Far vil aldrig give slip, men han er super stolt af dig. Få ham til at vide, at DU ved det med en gave, der viser, at du virkelig får ham, og hvad han handler om. Disse 15 wellness- og fitness-mindede gaver vil få far til at indse, ja det havde han brug for, og det er sjovt at få gaver.
Selvfølgelig, hvis han ligesom de fleste fædre heller aldrig vil have, at du betaler meget for ting, der i sidste ende rammer hans bundlinje (hvis du som de fleste af os stadig får lidt hjælp fra toppen), fandt vi bedste gaver til de mest rimelige priser, der viser, at du holder meget af, selvom du ikke har brugt meget.
Her er 15 fars dags gaver, der hjælper dig med at fejre din yndlingsfar eller faderfiguren i dit liv. Han er ham, der fik dig til at rejse dig og støve dig selv af, når du faldt af din cykel, eller lærte dig at skate, stå på ski eller snowboard. Han er også den fyr, der havde din ryg, når du havde mest brug for det (og mindede dig om, at væddemålene i gymnasiet aldrig blev til en bakke af bønner). Far er den fyr, der i sidste ende var med til at gøre dig til den, du er. Fortæl ham, at du virkelig, virkelig sætter pris på ham.
1. Timeglasvandflaske
Til faren, der unddrager sig apps og teknologiske innovationer, er her et produkt, han kan stå bag: En 32-ounce glasvandflaske, der hjælper dig med at spore dit vandindtag mellem kl. 9.00 og 17.00. for at sikre, at du får dine to liter værd (så han bruger timeglasset to gange for at nå det daglige mål på otte glas vand om dagen). Det er lige så nemt som at holde vandstanden på linje med den aktuelle tid på.Bedstefars ur.
Forkæl far med timeglasvandflasken for 29 USD.
2. HyperVolt Body Massage Gun
Alle ville have disse til ferien, og selvom de var på listen, virkede prisskiltet på 500 $ på det tidspunkt bare for stejlt. Nu er der virkelig gode til lavere priser, og ingen tvivl om, dette vil være et hit hos den far, der bar dig på sine skuldre og nu har flere smerter. HyperVolt fungerer godt og kan prale af en lydløs multi-speed massager og kommer med udskiftelige hoveder til at komme ind i enhver øm muskel, nakke eller led, der har brug for lidt ekstra TLC. og et genopladeligt lithiumbatteri.
Klik her for at lære mere om HyperVolt Body Massage Gun, for $159.
3. ClassPass gavekort, gavekort uanset beløb
Vi ved, vi ved, din kære pop venter med tilbageholdt åndedræt på det fantastiske øjeblik, hvor han kan vende tilbage til sit yogastudie eller spinne maestros.Indtil da, lad ham vælge mellem 50.000+ virtuelle klasser om ugen - inklusive boksning, HIIT, yoga og mere - som han kan nyde i sikkerheden derhjemme, eller hvis han er heldig, på en yogamåtte i baghaven.
Tjek ClassPass-gavekort, og vælg din favorit til far.
4. Rich Rolls Finding Ultra-bog, revideret og opdateret udgave
Denne bog er den perfekte gave til faren, der har brug for inspiration, og den kan måske bare ændre hans liv. Rich Roll er en ironman og plantebaseret fortaler med en podcast og følger blandt både macho-atleter og weekendkrigere. Det var ikke altid tilfældet. Aftenen før han fyldte fyrre, var Roll halvtreds pund overvægtig og ude af stand til at gå op ad trappen uden at stoppe.
Han ændrede sin kost til en plantebaseret kost og begyndte daglig træning og ændrede sig på få måneder fra sofakartoffel til udholdenhedsatlet. Finding Ultra fortæller om sin rejse til starten af den mest elite Ultra Man-konkurrence, hvor atleter tilbagelægger 320 miles af svømning, cykling og løb.Derefter lavede han EPIC5-fem Ironman-distance triatlon på mindre end en uge, hver på hver sin Hawaii-ø. Fortæl far, at du bare vil have ham til at løbe en 5K med dig.
Rich Roll's Finding Ultra, Revised and Updated Edition, i paperback $13,95.
5. Deltag i Brewing 5-Pack, $18
Bare fordi far ikke drikker eller forsøger at være mere sundhedsbevidst, betyder det ikke, at han ikke kan nyde en kold bryg. Forkæl ham med Partakes prisvindende håndværksfri alkoholfri øl. Mellem IPA, Pale Ale, Blonde Ale, Red Ale og Stout vil han have lige så svært ved at vælge favoritter, som han gør mellem børn. Lavet med helt naturlige, antiinflammatoriske ingredienser, læn dig tilbage, slap af, klirr i dåser, og indhent din gamle mand over en drink, du kan have det godt med.
Tjek Partake Brewing 5-pakken ud til $18. Skål med det!
6. Aventon Electric Level Commuter Bike
Med benzinpriserne allerede gennem taget, vil far måske overveje at cykle. Eller i det mindste udføre nogle af sine ærinder på to hjul. Og selvom næsten alle typer e-cykler findes (bjerg, vej, pendling og transport af børn eller andre ting), blev denne cykel kåret af Bicycling Magazine som den bedste allround e-cykel til enhver mulig anvendelse, og det er et voksende felt af konkurrenter, så det burde fortælle dig noget.
Denne relativt støjsvage cykel kommer med et indbygget stativ, så far kan bære alt, hvad han har brug for til sit midtbymøde eller lørdagskamp med pickleball. Det er ikke en billig gave, der runder op til 18 Benjamins, men hey, far er det værd!
Aventon Electric Level Commuter Bike, $1.799.
7. SmartBox Vegan Box
Nogle gange vil en mand bare se sidste sæsons baseballkamp, åbne en kold en og spise. Køb enten denne velsmagende samling af bid som en engangsgave eller et tilbagevendende abonnement i en tidsramme efter eget valg.Vælg enten den forudindstillede veganske æske med popcorn, frugtchips, småkager og mere eller sammensæt dit eget plantebaserede udvalg baseret på fars gane.
Tjek SmartBox Vegan Box for $39,99, eller tilmeld far for et abonnement.
8. Cubii Pro
Til fyren, der elsker at presse en træning ind, når som helst han kan (hej, far, der er afhængig af sit motionscykelbord!), lader den første smarte kompakte elliptiske maskine far snige noget cardio-aktivitet ind, mens han sidder ved køkkenbordet, siddende i sofaen eller ved sit skrivebord. Ved at bruge Cubii-mobilappen kan han også spore hans træningsfremskridt (skridt, skridt, kalorier, distance og tid logget) samt konkurrere med andre brugere på appen. Familie elliptisk udfordring, nogen?
Cubii Pro, til $349.
9. Flex Disc
Jazz op kære paters træningsrutine med disse brugervenlige, alsidige værktøjer, der hjælper med balancen og aktiverer mange muskelgrupper i kroppen. Han vil takke dig stort, da han ser sin styrke, smidighed og balance forbedres.
Tjek Flex Disc ud; $79 for en Flex Disc, $99 for sæt med to mini Flex Discs
10. Headspace
"Giv din yndlingsfyr glæden ved meditation med den motivation, hans Fitbit giver ham statistik, blide skub og en uendelig mission for at slå sit bedste. Med kategorier fra stress til forhold, søvn til SOS, er der ingen mangel på spor at finde på denne omfattende meditationsapp, der også inkluderer søvngips, >."
Tjek Headspace ud; 69,99 USD/år (de første to uger gratis).
11. Bed of Nails Akupressurmåtte
Hjælp din far med at lindre stress og muskelspændinger med denne akupressurmåtte, der kan købes i en række forskellige farver. Ideel til dem, der kæmper med angst eller ikke kan falde til ro inden sengetid, akupressurmåtter har også vist sig effektive til lindring og behandling af muskelsmerter. Hvile på neglene siges at frigive smerteblokkere, såsom oxytocin og endorfiner, så det er nyttigt for kroniske ryg- og gigtsmerter sammen med generelle spændinger.En anden god mulighed? The Bed of Nails Acupressure Pillow, (i øjeblikket $60,23) en mands bedste makker i Battle Against Neck Pain, foruden Yoga med Adriene til aflastning af nakke og skulder
Tjek Bed of Nails akupressurmåtte til $79,95.
12. Mosaik fødevarer. Måltidsleveringsservice.
Vil du hjælpe far med at spise sundere? Han vil elske det, når han finder ud af, at du har tilmeldt ham et abonnement på Mosaic Foods. Du kan vælge veganske eller vegetariske måltidsplaner fra en stor menu med lækre forretter og nu smoothies! Mosaik er det tætteste på at have en privat kok, med frisksmagende måltider klar på få minutter. Bare pak den ud og sæt den ind i mikrobølgeovnen. Grundlagt af to fyre ved navn Matt og Sam, som ønskede at tilbyde frisk mad fra jord til bord til travle fagfolk, er Mosaic som at have din egen madlevering klar. Nu nation alt leverer Mosaic stadig den lille-batch smag.
Tjek alle mulighederne for levering af friske måltider på Mosaics hjemmeside.
13. Hydrow interaktiv romaskine
Den seneste hjemmetræningsmaskine er en ny, forbedret rooplevelse kaldet Hydrow. Den glatte, slanke maskine er kun begyndelsen på det sjove, da Hydrow tilbyder 1:1 coaching, livestreamede klasser med en skærm, der får roeren til at føle, at de skuller langs deres yndlingsflod, og et bibliotek med tusindvis af træningsprogrammer at vælge imellem. fra. Din heldige far (og alle andre i huset, der vil prøve at ro som en sport) vil synes, at dette er meget sejere end en Peloton.
Roning eller sculling involverer en helkropsbevægelse. Du er placeret på et glidende sæde, der kræver, at du skubber dine ben ned og væk fra forankrede fodpositioner, mens din overkrop går i indgreb for at trække håndtaget ind i maven. Det korrekte slag involverer dine ben, numse, mavemuskler, ryg, skuldre, arme og hænder – og bruger omkring 86 procent af kroppens vigtigste muskelgrupper i enhver given træning.
Når du har fået din Hydrow med hjem, skal du melde dig ind i klubben med et $38/måned All-Access-medlemskab for at få adgang til deres bibliotek med mere end 4.000 træningsprogrammer og Hydrow-appen. Et medlemskab inkluderer ubegrænsede profiler for hele familien.Shop Hydrows hjemmeside her. En Hydrow-maskine koster $2.495.
14. 1-800-Flowers Pilea Peperomioides Plant, $59,99
Han er måske længe væk fra at skifte dine bleer, men det betyder ikke, at din far ikke har lyst til at pleje noget af sit eget. Denne flotte plante er nem at pleje og renser luften og vil være en velkommen tilføjelse til ethvert bord eller bordplade. Vil du give denne Pilea Peperomioides stueplante (også kendt som UFO-planten på grund af dens tallerkenformede blade) en ledsagerplante? Prøv Snake Plant (Sansevieria) for $49,99.
Tjek 1-800-blomster Pilea Peperomioides plante fra 59,99 USD.
15. Fluid Stance Balance Board til sit stående skrivebord
Gør hvert Zoom-opkald til en kernetræning ved at tilføje dette balancebræt til sit hjemmekontor. Han kan lade som om, han kører på snowboard eller surfer, mens han holder balancen og ikke får den rygpine og stoletræthed af timevis med rullende opkald og tilbagevendende e-mails.Denne tavle gør arbejdet lidt sjovere.
Brug det derefter som et spil, og tag tid til at se, hvem der kan blive oprejst længere uden at vælte ned til den ene side. Det giver dig faktisk energi, mens du står, og opbygger kerne- og længdestyrke, efterhånden som du bliver bedre til at balancere. Niveauet på $249 er en fantastisk mulighed for prisen.
