, chia, hamp og solsikkefrø og har 7 gram protein pr. Fyld op og server dem til gæsterne. De er lige så visuelt elegante, som de er lækre.

Portioner: 4 kiks

Kalorier 150

Tot alt fedt 6g, Mættet fedt 0,5g

Fiber 2g, Protein 7g

Tilbage til Nature Whole Lotta Seeds Crackers Ekspertvurdering: Se madfakta Tilføj din vurdering TÆT Protein pakket Protein Kalorier Kulhydrater Velsmagende & Satisfyingo eftersmag Så god som rigtig Se komplette testkriterier Editor's Take Der er så meget at elske ved Back to Nature Crackers: Den genbrugte papkasse, det faktum, at anlægget sender 95 procent af sit faste affald tilbage til genbrug og udskriver etiketterne med vegetabilsk blæk. Plus kiksene selv er lavet med hør, chia, hamp og solsikkefrø og har 7 gram protein pr. Fyld op og server dem til gæsterne. De er lige så visuelt elegante, som de er lækre. Ekspertvurdering: Se madfakta Brugerbedømmelse: (0) Bedømmelser Få dette produkt Tilføj din vurdering

Hu Køkken Alt Kornfri Kiks

Der er smag til overbærende kiks, der smelter i munden, og Hu Kitchen formår at tilfredsstille den rigdom, men med virkelig sunde ingredienser. Disse kornfri kiks er både glutenfri og har en sund retro smag.Lavet af mandel-, kokos- og maniokmel får du 4 gram protein sammen med din kiks-snack!

Servings: 22 kiks

Kalorier 120

Total Fat 7g, Mættet fedt 1g

Fiber 3g, Protein 4g

Hu Køkken Alt Kornfri Kiks Ekspertvurdering: Se madfakta Tilføj din vurdering TÆT Rig smag Protein Kalorier Kulhydrater Velsmagende & Satisfyingo eftersmag Så god som rigtig Se komplette testkriterier Editor's Take Der er smag til overbærende kiks, der smelter i munden, og Hu Kitchen formår at tilfredsstille den rigdom, men med virkelig sunde ingredienser. Disse kornfri kiks er både glutenfri og har en sund retro smag. Lavet af mandel-, kokos- og maniokmel får du 4 gram protein med din kiks-snack!. Ekspertvurdering: Se madfakta Brugerbedømmelse: (0) Bedømmelser Få dette produkt Tilføj din vurdering

Mary's Gone Crackers Super Seed Classic

Mary's Gone Cracker har en række kiks at vælge imellem, men hvis du elsker en punch en smag, så skal du prøve Super Seed-linjen. Hver bid er sprød og fyldt med masser af smag og krydderier. En af vores favoritter er kiks med alt smag lavet med brune ris, quinoa, græskarfrø, solsikkefrø, hørfrø, sesamfrø, valmuefrø, hvidløg, løg og havs alt. Dyp disse kiks i pisket vegansk feta, vegansk pesto eller baba ganoush.

Portioner: 13 kiks

Kalorier 140

Tot alt fedt 5g, Mættet fedt 0,5g

Fiber 3g, Protein 3g

Mary's Gone Crackers Ekspertvurdering: Se madfakta Tilføj din vurdering TÆT En Dips bedste ven Protein Kalorier Kulhydrater Velsmagende & Satisfyingo eftersmag Så god som rigtig Se komplette testkriterier Editor's Take Mary's Gone Cracker har en række kiks at vælge imellem, men hvis du elsker en punch en smag, så skal du prøve Super Seed-linjen. Hver bid er sprød og fyldt med masser af smag og krydderier. En af vores favoritter er kiks med alt smag lavet med brune ris, quinoa, græskarfrø, solsikkefrø, hørfrø, sesamfrø, valmuefrø, hvidløg, løg og havs alt. Dyp disse kiks i pisket vegansk feta, vegansk pesto eller baba ganoush. Ekspertvurdering: Se madfakta Brugerbedømmelse: (0) Bedømmelser Få dette produkt Tilføj din vurdering

Milton's Craft Bakers Organic Multi-Grain

Enhver, der elsker en flerkornssmag, vil elske disse kiks, som både er sunde og lavt kalorieindhold. Teksturen tilføjer en sådan fornøjelse til din snack, at du behøver mindre ost eller smørepålæg for at føle dig fuldt ud tilfreds. Hav disse ved hånden til enhver lejlighed.

Portioner: 3 kiks

Kalorier 70

Tot alt fedt 2,5g, Mættet fedt 0

Fiber 1g, Protein 1g

Milton's Craft Bakers Organic Multi-Grain Ekspertvurdering: Se madfakta Tilføj din vurdering TÆT Charcuturie Essential Protein Kalorier Kulhydrater Velsmagende & Satisfyingo eftersmag Så god som rigtig Se komplette testkriterier Editor's Take Enhver, der elsker en flerkornssmag, vil elske disse kiks, som er både sunde og lavt kalorieindhold. Teksturen tilføjer en sådan fornøjelse til din snack, at du behøver mindre ost eller smørepålæg for at føle dig fuldt ud tilfreds. Hav disse ved hånden til enhver lejlighed. Ekspertvurdering: Se madfakta Brugerbedømmelse: (0) Bedømmelser Få dette produkt Tilføj din vurdering

Simple Mills Mandelmel Finmalet Havs alt

Denne enkle, rene kiks er lavet af en blanding af mandler, solsikkefrø og hørfrø, hvilket giver kunderne en velsmagende, allergenvenlig kiks. Selvom denne kiks har 8 gram fedt pr. portion, er frø- og nøddebaserede fedtstoffer fyldt med E-vitamin og omega-3. Disse let s alte kiks er en fremragende tilføjelse til dit veganske ostebord.

Portioner: 17 kiks

Kalorier 150

Tot alt fedt 8g, Mættet fedt 0,5g

Fiber 2g, Protein 3g

Simple Mills Mandelmel Finmalet Havs alt Ekspertvurdering: Se madfakta Tilføj din vurdering TÆT Fed, frisk smag Protein Kalorier Kulhydrater Velsmagende & Satisfyingo eftersmag Så god som rigtig Se komplette testkriterier Editor's Take Denne enkle, rene kiks er lavet af en blanding af mandler, solsikkefrø og hørfrø, hvilket giver kunderne en velsmagende, allergenvenlig kiks. Selvom denne kiks har 8 gram fedt pr. portion, er frø- og nøddebaserede fedtstoffer fyldt med E-vitamin og omega-3. Disse let s alte kiks er en fremragende tilføjelse til dit veganske ostebord. Ekspertvurdering: Se madfakta Brugerbedømmelse: (0) Bedømmelser Få dette produkt Tilføj din vurdering

Triscuit originale kiks

Måske er det en behagelig overraskelse at vide, at den mest klassiske kiks af alle, Triscuit, også er et sundt valg. Lavet med fuld hvede og s alt og uden tilsat sukker, seks kiks har 120 kalorier og 3 gram fibre (plus 3 gram protein). På samme måde smager Shredded Wheat sundt, så smager Triscuits, som i bund og grund er det samme.De er som en minikurvvævning af fuldkornsfibre, hver en miniaturegulvmåtte.

Portioner: 6 kiks

Kalorier 120

Tot alt fedt 3,5g, Mættet fedt 0g

Fiber 3g, Protein 3g

Triscuit originale kiks Ekspertvurdering: Se madfakta Tilføj din vurdering TÆT Pålideligt lækker Protein Kalorier Kulhydrater Velsmagende & Satisfyingo eftersmag Så god som rigtig Se komplette testkriterier Editor's Take Måske er det en behagelig overraskelse at vide, at den mest klassiske kiks af alle, Triscuit, også er et sundt valg. Lavet med fuld hvede og s alt og uden tilsat sukker, seks kiks har 120 kalorier og 3 gram fibre (plus 3 gram protein). På samme måde smager Shredded Wheat sundt, så smager Triscuits, som i bund og grund er det samme.De er som en minikurvvævning af fuldkornsfibre, hver en miniaturegulvmåtte. Ekspertvurdering: Se madfakta Brugerbedømmelse: (0) Bedømmelser Få dette produkt Tilføj din vurdering

Wasa flerkornsknækbrød

Tag ikke fejl, Wasa smager sundt som at spise pap eller træbark, men på den bedst mulige måde. Når først du får smag for dem, kan du ikke lide en rigere eller cremet mindre sprød kiks. Disse er sjove at bryde i to og se støvet svæve i luften, før det sætter sig. Med 5 gram fibre og 60 kalorier pr. portion er disse som arkitektoniske planker, klar til at blive stablet med enhver form for ost, smørepålæg eller hummus. En portionsstørrelse på 2 kiks er næsten for meget. Du behøver kun én for at føle dig mæt og tilfreds!

Servering: 1 knækbrød

Kalorier 35

Tot alt fedt 0g, Mættet fedt 0g

Fiber 3g, Protein 2g

Wasa flerkornsknækbrød Ekspertvurdering: Se madfakta Tilføj din vurdering TÆT Sundhedsbevidst Charcuteri Protein Kalorier Kulhydrater Velsmagende & Satisfyingo eftersmag Så god som rigtig Se komplette testkriterier Editor's Take Tag ikke fejl af det, Wasa smager sundt som at spise pap eller træbark, men på den bedst mulige måde. Når først du får smag for dem, kan du ikke lide en rigere eller cremet mindre sprød kiks. Disse er sjove at bryde i to og se støvet svæve i luften, før det sætter sig. Med 5 gram fibre og 60 kalorier pr. portion er disse som arkitektoniske planker, klar til at blive stablet med enhver form for ost, smørepålæg eller hummus. En portionsstørrelse på 2 kiks er næsten for meget. Du skal kun bruge én for at føle dig mæt og tilfreds!. Ekspertvurdering: Se madfakta Brugerbedømmelse: (1) Bedømmelser Få dette produkt Tilføj din vurdering