Jeg har aldrig spist på McDonald's. Det lyder måske mærkeligt, men efter at have været plantebaseret hele mit liv, var der ingen grund til at spise et McDonald's-måltid – indtil nu. Så jeg var glad for at prøve den nye McPlant, den helt veganske burger lavet af Beyond meat, nu tilgængelig på McDonald's i hele Storbritannien og kommer snart til Amerika. Sådan gik det.
Efter mine børn viste mig, hvordan man bestiller et måltid på den store skærm, var det første, jeg lagde mærke til, at det var en brøkdel af prisen på mere eksklusive veganske burgere, jeg har fået andre steder - en burger, pommes frites, og sodavand satte mig kun tilbage, hvad der svarer til syv dollars (5 britiske pund).Jeg tjekkede med personalet, at McPlanten er tilberedt adskilt fra kødet, hvilket er meget vigtigt for mange veganere, og serverne på min lokale McDonalds i Sheffield, England forsikrede mig om, at der bruges forskellige redskaber på den veganske patty, så der er ingen krydskontaminering.
Vores måltid ankom på få minutter (dette er bestemt 'fastfood' og overgår en længere ventetid i andre restauranter), og jeg åbnede sesambollen for at se en hamburger-størrelse patty (slankere end Beyond-burgeren, du køber i butikken) med salat, tomat, vegansk ost, frisk løg, vegansk sauce (mayo-stil), sennep, dildsylte og ketchup. I modsætning til McPlant, der er ved at debutere i USA, er den britiske version helt vegansk med mælkefri ost og mayonnaise.
Ved at bide i McPlant virkede det som en afbalanceret kombination af ingredienser, og det var velsmagende! Jeg er norm alt ikke vild med plantebaserede burgere, som minder for meget om rigtigt kød, men jeg kunne spise dette uden problemer, og jeg tror, at toppings hjalp.Bagefter følte jeg mig ikke alt for mæt eller oppustet, hvilket var en behagelig overraskelse.
Kontroversen omkring McDonald's
Det virker lidt mærkeligt at støtte et etablissement, som veganere har kæmpet med i lang tid, men mange mennesker støtter McDonald's bestræbelser på at levere et plantebaseret alternativ til de forbrugere, der norm alt ville spise deres burgere. Det ser ud til at være et godt skridt i den rigtige retning, for planeten og dyrene. Veganske produkter har norm alt et premium prismærke, så det er også godt at se en almindelig vegansk mulighed med en pris på linje med andre burgere.
Men er det sundt?
Vi ved alle, at vi ikke bør spise fastfood som burgere og pommes frites hver dag, og bare fordi det er vegansk, er budskabet ikke anderledes. McPlanten er en forarbejdet fødevare, og hvis du har den med pommes frites og en sodavand, er det ikke ligefrem et sundt måltid, plantebaseret eller ej.
Der er 429 kalorier i burgeren alene - tilføj en mellemstor fritter med 337 kalorier og en sodavand, og du er næsten halvvejs til dit daglige anbefalede antal kalorier pr. dag, som i gennemsnit er 2.000 kalorier.McPlanten indeholder 20 gram tot alt fedt, hvoraf 6,6 gram er mættet fedt, den usunde slags, og 19 gram protein, som hovedsageligt er ærte- og risprotein.
"McPlant er en god overgangsmad, der spises en gang imellem som en bekvem godbid for folk, der ellers ville spise kød. Men for alle, der ønsker at spise en sund plantebaseret kost, er målet at indtage hele fødevarer, ikke forarbejdede."
Bundlinie: For at hjælpe med overgangen fra kød er McPlant en fantastisk mulighed.
McPlant er en billig, mættende og velsmagende mulighed. Det får min tommelfinger opad – efter at have ventet 50 år på at prøve et McDonald's-måltid. Jeg var glad for at kunne være med!
