Skip to main content

Rich Roll on How to Evolve

Anonim

Udsigten til at komme i telefon med Rich Roll er skræmmende. Hvad kunne jeg overhovedet bede ham om at anmode om indsigt, som hans 11 millioner lyttere (som har downloadet hans podcasts 26 millioner gange) ikke allerede har hørt, suget til sig eller hentet fra den moderne mester i selvhjælp, selvrealisering og selv- refleksion?

Rich Roll har allerede fort alt verden om hans spild af en talentfuld svømmekarriere, der fik ham rekrutteret til alle Ivy League-kollegier og en plads på det ærede Stanford-hold, hvor han opdagede kærligheden til at drikke og had for 200- meter gentager sig.Han sagde endelig op på grund af manglende engagement, og det var begyndelsen på et forhold til alkohol, der næsten ødelagde ham.

Roll har også delt sin smertefulde rejse ind i afhængighed, dårligt helbred, sløvhed og til sidst at hoppe ned fra gulvet, påbegynde genoptræning og begynde på vejen til bedring. Og han har fort alt historien om at genopbygge sit liv, sten for sten, skridt for skridt, og finde en ny passion for at løbe, spise sundt og til sidst blive veganer.

Under sin genoptræning tabte han 40 pund og genopdagede kærligheden til konkurrencedygtige udholdenhedssportsgrene: Svømning, løb, cykling og til sidst at konkurrere i de længste og mest udmattende udholdenhedsløb på planeten. For ti år siden konkurrerede Roll i Epic5, den uudgrundelige serie med 5 Ironman-løb på fem dage på fem Hawaii-øer.

Det er den slags, man læser om i skønlitterære bøger, når helten skal krydse land og hav for at redde sin civilisation.Kun denne vanvittige begivenhed bliver tilmeldt efter eget valg. Distancerne – at slibe 2,4 miles i vandet, derefter 112 på cyklen mod voldsom modvind og så løbe 26,2 på at straffe vulkansk terræn og gøre det hele igen næste dag, fem dage i træk – bøjer fornuftens bue . Intet menneske bør være i stand til at gøre dette, og endnu mindre nyde at gøre det, bare for spark.

Så jeg taler i telefon med denne episke atlet, som samtidig med at han tilbragte alle de timer i bevægelse også brugte mental tid på at undersøge sit liv, tænke og skrive sin historie, som førte til, at han startede sin podcast, interviewede atleter og skuespillere, guruer og andre søgende, og i processen lærte han mere om menneskeheden til det punkt, hvor han skiftede fra at være elev af menneskelig adfærd til at undervise i recovery og forløsning til alle, der lytter. Så den indre udviklingsproces er i sidste ende det, Roll er kendt for, endda mere end de fysiske bedrifter.

TOMASZ JAKUBOWSKI

Undskyldningen for interviewet er hans nye bog, Voicing Change, et kompendium af hans samtaler med andre over en mikrofon, men selvom jeg ikke er en af ​​hans mest hengivne lyttere, ved jeg, at Rich Roll har ting at lær mig alle sammen, og jeg var ivrig efter at lære.

"

Du går ikke let i et interview med Roll eller beder ham om de bedste 5 tips til at holde din plantebaserede kost på sporet.>"

Jeg vidste mit første spørgsmål, som var både personligt og universelt,og det havde naget mig i flere måneder, alt sammen under karantæne, da tiden så ud til at stå stille, men i dagene tikkede forbi, og jorden drejede så hurtigt som nogensinde, og jeg vidste det, fordi månen kom op over den østlige horisont hver nat og satte sig i vest og bevægede sig hen over bugtens himmel, mens jeg lå i sengen, ude af stand til at sove.