Hvis du ejer en smartwatch, der kører Wear OS (tidligere Android Wear), er Googles operativsystem skræddersyet til wearables, chancerne for, at du er på udkig efter nogle solide apps. Mens vi har dækket nogle af de bedste overordnede downloads for Wear OS-brugere i et tidligere indlæg, bevarede denne artikel kun overfladen af de øverste opgaver i forskellige app kategorier. Og da Wear OS-ure er udstyret med hardware til at spore din daglige aktivitet, er det tid til at tage et dybere dykke ind i apps, der hjælper dig med at udnytte din smarwatch til at holde sig i form og holde op til faner på dine træningsdata.
Et godt udgangspunkt: Google Fit
Før du kommer ind på listen over top Wear OS-apps med fokus på fitness, er det værd at tage et øjeblik at røre ved Googles eget fitnessværktøj, kaldet Google Fit. Disse applikationer leveres faktisk forudinstalleret på alle nye Android-telefoner, og hvis du har en Wear OS-enhed, kan du vælge at bruge Google Fit som din primære fitnessapp på din smartwatch. For at gøre det skal du navigere til Wear OS-appen på din telefon og vælge Google Fit som din standardaktivitetssporing.
Google Fit-appen dækker det meste af det grundlæggende, du finder på selvstændige aktivitetssporingsenheder - som f.eks. Trin taget på en dag, i alt aktive minutter, afstået afstand og brændte kalorier. Denne app synkroniserer automatisk data med Wear OS-enheder, og hvis du har et Wear OS-ur, der indeholder en pulsmåler - som Motorola Moto 360 Sport - vil Google Fit-appen også spore denne stat. Plus integrerer Google Fit med mange andre Wear OS-fitnessapps, herunder flere nævnt i nedenstående liste.
Uden yderligere ado er her en liste over de bedste aktivitetssporingsapps for at overveje at downloade på din Wear OS smartwatch.
01 af 05Zombier, Kør!
Hvilken bedre måde at få din hjertefrekvens op end at bruge en app, der sætter dig på en mission og udfører dig med outrunning zombier? Uanset om du foretrækker at gå, jogge eller løbe, vil denne populære download opmuntre dig til hurtigere ting, når "zombie chase" -modus er i kraft. Appen indeholder 200 missioner, og den fordybende oplevelse er en del lydbog, en del træningspassager (eller i det mindste motivator). Især hvis du keder dig let, mens du er ude på lange løber, Zombies, Run! er værd at downloade, da det vil helt sikkert holde dig engageret. Og du behøver ikke ofre at lytte til din yndlingsmusik heller; appen vil kombinere dine melodier med historien, så selvom du ikke "løber for dit liv", når zombielyden starter, har du det optimale temp, du har brug for
02 af 05Syv - 7-minutters træning (gratis)
Denne app er designet til at hjælpe travle Wear OS-brugere passer ind i hurtige og enkle træningsprogrammer. Som du kunne gætte fra navnet, er træningsplanerne syv minutter lange, og de kræver ikke noget specielt træningsudstyr. du bruger simpelthen din egen krop til modstand sammen med en stol og en væg til udvalgte øvelser. Seven App bruger nogle gameification strategier til at holde dig motiveret; du starter med tre "liv", og du vil miste en hver dag, hvor du hopper over en træning. Du kan også låse op for præstationer, når du går videre til mere avancerede træningsprogrammer. Du kan endda afspille musik fra din favoritapp for at holde din energi op, mens du træner, og appen behøver ikke en internetforbindelse, så du kan komme overalt.
03 af 05Strava (Gratis)
Strava for Wear OS betragtes som den endelige app for cyklister, så du kan starte, stoppe, pause og genoptage ridesporing direkte fra din smartwatch, og du kan endda bruge stemmekommandoer til at starte en løbe eller cykeltur med den bærbare. App'en viser dig statistik, herunder gennemsnitshastighed, tid, afstand, kørselsspalt, puls og realtids segmenter.
04 af 05StrongLifts 5 x 5 træning (gratis)
Styrketræning er en del af en velafrundet træningsplan, så det ville være uansvarligt at lave en rundup af de bedste Wear OS-apps uden at medtage en fokuseret på vægtløftning. StrongLifts app'en guider dig gennem træning med styrke og muskelopbygning, og du kan spore din aktivitet direkte fra dit Wear OS-ur. App'en guider dig gennem squats, overhead presser, deadlifts og mere med det formål at få dig til at fuldføre tre 45-minutters træning pr. Uge. Du kan indstille din vægtpræference i appen og spore dine fremskridt over tid også.
05 af 05Sove som Android Unlock ($ 5,99)
Hvorfor omfatter en sleep-tracking app, spørger du? Nå, at få god hvile er afgørende for helbredet, og for at sikre, at du får en ordentlig mængde søvn, kan du holde styr på dine aktivitetsmål. Mens der er en gratis version af denne app, får du kun en to-ugers prøveperiode med søvncyklussporing ved hjælp af dine bærbare sensorer. Dette kunne dog være et godt sted at starte, da du kan prøve appen gratis og se, om sleep-tracking-funktionaliteten er nyttig nok til at garantere at betale for premium-versionen. Søvncyklussporing er forbundet med appens øvrige hovedfunktion: en smart alarm. Dette vil vække dig med blide lyde på det optimale tidspunkt baseret på hvor du er i din cyklus, med ideen om at få din dag startet på højre fod.
Bundlinie
Som du kan se, er der masser af apps skræddersyet til Wear OS, der kan hjælpe dig med at opbygge sved og holde styr på din fitness fremskridt.Nogle kan endda hævde, at der ikke er behov for at købe en selvstændig aktivitetssporing, når din smartwatch kan samle så mange træningsstatistikker, selvom selvfølgelig seriøse atleter og dem, der foretrækker andre sportsgrene som svømning eller golf, stadig vil se på specialiserede sportswear.
