Skip to main content

Kelly Osbourne tabte 85 pund på en vegansk kost og daglig motion

Anonim

Kelly Osbourne er den seneste Hollywood-stjerne, der chokerer fans med en total kropstransformation og gør det på en plantebaseret diæt. Ozzy og Sharon Osbournes 35-årige datter afslørede, at hun er gået 85 kilo ned, siden hun begyndte at spise en sund vegansk kost og træne dagligt.

"Udover at hjælpe Osbourne med at tabe sig, krediterede hun sin sunde veganske kost med at forbedre sit forhold til mad, ifølge Daily Mirror. Osbourne er åben om sit tidligere stofbrug: Jeg erstattede stofferne med mad og blev bare federe og federe.Jeg er en følelsesmæssig æder. Når jeg bliver ked af det, går min kost ud af vinduet."

"Hun viste sin fantastiske transformation i et Instagram-opslag til sine 2,2 millioner følgere. Hun skrev teksten: Today I&39;m Feeling Gucci. Jeannie Mais mor, en medvært på The Real sammen med Osbournes mor, Sharon, kommenterede: Åh min gud, du tabte dig meget. Osbourne svarede i kommentarerne: Det er rigtigt, mamma Mai, jeg har tabt 85 kg siden jeg sidst så dig. Kan du tro det? Kaakakaka"

I sidste weekend delte Osbourne til sin IG-historie et billede af en størrelse 26 (størrelse 2 i USA) Neiman Marcus tøjmærke. Hun skrev: "Ja, jeg praler, fordi jeg arbejdede hårdt, og det føles godt!!!"

Osbourne er ikke fremmed for rampelyset

Bedst kendt for sin berømte familie gjorde hun et navn for sig selv i Hollywood som tidligere konkurrent på Dancing With the Stars i 2009 og E-News modekorrespondent på Fashion Police.Selvom Osborne tabte 30 pund i løbet af sin tid på DWTS, var det først, da hun begyndte at spise en vegansk kost og tilføjede mere fysisk aktivitet, såsom vandreture, at hun virkelig så en forskel i sin vægt. Dengang vandrede hun, men siden har hun taget en række forskellige træningsformer fra cardio til yoga. Osborne fort alte en interviewer, at hun også brugte intermitterende faste for at tabe sig.

"Osbourne har sagt, at en diæt er mere end blot det, du spiser for at tabe dig og føle dig tynd, men snarere en sund livsstilsændring. Da jeg først lærte at træne rigtigt og spise rigtigt, fort alte hun HuffPost, at det er en af ​​de ting, som du bare skal forpligte dig til at ændre livet i stedet for at være på diæt. Fordi en diæt ikke virker. Du taber dig, og du stopper det, og det hele vil komme tilbage. Så du skal bare tage små skridt, forpligte dig til noget og forblive tro mod det."

"Samme år fik Osbourne et anfald, mens hun optog Fashion Police, hvilket gav hende et wake-up call.Hun fort alte Self magazine, jeg vil aldrig tage mit gode helbred for givet. Anfaldet var på 60 sekunder, men de 60 sekunder vil ændre mit liv til det bedre for altid. Jeg har arbejdet hårdt for at komme i form, og jeg vil fortsætte. Ikke fordi det er vigtigt for mig at være tynd, men fordi jeg gerne vil have det godt."

"Osbourne åbnede også op om sin kamp med stofmisbrug og vægtøgning i hendes memoirer fra 2017, There Is No Fcking Secret: Letters From a Badass Bitch. I sin memoirer skriver Osbourne alt om sin usikkerhed, når jeg trænede i et fitnesscenter med tynde mennesker, da jeg havde en lille dumpling-krop."

Osbournes vægt har svinget gennem årene, men det ser ud til, at hun med denne seneste plantebaserede diæt og engagement i daglig motion er fast besluttet på at holde den væk.