For bare et par måneder siden havde jeg en samtale med en ven, der overvejede at prøve hende på fuldtids freelancing. Over kaffe løb jeg igennem alle mine almindelige råd, tip og opmuntring og tilbød hende derefter ordet - forventer, at hun skulle hoppe lige ind med de rutinemæssige spørgsmål, jeg er blevet så vant til at svare på.
I stedet spurgte hun noget, der fik mig til at pause. Et spørgsmål så tilsyneladende enkelt, men alligevel utroligt kompliceret at besvare: Er du glad?
Jeg må indrømme det - jeg stirrede på hendes slappe kæbe et øjeblik, før jeg sprøjtede ud hvad der sandsynligvis var en helt overbevisende, ”Jo, selvfølgelig. Så, så glad! Jeg elsker hvad jeg gør … elsker det absolut! ”
Hun nikkede, og samtalen gik videre, men jeg fandt mig stadig tænke på hendes spørgsmål resten af dagen (eller måske mere ærligt, hele ugen).
Seriøst … Var jeg glad?
Var jeg glad? Jeg mener, ja, jeg brænder for mit arbejde, og jeg kan finde masser af attributter, der skal vises i “profferne” -kolonnen i min karriere.
Men jeg er menneskelig - jeg støder stadig på en ret stor andel af dage, hvor en snarky e-mail fra en klient sender mit humør til et næse eller se, at en anden freelancer har landet en stor byline, der får mig til at ønske at smide mine hænder op, kalde det afslutter og forfølger min anden-i-line drøm karriere som professionel hundevandrer / taco-connoisseur.
Det var efter flere frugtløse perioder med selvreflektion, at jeg indså noget: Jeg er glad i min karriere, men jeg lader mig ikke altid være lykkelig.
Hvad betyder det nøjagtigt? Nå, jeg er glad for at sige, at jeg har mere, end jeg nogensinde kunne have ønsket mig i mit professionelle liv. Men alligevel er der visse overbevisninger og forventninger, der holder mig tilbage fra virkelig at synes om her og nu.
Bare rolig - jeg vil ikke lade dig hænge med den filosofiske stykke. Her er tre tanker, jeg var nødt til at sparke til forkantsten for at give mig selv mulighed for at føle mig virkelig tilfreds i min karriere. Chancerne er, at du kunne drage fordel af at gøre nøjagtigt den samme ting.
1. ”Denne persons job er bedre end min”
Har du nogensinde hørt den følelse, der siger noget om sammenligning er tyv af glæde? Det er smerteligt sandt - især når det kommer til din karriere.
Ved konstant at holde øje med, hvad andre mennesker gør og udføre, får du dig hurtigt til at tro, at mens du muligvis er glad, kan du være lykkeligere . Og det, min ven, er en meget glat skråning.
Det er så fristende (og næsten uimodståeligt let) at matche din egen virkelighed mod alle andres højdepunkt. Men det viser sig altid at være en kontraproduktiv og nedslående aktivitet.
Så alt sammen nu - lad os tage en dyb indånding og slippe ideen om, at alle nyder meget grønnere græsgange end vi er. Jeg forsikrer dig, det er ikke sandheden.
2. “Hvis jeg kun kunne ____, ville jeg være glad”
Føler du nogensinde, at der er en målstregen for lykke? At der er denne magiske milemarkør, du har brug for at gå over for at føle, at du endelig kan indsætte et smil og føle dig tilfreds med det, du har?
Her er sandheden: Lykke er ikke en destination. Det er ikke noget, der ankommer med blomstrende fanfare, når du endelig lander denne forfremmelse, foretager denne karriereændring, opnår en bestemt indkomst eller scorer en bestemt jobtitel.
Hvorfor? Nå, for det første, så snart du opnår den milepæl, som du har placeret på en piedestal, er noget andet bundet til at svæve ind og hurtigt tage sin plads. Og for det andet har du ingen måde at vide, om at nå dette mål faktisk vil øge din lykke.
Der er selvfølgelig intet galt i at sætte mål for dig selv. Men der er noget galt med at have hele denne vasketøjsliste over krav, du skal opfylde, før du virkelig lader dig selv nyde dit liv og din karriere.
3. “Lykke betyder 100% af tiden”
Generelt kan du lide det, du gør. Men du får ikke spændingen ved tanken om mandag morgen og en proppet indbakke venter dig. Du trækker ikke hjulet ud af sengen på hverdage og trykker på dans din vej ind på kontoret.
Så er du virkelig så glad ? Det kan bestemt ikke være det - lykke skal se meget mere ud som ren, uforfalsket lykke end din eftermiddag, der blev brugt med at kæmpe med printerens papirbakke.
Hør, hvis du ikke tager noget andet væk fra dette, gør det til denne ene ting: Du behøver ikke at være munter hele tiden for at betragte dig som tilfreds i din karriere. Lykke betyder ikke, at du aldrig vil opleve en dårlig dag eller en stønnen værdig opgave. Og de mennesker, der fortæller dig, at de ikke har den slags oplevelser? Chancerne er, at de lyver for dig.
For mig var det vanskeligt at decode, hvorvidt jeg faktisk var lykkelig i min karriere. Nej, mit job fik mig ikke til at føle, at jeg hellere ville vippe mig ind i en sovepose fyldt med kegler. Men jeg brød heller ikke med spænding over tanken om at tackle min to-do-liste.
Heldigvis har jeg endelig fundet svaret: Jeg er virkelig tilfreds med, hvad jeg gør for at leve. Og tag det fra mig - at give slip på ovenstående tre overbevisninger, der gjorde det lettere at nå denne konklusion.
