Af alle måder at komme i form på, betragtes løb som en af de bedste. Næste gang du går ud for en tur, jog eller kør, medbring din Android-telefon med Run-Tastic installeret, og du kan spore og registrere din træning. Uanset om du er en veteranløber eller bare rammer fortovet for første gang, er Run-Tastic app en kraftfuld, gratis app tilgængelig i Android Market.
Oversigt over funktioner
Den mest imponerende og nyttige funktion af Run-Tastic-appen er kortlægningsfunktionen. Tryk blot på knappen "Start session" på hovedskærmen og start din træning. Når du gennemfører din træning, vil du ved at trykke på fanen "Kort" give dig et detaljeret kort over hele din træning. Ikke kun kan du gemme kortet i afsnittet "Historie", men du kan også få nogle flotte fantastiske fakta om din træning. Hvis du vil vide hvor langt du er gået, vil din gennemsnitlige hastighed, eller endda hvilken højde du har dækket, Run-Tastic give dig alle de detaljer, du måske vil vide.
At have træningsdetaljer som det, som Run-Tastic og Cardio Trainer tilbyder, giver et andet motivationsniveau, ikke kun træning, men for at forbedre din præstation fra træning til træning.
Når vejret forhindrer dig i at gøre din træning udenfor, giver appen mulighed for manuelt at indtaste en træningssession. Du kan vælge fra en liste med omkring 40 forskellige cardio træningsprogrammer, og indtast derefter din tid og kalorier brændt. Listen over træningsprogrammer dækker de fleste almindelige træningsprogrammer. Der er mange fitnessfokuserede apps, der kan gøre, hvad Run-Tastic kan gøre, men få kan gøre dem næsten så godt eller lige så nemt som denne app kan.
Tilpasning
Når du tilmelder dig en loginprofil, kan du indtaste nogle indstillinger for personliggørelse, herunder alder, køn, højde og vægt.
I indstillingsfunktionen kan du vælge at optage din afstand i enten målere eller miles, du kan aktivere højden eller tilslutte til en kompatibel hjertefrekvensskærm.
App'en indeholder også en nedtællingstimer samt periodisk stemmefeedback, som du kan angive en bestemt afstand eller et angivet tidspunkt. Det mangler en indbygget musikafspiller, men du kan lytte i baggrunden, mens du bruger den musikafspiller, du har installeret.
Problemer og fejl
Der er nogle konsekvente problemer med denne app. Et irriterende problem er, at selvom jeg sætter min profil på at bruge tommer og pund, fortsætter den med at vende tilbage til centimeter og kilo. Ikke sikker på om dette er en fejl eller udviklerne forsøger at fortælle mig, at det er tid til at omfavne det metriske system.
Et andet problem er, at du ikke kan se et kort over din træning, før din træning er færdig. Da jeg gør en masse vandreture, kan jeg godt lide at have evnen til at se et kort over min vandretur uden at skulle stoppe min optagelsessession. Dette kan ikke være et stort problem for nogle, men baseret på feedback på både Android Market og andre review sites, kan jeg forestille mig, at denne funktion kan tilføjes i fremtidige opdateringer.
Mere end bare løbere
Lad ikke navnet på denne app narre dig. Run-Tastic er lige så nyttigt for vandrere, vandrere og cyklister som for løbere. Du vil stadig få et detaljeret kort, herunder tid, afstand og højde af din træning, når du deltager i en anden form for øvelse. Og med sin evne til manuelt at komme ind i træningssessioner, kan jeg se denne app som et enkelt sted at registrere alle mine træningsprogrammer.
Uden tvivl skinner denne app til løb og træningstræning. Så hvis løb er dit primære valg af motion, kan Run-Tastic være lige hvad du leder efter.
Da den version, jeg gennemgår, er gratis, foreslår jeg, at du installerer denne app samt apps som Run Keeper og Cardio Trainer, og se, hvilken enhed der passer bedst til dig. Men hvis tanken om at løbe får dig til at skramme, kan Android apps som Jefit, som er en komplet og meget dygtig vægtløftende app, bedre opfylde dine behov.
Resumé
Det er svært at kritisere gratis apps for mangel på funktioner. Run-Tastic har helt sikkert nok funktioner til at tjene en høj rating, men i forhold til andre lignende apps som Run Keeper og Cardio Trainer kan Run-Tastic holde sit eget, men det giver ikke noget revolutionerende eller ærefrygt inspirerende, der ville gøre mig anbefale det over en anden.
Foreslåede opdateringer vil være en live, i session-visning af kortet og større personalisering, for at inkludere at levere en nøjagtig kalorierforbrændt notering. En endelig funktion, som jeg gerne vil se med, er en "in-app" musikafspiller. At have "power" eller "motivational" sange spil med nøgleintervaller vil skubbe denne app til en velfortjent fem-stjerneklassifikation.
Hent det, gratis, fra Android Market, og ramt gaderne. Ligesom alle apps ved du aldrig hvor godt det virker og passer ind i din fitness rutine, indtil du prøver det.
Altid rådføre dig med din læge, inden du begynder en øvelsesrutine.
