Potbelly Sandwich Shop sælger 37 millioner sandwich hvert år og serverer amerikanere på næsten 700 steder i hele landet. Imponerende nok lover den Chicago-baserede sandwichbutik at forberede din velsmagende, varme (eller kolde) sandwich inden for otte minutter. Ved første øjekast kan veganske kunder føle, at de plantebaserede muligheder på Potbellys berømte menu mangler, men efter et nærmere kig rangerer denne nationale sandwichkæde blandt de bedste for plantebaserede kunder takket være dens tilpasning.
Opkaldt efter potbelly komfuret, er Potbellys menu spækket til randen med varme, vinterværdige muligheder til overkommelige priser.Det mest tiltalende aspekt af Potbellys menu er, at menuen kan tilpasses. Selvom Potbellys menu byder på et begrænset antal veganske eller vegetarvenlige muligheder, kan sandwich pakkes med kædens omfattende veggie-toppings og smørepålæg. Og vi kan ikke glemme de sunde, grøntsagsfyldte salater på menuen, der kan stille enhvers sult.
Amerikanere spiser over 300 millioner sandwich hver dag, og Potbelly henvender sig til både veganske og ikke-veganske kunder. På trods af at det eneste permanent veganske menupunkt er en peanutbutter gelésandwich, tilbyder menuen, der kan tilpasses, utallige muligheder for plantebaserede sandwichelskere.
Alt der er vegansk på Potbelly
Potbelly's Meatless Sandwiches
Tricket til at spise plantebaseret på Potbelly er at vide, hvordan man erstatter. Tjek de bedste tricks til at lave den bedste plantebaserede sandwich. Men hvis du undgår honning, skal du sørge for at erstatte flerkornsbrødet med et af de tilgængelige plantebaserede brød.
- Veggie Melt: Veggie Melt kommer med avocado og champignon, men du kan tilføje flere toppings, herunder salat, tomat, pickles og enhver af salaten. Bestil uden ost eller mayo.
- Peanut Butter & Jelly Sandwich: En klassisk PB&J, der er perfekt til morgenmad eller en eftermiddagssnack.
- Middelhavssandwich: Denne sandwich er toppet med hummus, artiskokker, ristede røde peberfrugter og agurker. Bestil uden feta og kylling, og tilføj nogle af dine yndlingsgrøntsager i stedet.
Potbelly's vegansk-venlige salater
- Farmhouse Salat: Bestil først denne salat uden kød, ost eller æg, og vælg en vegansk dressing. Agurkerne og tomaterne serveres på en bund af markgrønt, og du kan tilføje masser af grøntsager som supplement til de udeladte ingredienser.
- Æblevalnøddesalat: Serveres med tørrede tranebær, valnødder, æbler og vindruer på en bund af markgrønt overhældt med balsamicovinaigrette, denne salat er en sød og krydret blanding. Bestil uden kød og ost.
- Powerhouse-salat: Denne bund af markgrønt er toppet med avocado, hummus, agurk og tomater. Bed om at fjerne kødet og ægget, og tilføj dine yndlingsgrøntsager ovenpå.
Veganske krydderier på Potbelly
Der er flere plantebaserede krydderier tilgængelige at tilføje til din tilpassede sandwich, herunder:
- Sennep, ketchup og andre basale krydderier
- olivenolie
- Hummus
- Italiensk krydderi
Mælkefri dressinger hos Potbelly
Vælg en af disse plantebaserede dressinger, når du bestiller din salat. Sørg for at undgå den cremede kærnemælksrang, der kommer på Farmhouse-salaten.
- balsamicovinaigrette
- Fedtfri vinaigrette
- Citronvinaigrette
- Potbelly Vinaigrette
Plantebaserede sider ved Potbelly
Potbellys plantebaserede menu mangler for det meste i sideafdelingen. Du kan bestille en grøntsagssuppe og flere varianter af chips, men der er ikke meget til veganske kunder endnu.
- Havegrøntsagssuppe: Spørg om ingen croutoner
- Flere chips-smag: Varieteterne skifter fra sted til sted.
Vegan Bread & Bagels at Potbelly
Nogle steder har plantebaserede bagels undtagen cheddar-urtesmag. Men når du bestiller din sandwich, så vælg et af disse tre brød for at undgå flerkornsbrødet!
- “Skinny” hvidt brød
- “Stort” hvidt brød
- Hvidt brød
Sandwich og salattilføjelser på Potbelly
Der er masser af ingredienser hos Potbelly, der kan supplere dine tilpassede plantebaserede ordrer. Vælg fra denne liste over ingredienser for at optimere din veganske sandwich eller fylde din salat op.
- Koglehjerter
- Agurker
- Æble i tern
- Tørrede tranebær
- Garbanzo Beans
- Druetomater
- Druer
- Hot Peppers
- Salat
- Svampe
- Løg
- Pickle
- Rødeløg
- Bristede røde peberfrugter
- Tomat
Plantebaseret fastfood
I september afslørede forskning, at fødevareproduktion er ansvarlig for mellem 90 og 99 procent af al skovrydning, hvilket forårsager betydelig skade på miljøet og giver næring til den forværrede klimakrise. Men er der en direkte løsning? Ja! At spise plantebaseret kan dæmme op for de miljøskader, som landbruget forårsager ved at mindske afhængigheden af kød- og mejeriindustrien.
På trods af at de leverer 18 procent af verdens kalorier, kræver kød og mejeriprodukter 83 procent af den globale landbrugsjord.Men stigningen i vegansk fastfood har hjulpet 630.000 dyr ud af fødevaresystemet. Mens Potbelly ikke har introduceret plantebaserede kød- og ostemuligheder, har flere andre fastfood-kæder, herunder Burger King og Pret A Manger, inkorporeret plantebaseret kød.
For eksempel, at udvælge et plantebaseret måltid to gange om ugen i et år svarer til at plante 14 milliarder træer. Så næste gang du besøger Potbelly, prøv en skræddersyet veggiesandwich.
For mere plantebaseret mad nær dig, besøg The Beets Find Vegan Near Me-artikler.
De 6 bedste fastfoodkæder med plantebaserede muligheder på menuen
Fastfood-restauranter har endelig fået det memo, at deres kundebase ikke kun kommer igennem for en burger, stegt kylling eller en oksekødstaco. Mange har nu plantebaseret mad og kommer med kreative, lækre måder at få mere grønt på menuen. Her er de 6 bedste fastfood-kæder med plantebaserede muligheder på menuen.
Burger King
1. Burger King
Det viser sig, at der er meget mere at stole på end en salat, hvis du spiser plantebaseret. Burger King har Impossible Whopper med en kødfri patty samt et par hemmeligt veganske muligheder såsom French Toast Sticks og Hashbrowns.
White Castle
2. White Castle
Denne hamburgerkæde, der er kendt for sine mini firkantede skydere, hoppede på den plantebaserede vogn på nogle deltagende steder. Du kan finde en Impossible Slider på nogle White Castle-menuer.
Del Taco
3. Del Taco
Dette var den første nationale mexicanske fastfood-kæde, der tilbød Beyond Meat på virksomhedens 580 restauranter over hele landet. Del Taco har Beyond Avocado Taco på menuen sammen med Epic Beyond Original Mex Burrito og Avocado Veggie Bowl.
Carl's Jr.
4. Carl's Jr.
Et andet mærke, der er synonymt med oksekødsburgere, Carl's Jr. tilbyder flere plantebaserede muligheder for veggie- og planteelskere, såsom Beyond Famous Star Burger og Guacamole Thickburger.
Taco Bell
