"Helligdagene er her, hvilket betyder, at du vil fejre og spise med venner og familie. Uanset om du er værtinde med flest eller festgæsten, der er klar til at imponere, vil du lave en lækker, vegansk og sundere version af en sød tands yndlingsdessert, som f.eks. chokoladefri flødekage eller varme og veganske smøragtige kanelboller. vær publikumsvenlig!"
Eller lav et chokolade-snefnug-udtræksbrød pakket ind i en smuk æske med et stort bånd og ønsk dine naboer en god ferie. Uanset hvad, kan du ikke gå g alt med at lave en af en slags retter, som ingen vil glemme.
Denne uges influencers er inspireret af fester og sammenkomster. Her er fem veganske opskriftsudviklere, der kan få disse mesterværker til at komme til live. De har en række muligheder, nogle sunde, nogle ikke så sunde, men det er ferie, så du fortjener at forkæle dig selv! Hvis du står tidligt op, så vågn op og lav kanelbollerne, duften vil ophidse de sent sovende!
1. J.D Raymundo, @the_little_almond: velsmagende og søde opskrifter, som alle vil elske.
"Vi fandt først hans dekorative matcha-donuts på Instagram og klikkede rundt for at opdage flere og flere smukke kreationer som en Oreo-tærte, klæbrige kanelboller og vegansk mac and cheese, alle vores yndlings guilty pleasures. Vi elskede ham så højt, at vi gik sammen med ham om en ugentlig What We&39;re Cooking This Weekend, fast funktion, som giver opskrifter, der er nemme at lave til weekendfester eller en du holder af."
J.D Raymundo er den kreative kok bag Den Lille Mandel, en Instagram og hjemmeside fuld af mundrette opskrifter med ingredienser og instruktioner, der er nemme at navigere rundt på.Vi ringede i telefonen med J.D for et par måneder siden, og han fort alte os lidt om sig selv, som det faktum, at han besluttede at blive veganer i det øjeblik, han stod i kø for en burger, og når han ikke laver og bager mesterværker, arbejder på et lok alt fitnesscenter som træner. Han er vidunderlig at tale med og vil besvare dine spørgsmål om at leve en vegansk livsstil eller hvordan man erstatter specifikke ingredienser, så send ham en DM.
2. Lenny, @Vegamelon: 18-årig universitetsstuderende og udvikler af veganske opskrifter.
Lenny er studerende på UCLA og laver i sin fritid lækre opskrifter, som veganere som os kan genskabe. Først og fremmest er hendes billeder så skarpe og skarpe, at du får lyst til at spise disse kanelboller lige fra din skærm. Lenny laver opskrifter i modsætning til alle andre, hendes lilla søde kartoffel hvirvelbrød ligner et kunstværk. Vi lagde først mærke til Lenny for hendes fotogene havregrynsskåle og indså, at hun kan få grønkål til at se lækkert ud. Prøv at lave en af hendes friske salatskåle, min favorit er falafel skålen, som er en fantastisk kilde til protein.
3. Mairi Rivers, @Gingervegan: Vegansk brændstof til atleter
Mairi fokuserer på opskrifter til at brænde atleter, da hun selv er en løber. Hendes sundhedsbevidste opskrifter inkluderer norm alt grøntsager. Og hvis hun laver en lækker dessert, bruger hun for det meste råvarer. De rå agurkeruller er en kreativ måde at spise flere planter på og blive smart med det. Derudover er Mairi fotograf, så hendes billeder ser ud som om de kom fra en blank kogebogsside.
4. oatmeal_stories: Your Breakfast Connoisseur
"Magda, talentet bag oatmeal_stories, er en elsker af comfort-food, og hendes Instagram har over en kvart million følgere. Hvis du elsker morgenmad, er Magda din bedste guide til veganske luftige pandekager, sunde chiafrøskåle, sprøde vafler og solide havregrynsskåle. Hvis du keder dig med din enkle havregryn med brunt sukkersmag, vil hun vise dig over 50 måder, du kan lave havregryn på, uanset om det er en anden topping eller blandet i ingrediens, som matchapulver eller mandelsmør, det vil ændre smagen af basen.Magda kan lide at sige, en anden dag, endnu en havregrynsskål."
5. @Barbarafrenchvegan: Mesteren af desserter.
Barbara er en veganer, der bor i Frankrig, og er en mester i alt, hvad der har med ferie at gøre, og hendes opskrifter giver dig lyst til at piske en godbid eller en smagfuld dessert sammen til særlige lejligheder. Hendes fyrrekogler, øverst i denne historie, er værdige til en forplejning affære. Kun fem ingredienser, de er spiselige veganske chokolade og peanutbutter fyrrekogler.
Hvis du holder en fest eller tænker på, hvilken ret du skal have med hjem til din ven, har Barbara en række kreative ideer, såsom snefnugsbrødet, karamel- og kokosfromage og juletrøfler. Filtrer gennem hendes opskrifter for at finde kostrestriktioner som glutenfri og sukkerfri ingredienser.
Hvis du vil dele dine yndlingsopskrifter eller influencers, så send os en e-mail på [email protected] eller DM os @thebeet på Instagram.
