"Ikke alle plantebaserede berømtheder er lige så højlydte om deres grusomhedsfri diæt som Joaquim Phoenix, eller i det mindste er det ikke det hovedemne, interviews har en tendens til at fokusere på, så mange mennesker på denne liste kan faktisk komme som en overraskelse . Det er almindeligt kendt i Hollywood, at berømtheder midlertidigt vil tage en vegansk diæt for at tabe sig til glamouroptagelser, en filmrolle eller for at slanke sig til en ferie, når paparazzier kan fange dem på stranden."
"Nogle berømtheder fortsætter og slukker for deres veganske diæter og ønsker ikke at blive fanget i at spise fisk eller fjerkræ eller mejeriprodukter, så de identificerer sig ikke selv som veganere.Hos The Beet bifalder vi ethvert forsøg på at omfavne en plantebaseret eller planteorienteret livsstil, og denne liste omfatter alle, der har droppet kød eller mejeriprodukter, eller er skjult veganer, da de måske gør det af deres egne årsager, uanset om det er sundhed, planeten eller dyr. Phoenix greb publikum under Oscar-uddelingen med sin inderlige tale om dyrebevidsthed, men uanset hvilken grund stjerner har til at vende sig mod den plantebaserede livsstil, ønsker vi at blive inspireret af deres sundere valg."
1. Paul McCartney, en levende rocklegende og indflydelsesrig fortaler for vegetarisme
"Sir James Paul McCartney er ikke fremmed for et kødfrit liv, da han har været vegetar i 45 år. Han blev oprindeligt vegetar i 1975 med sin første kone Linda McCartney og begyndte sin fortalervirksomhed for dyrs rettigheder. Du har sikkert hørt om bevægelsen meatlessmondays og har set hashtagget på dit Instagram-feed. Ja, det betyder, at du undgår at spise kød om mandagen, men hvad du måske ikke ved er Paul McCartney og døtre, Stella og Mary McCartney lancerede den første Kødfri mandag-kampagne i 2009, der startede den folkelige bevægelse og hashtag.Stella McCartney, Pauls anden datter, er en kendt modedesigner for det etiske vegetariske luksustøjmærke Stella McCartney."
"Paul arbejder tæt sammen med PETA for at give udtryk for meninger om dyrs rettigheder. I november lancerede han en kampagne med nonprofitorganisationen for at opmuntre andre til at sige nej til kalkun til Thanksgiving. Kampagnen viser Paul iført en T-shirt med ordsproget EAT NO og et billede af en kalkun under sætningen. For nylig brugte han sin stemme til at gå ind for afskaffelsen af våde markeder, og vi forventer at høre mere fra ham i de kommende dage om relaterede emner."
Vi giver Paul en klapsalve på og uden for scenen for hans indsats for at inspirere andre til at begrænse kød om mandagen og bruge etiske praksisser i dit daglige madforbrug.
2. Sia, australsk sangerinde og sangskriver.
"Hvis du synes, at du konstant synger med på sangen The Greatest, så er du allerede Sia-fan. Sia tweetede, at hun er helt vegansk nu tilbage i 2014 og holder sig tro mod sit ord."
Hun er aktivt involveret i forskellige veganerkampagner og en dokumentarfilm. Og du vidste sikkert ikke, at hun for nylig delte en vegansk tærte med Scooby-Doo og Shaggy på den animerede Scooby-Doo Where Are You! serie. Sia bekymrer sig dybt om dyrevelfærd og gik sammen med PETA for at lancere sin egen kampagne for at love en ende på dyrenes hjemløshed. Hun har også medvirket i dokumentaren Dominion sammen med Joaquin Phoenix og Rooney Mara, som dækker moderne dyrelandbrug gennem skjulte kameraer.
3. Sandra Oh, der som Cristina Yang på Grey's Anatomy holder Meredith ved sin fornuft
"Langt tilbage i starten af Grey&39;s Anatomy tog Sandra Oh rollebesætningen ud til en plantebaseret frokost på Truly Vegan i Hollywood. Vi vil gerne spørge hende, var dette gnisten, der fik Ellen Pompeo til at blive veganer? I sin indsats for at inspirere samtiden til at spise vegansk, er tv-stjernen kendt for at invitere sine venner til veganske måltider, der er lækre. Hun adopterede den veganske livsstil for mange år siden og fortsætter stille og roligt med at leve et grusomhedsfrit liv.Forståeligt nok holder hun det privat og har ikke delt nogen ny information om sin veganske rejse på det seneste, men ifølge en af dem føler hun, at det er en livsstil, ikke et kostvalg."
4. Gisele Bündchen, brasiliansk supermodel, talsmand og Tom Bradys bedre halvdel
Giselle afslørede, at da hun var på toppen af sin modelkarriere, bestod hendes kost af cigaretter, vin og mokka Frappuccinos, >"
"Hendes familie, inklusive hendes børn Vivian og Benjamin, spiser alle på denne måde, fordi det er sundt og godt for planeten.>"
Gisele delte med folk, hvad hun spiser på en dag, begyndende med en grøn juice, grøntsagssuppe til frokost, hummus og crudités til en snack, og bladgrønt med quinoa til aftensmad. Hun elsker også kamillete før sengetid. Tal om det perfekte par.
"5. Alec Baldwin, stjerne i 30 Rock, It&39;s Complicated, og SNL som Trump"
"Alec Baldwin har forpligtet sig til plantebaseret spisning, siden han første gang fik at vide af læger, at han var præ-diabetiker og skulle ændre sin kost. Det var årtier siden. Men i løbet af de sidste par år har han været højtråbende om fordelene ikke kun for hans helbred, men også den indvirkning plantebaseret spisning har på miljøet. I en CNN-artikel skrevet af Baldwin med titlen Vejen til en bedre planet går over din tallerken forklarer Baldwin, hvordan menneskelig aktivitet fundament alt ændrer planeten."
"Han skriver, at i rigere lande er vi også nødt til at flytte vores kostvaner væk fra et voldsomt overforbrug, især af kød, og i retning af en nærende blanding af plantebaserede fødevarer, der er mindre ressourcekrævende, kræver mindre jord og er bedre for vores helbred."
Selvfølgelig mødte Alec Baldwin sin kone, Hilaria Baldwin, på New Yorks Pure Food and Wine spisested, en populær rå vegansk boîte.
6. Miley Cyrus, sangerinde, sangskriver, skuespillerinde og dyreadvokat
"Miley adopterede en glutenfri diæt tilbage i 2012 af sundhedsmæssige årsager og to år senere forpligtede hun sig til en vegansk diæt, hun stadig lever efter i dag. I et tweet til PETA takkede hun organisationen for at give mig æren af at modtage prisen for Best Voice 4 Animals! At leve en helt vegansk livsstil, uanset om det er hvad jeg spiser eller har på, er jeg meget sikker på, at veganismen er ved at tage over, og jeg er begejstret for at se så mange mærker hoppe på denne revolution!"
Den dyreelskende berømthed skrev på Instagram, "hvis du vælger at spise kød, elsker du kæledyr, ikke dyr." Hun adopterede for nylig en hund fra et dyreinternat med den nye kæreste Cody Simpson, klik her for at se deres sød nyeste hvalp.
"På en anden note, hvis du ikke er opdateret med Miley og Liams brud, har Liam Hemsworth netop annonceret, at han droppede sin veganske kost efter at have udviklet nyresten. Men Miley fortsætter med at tale for de stemmeløse og bruger sin massive Instagram-følge på 107 millioner følgere til at gå ind for en grusomhedsfri livsstil."
7. Pamela Anderson, tidligere Baywatch-stjerne, Playboy centerfold og dyreaktivist
"Vi husker alle Pamela Anderson som den kurvede blondine i hitserien Baywatch, da hun spillede Casey Jean i den røde badedragt, der bragte hende berømmelse i verdensklasse. Hun er en livslang aktiv dyrerettighedsforkæmper og gik sammen med PETA for at blive medlem af dyrebeskyttelsesorganisationen. Jeg kan ikke forblive tavs, når dyr lider eller misbruges, sagde Anderson. Hun blev vegetar i en ung alder, da hun voksede op i en husstand af jægere i det vestlige Canada, og kunne ikke fatte tanken om dyremishandling efter at have set sin far hænge et hjortehoved op som et trofæ."
Anderson bærer ikke ægte læder eller imiteret pels, da hun ikke kan lide konceptet med at se ud til at have den ægte vare på. Alligevel sendte hun sine venner, Kim Kardashian og Melania Trump imiteret pelsjakker, for at fremme at flytte forbrugerne væk fra læder og pels, så de ville holde op med at bære ægte dyreskind.Anderson ønsker at rådgive folk om, at "At være veganer er en afrodisiakum-diæt. Det er en win-win. Kød gør dig impotent og usund."
8. Kristen Stewert, kendt for sin break-out rolle som Bella i Twilight Series
"Vi burde ikke spise så meget kød fyre, sagde Kristen Stewart til GQ i et interview i januar. Twilight-stjernen har lavet hele 180 fra vampyr til veganer. Da hun optrådte i gameshowet Hot Ones, valgte hun at springe vingerne over og i stedet konkurrere ved at spise stadig mere krydret sauce på veganske blomkålsvinger. Værten Sean Evans lader sine kendte gæster vælge, om de vil konkurrere med ægte eller imiteret kød, og hvornår nogen kan lide Paul Rudd vælger veganske vinger, det sender den veganske verden ud i en paroxysme af spekulationer om, hvorvidt stjernen er blevet veganer."
"Spørgsmålet dvæler stadig: Hvornår blev Stewart veganer? Var det før hendes vampyrrolle i The Twilight-serien, eller i tide til Charlie&39;s Angel-genindspilningen, hun promoverede i januar sidste år? Der er ingen egentlig bekræftelse fra Stewart selv, men britiske Vogue har citeret hende for at sige, at hendes nye diæt får hende til at føle sig som en kvinde.Før havde hun en mere drengelig krop. Da GQ spurgte Stewart, hvad hun spiste, afslørede hendes svar hendes nye veganske tilbøjelighed:"
"Alt. Jamen jeg mener helt ærligt, vi skal ikke spise så meget kød gutter, svarede hun. Ved du hvad jeg siger? Men som om jeg prøver meget, hårdt. Jeg prøver inderligt. Det bifalder vi."
9. Jared Leto, amerikansk skuespiller medvirkede i Suicide Squad og Dallas Buyers' Club
"Husker du 2016 Jokeren spillet af Jared Leto? Du har sikkert malet dit ansigt og farvet dit hår grønt til Halloween for at ligne ham. Nå, denne prisvindende skuespiller spiser en kost med højt proteinindhold, der kun består af planter. Leto, som har været plantebaseret i 20 år, siger, at det holder ham makuleret i et interview. Nu, 48, ser Leto halvt ud som hans alder."
Fra tid til anden stiller fans spørgsmål på hans Instagram: Hvordan forbrænder du fedt så hurtigt? Hvordan bygger du nemt muskler? Leto fort alte Billboard magazine hemmelighederne bag hans fit fysik og lavt kropsfedt er at spise plantebaseret."Tyve solide år med at spise vegetarisk/vegansk og passe på mig selv," svarer han. Leto nyder også at vandre, yoga og løfte vægte.
I sit interview med Billboard spiste Leto veganske tacos, mens han besvarede spørgsmål om sin hurtige vægtøgning for at spille rollen som skurken i selvmordsgruppen. Han rapporterede, at han fik større mængder ved at spise en streng plantebaseret kost med højt proteinindhold.
10. Jaden Smith, rapper, sangskriver, skuespiller, aktivist og iværksætter
Jaden Smith skiftede sin kost fra vegansk til vegetarisk, hvilket betyder, at han ikke spiser kød, men spiser mælkeprodukter fra tid til anden. I en nylig artikel af Plant Based News indrømmer Smith, at han sprang måltider over og ikke fik den rette ernæring, da han var veganer, men dette har ikke stoppet ham fra at gå ind for det plantebaserede liv.
Til sin 21-års fødselsdag i juli 2019 donerede Smith gratis veganske måltider til de hjemløse i Los Angeles centrum. Smith åbnede sin egen food truck kaldet I LOVE YOU Restaurant og serverede den hjemløse veganske mad på Skid Row.Vi sætter pris på Smiths initiativ til at hjælpe dem i nød ved at beslutte at servere nærende plantebaseret mad.
11. Meghan Markle sikrer, at hun for det meste spiser plantebaseret og forbliver aktiv
Meghan, hertuginden af Sussex har aldrig indrømmet at være helt vegansk, men kilder siger, at hun spiser en plantebaseret kost de fleste dage i løbet af ugen. Hun underviser prins Harry i vegansk madlavning, og i en plantebaseret nyhedsartikel forklarede Markle, hvordan hun håber at opdrage baby Archie på en overvejende vegansk kost. Men inden afrejsen til Amerika var der angiveligt en vis spænding med dronningen om hendes planer om at opdrage den kongelige baby veganer. Måske har dronning Elizabeth dog ændret mening siden hen, siden Hendes Majestæt netop har fejret hendes 94-års fødselsdag, og PETA sendte hende en vegansk kødfri tærte!
"Meghan rapporterede til Good Housekeeping magazine, at hun tager sin Vitamix-blender med over alt, hvor hun går for at lave sine nærende plantebaserede shakes. Da jeg fik min bil bragt ud, sendte jeg min Vitamix på bagsædet, jeg kan ikke rejse uden min Vitamix."
"Kendt for sin fornemme og ordentlige stil bærer Markle tøj af Stella McCartney, en velkendt vegetar, der innoverer på det grusomhedsfrie luksusmarked. Markle nægter endda at bære falske pelse og fort alte Good Housekeeping Magazine, da hun optrådte på Suits: Min garderobe for min del i Suits er ikke som Working Girl – at klæde sig på til arbejde behøver ikke at være så på næsen i disse dage personligt , Jeg elsker cropped bukser i vegansk læder, en fantastisk monteret blazer og en button-down. En stor tennisfan, Markle er tæt på Serena Williams, vores næste veganske celeb."
12. Serena Williams, 23-dobbelt Grand Slam tennismester
"Som professionel atlet er det at give brændstof til kroppen en nøglefaktor for Willaims succeser. I en Bon Appetit-artikel forklarede hun, at hun indtog en plantebaseret kost tilbage i 2012, hun spiste meget sundere for sin søster, Venus, som spiser en streng vegansk diæt af sundhedsmæssige årsager."
"Venus mærkede Serena som chegan, hvilket betyder, at hun for det meste er veganer, men af og til spiser kylling - men Serena bemærker, at jeg ikke spiser rødt kød eller svinekød.Serena nævnte, at vi ville finde hendes køleskab fuld af kokosvand, Gatorade (min favorit!), agurker, mynte, grønkål, grøntsager, ingefær og hvedegræs."
"The Beet rapporterede om Serenas mand, Alexis Ohanian, der fort alte GQ, at han skulle plante-baseret for at blive en bedre far for deres datter Olympia. (Vi elsker det.)"
"Tilbage i marts introducerede Serena Williams en ny vegansk tøjlinje til sit modemærke, Serena, og de veganske læderbukser og læderblazer blev udsolgt inden for ugerne efter lanceringsdatoen. Hun bærer sin yndlings kjole med giraftryk på billedet ovenfor."
Williams-søstrene samles for at støtte den veganske livsstil, og Serenas mand, Alexis Ohanian, er ombord. Klik her for at læse, hvorfor Ohanian skiftede til denne sunde livsstil.
13. John Mackey, CEO for Whole Foods Market.
