Blandt de mange berømtheder, der har spillet en rolle i at inspirere os til at blive veganere, er vi nødt til at sige Ariana Grandes opløftende ord genlyd ofte i vores ører.
Tilbage i 2014, da The Mirror spurgte hende, hvorfor hun blev veganer, sagde hun: "Jeg elsker dyr mere, end jeg elsker de fleste mennesker, ikke sjov. Men jeg er overbevist om at spise en fuld plantebaseret kost, som kan forlænge din livslængde og gøre dig til et mere og mere lykkeligt menneske."
Hvad inspirerede Grande til at blive veganer
Jeg har spist økologisk siden jeg var lille og altid holdt kødet minim alt, men i dag er min første dag som 100% veganer!!!! Glædelig dag ??????☀️
- Ariana Grande (@ArianaGrande) 5. november 2013 I et interview med V Magazine Forks Over KnivesGrandes foretrukne type køkken
Selv om Ariana Grande er af italiensk arv, ser det ikke ud til, at hun er stor til at spise hæfteklammer fra Middelhavslandets kulinariske legebog. I The Mirror-interviewet indrømmede Grande, at selvom hun er meget stolt af sin afstamning, "spiser jeg ikke en masse italienske ting, fordi jeg er veganer. Jeg er opvokset med kød og ost, så jeg har fået nok til enhvers normale levetid."
"Ifølge Grandes træner, Harley Pasternak, handler popstjernen om japansk mad. Ariana Grande, hun er veganer, og hun elsker daikon, lotus, adzuki-bønner - næsten som en makrobiotisk japaner, fort alte Pasternak til Glamour i 2015.En makrobiotisk diæt fokuserer også på næringstætte fuldkorn som brune ris, byg, hirse og havre, samt friske grøntsager, havgrøntsager og miso, en fermenteret sojapasta. (Tilmeld os denne hurtige og nemme veganske pho med cremet miso bouillon)."
Selvom Pasternak ikke siger, om Grande har en sød tand til makrobiotiske desserter, hører vi søde kartofler og græskar - begge go-to's i det makrobiotiske område - smager virkelig, rigtig godt i tærteform.
Grande elsker frugt
Ariana Grande har aldrig mødt et bær, hun ikke kunne lide, fremgår det. Uanset om hun poster sit blåbærfang på Instagram eller tweeter, at hun har spist mindst fem jordbær om dagen, siden hun kan huske ("de er min yndlingsmad!"), er det tydeligt, at stjernen får noget af sin skyhøje energi og glødende hud fra al den frugt hun spiser.
Og kom med smoothies, selvfølgelig.
"Ariana spiser utrolig godt, og hun havde altid en sund kost.Jeg tror, at det, jeg har fået hende til at gøre nu, er at skabe en mere afbalanceret kost og føle sig ok med at forkæle og fejre nogle gange,” sagde Pasternak fra Grande's spise MO i en PopSugar-artikel fra 2017. Hun har udvidet de ingredienser, hun putter i sin kost. Hun laver mange af mine smoothies, så til de kropsnulstillede smoothies laver hun den hvide smoothie, røde smoothie og grønne smoothie,” bemærker Pasternak og henviser til sunde smoothieopskrifter fra sin bog The Body Reset Diet .
Her hos The Beet kan vi aldrig få nok fristende smoothie-opskrifter. Det er derfor, vi leverer en sund Smoothie of the Day opskrift til dig hver dag. Tilmeld dig her. Vil du sparke dagen i gang med en smoothie lige op ad Grandes bane? Prøv denne bær-sjove og forfriskende smoothie, som alle vil elske.
Grande står op for veganisme
Ud over at tale med medierne om, hvordan det at gå veganer har hjulpet hendes helbred og lykke, tager Grande også stilling til spørgsmål om dyrs rettigheder.I foråret tog hun til Twitter for at afvise Tiger Kings Carle Baskin fra at optræde i hendes musikvideo "Stuck with U", en duet med Justin Bieber.
Hun delte sin forfærdelse over klippet og sikrede, at det ikke optrådte i musikvideoen, og sagde offentligt, "for en ordens skyld, jeg tillod eller godkendte ikke, at dette klip var i den faktiske video. men ikke desto mindre. ... det findes, og det er ... unikt."
for en god ordens skyld tillod eller godkendte jeg ikke dette klip i den faktiske video. men. Ikke desto mindre. det findes, og det er ... unikt. alligevel, 7,5 timer! - Ariana Grande (@ArianaGrande) 7. maj 2020Kåret som en af peta2s mest sexede vegetariske berømtheder i 2014, er vi glade for at se, at Grande stadig holder sit plantebaserede spil stærkt et par år senere. Her er til mange flere glade og sunde år med jordbær, makrobiotiske kulinariske lækkerier og selvfølgelig at elske dyr mere end mennesker (vi laver sjov her, sådan set).
