Ben Stiller er en privat fyr, så da han t alte om sin kost (tilbage i 2012) og sin prostatacancer (i 2014), var fans bekymrede, og så lettede over at erfare, at han var kræftfri, og i årenes løb siden ser det ud til, at fratrædelsesdirektøren har gjort det til sin opgave at leve et sundt, fit og aktivt liv.
Tilbage i 2012 afslørede Ben Stiller for Conan O'Brien, at han følger en overvejende vegansk diæt. Han skrev også to år senere på sin blog, at takket være en tidlig screeningtest for prostatakræft var han blevet diagnosticeret med prostatacancer i et tidligt stadie. og behandlet med succes.
“Jeg fik konstateret prostatakræft fredag den 13. juni 2014. Den 17. september samme år fik jeg en test tilbage, der fort alte mig, at jeg var kræftfri. De tre måneder imellem var en vanvittig rutsjebanetur, som omkring 180.000 mænd om året i Amerika kan identificere sig med."
Grunden til, at han gik offentligt ud om behandling, var for at opmuntre mænd til at blive screenet tidligere end den nu anbefalede alder på 50, og for ikke at være bleg for at tale med deres læger om prostatakræft, som ofte er fri for symptomer indtil kl. det skrider frem.
Prostatakræft er den næsthyppigste kræftform hos mænd i USA efter hudkræft, og en af de mest dødelige, hvis den ikke bliver opdaget. I deres levetid vil 1 ud af 7 mænd i USA blive diagnosticeret med prostatacancer, og da de fleste mænd ikke kan lide at tale om dette personlige emne, opfordrer det medicinske samfund mænd til at tale med deres læger om, hvorvidt og hvornår de skal være testet for sygdommen.Stiller mener, at tidlig screening reddede hans liv.
"Dette er et kompliceret problem, og et udviklende et," skriver Stiller. "Men i denne uperfekte verden tror jeg, at den bedste måde at bestemme handlingsforløbet for den mest behandlelige, men dog dødelige kræft, er at opdage det tidligt."
Stiller mener, at hvis han havde ventet til han var 50 år med at få en prostataspecifik antigen (PSA) test, som American Cancer Society anbefaler, "ville jeg ikke have vidst, at jeg havde en voksende tumor før to år efter Jeg blev behandlet," skrev Stiller. "Hvis han havde fulgt retningslinjerne fra U.S. Preventive Services Task Force, ville jeg aldrig være blevet testet overhovedet og ikke have vidst, at jeg havde kræft, før det var alt for sent at behandle med succes."
"Stiller er for det meste vegansk og optræder på plantebaserede hotspots"
"Stiller elsker heller ikke at tale om sin kost, men efter alt at dømme er det at være for det meste veganer med lidt fisk en anden måde, hvorpå skuespilleren/instruktøren forbliver sund, kombineret med en fitnesskur, der holder ham trim, fit , og i stand til at løbe som en banestjerne i sine film."
Naturligvis giver karakteristikken af at spise "for det meste vegansk" plads til fisk og lejlighedsvis mælkeprodukter eller andre animalske produkter, men Stiller ser ud til at have fordoblet at spise sundt i årene efter hans kræftdiagnose. Nu inkorporerer han så mange plantebaserede måltider i sin kost som muligt, men nyder stadig en lejlighedsvis servering af fisk. Gennem årene har Zoolander-stjernen antydet, at han nyder vegansk mad lige så meget – hvis ikke mere – som han gjorde for ti år siden.
Conan beundrede Stillers kondition i hans løbesekvens i The Watch og spurgte, om han havde nogle hemmeligheder til at holde sig i form. Stiller bemærkede, at han begyndte at spise vegansk sammen med sin kone og engang medstjerne Christine Taylor. Hun har også fort alt om deres plantebaserede rejse.
"Det har virkelig ændret vores energiniveau," afslørede hun til People Magazine i 2012. "Nogle gange indser du det ikke, før nogen siger det til dig, som, 'din hud ser fantastisk ud'."
Stiller og hans datter blev for nylig set spise på den nye, populære plantebaserede restaurant, PlantPub – et partnerskab mellem de veganske kokke Mary Dumont og Matthew Kenney og den plantebaserede iværksætter Pat McCauley og Sebastiano Cossia Castiglioni.
Stiller og John Travolta tog deres døtre med til Plant Pub for at fejre en tidlig fødselsdag. PlantPub markedsfører sig selv med sloganet: Spis planter, drik øl. Restauranten har to steder, den første i Cambridge, Massachusetts, og den anden åbner i Fenway Park i denne uge.
Stillere fejrer en fødselsdag med vegansk mad
Den veganske restaurant serverer plantebaserede variationer af klassisk pubmad, herunder bungalow-kylling-cæsarwraps, Impossible-burgere og mere. Ella Stiller kaldte restauranten en "vegansk himmel."
"Det var virkelig spændende at have ham her og så cool, at han var lige så imødekommende og rar, som han kunne have været, fortæller PlantPub-medejer Pat McAuley til People Magazine ."
Før Stillers fødselsdagsfejring gik McAuley og medejer Mary Dumont sammen med kokken Kenney for at åbne deres anden lokation overfor Fenway Park - hjemmet til Boston Red Sox. Nu er PlantPub et hotspot for både veganere og berømtheder. For at slutte sig til Stillers' påskønnelse af vegansk mad, er andre berømtheder, inklusive Zendaya blevet set, som formynder det plantebaserede spisested.
Plantebaserede fordele ved prostatakræft
Forskning viser, at at spise plantebaseret markant sænker risikoen for nogensinde at udvikle prostatakræft.
En undersøgelse viste, at mænd, der var vegetarer, viste en 31 procent lavere risiko for nogensinde at udvikle prostatakræft, mens pescatarianere havde en 20 procent lavere risiko. Andre undersøgelser viser, at undgåelse af mælkeprodukter - almindeligvis forbundet med usundt hormonindhold - kan sænke risikoen for prostatakræft med op til 60 procent. Eksperter viser, at udskiftning af kød og mejeriprodukter med pinto bønner, avocadoer og andre plantebaserede fødevarer kan forbedre helbredet og sænke kræftrisikoen markant.
Stiller bruger i disse dage mere tid på at arbejde for flygtninge rundt om i verden, så fans, der følger ham, vil høre mere om andres behov end hans eget personlige liv.
For flere historier om kulturelle ikoner, der er blevet plantebaserede, tjek The Beets Lifestyle and Culture sektion.
Gad vide om din yndlingsberømthed følger en vegansk diæt? Tjek The Beets liste over plantebaserede berømtheder, herunder Paul McCartney, Sandra Oh og mere.
