Lad os være seriøse: Hvem vil ikke tage sin karriere til det næste niveau? Selvfølgelig kan der være perioder med lav motivation eller produktivitet, men de fleste af os ønsker at se vores karriere (og vores løncheck) fortsætte.
Hvis du har lyst til, at ting stagnerer, kunne du muligvis begå en af disse dårlige kontorvaner - måske uden engang at vide det. Heldigvis, hvis du er skyld i noget af følgende, er de let at stoppe med at gøre denne uge for at komme tilbage på banen. På kort tid får du dit stærkeste professionelle indtryk igen.
1. Isolering af dig selv
At få dit arbejde gjort og komme sammen med dine kolleger går ikke altid hånd i hånd, i det mindste når det gælder tidsstyring. Du kan måske føle dig som om du har brug for at arbejde igennem frokost i stedet for at slutte dig til dine kontormødere, og at du får gjort mere med, at dine ørepropper sprænger din spilleliste. Plus, har du virkelig brug for at lære den nye fyr at kende, hvis det ikke vil du samarbejde så tæt under alle omstændigheder?
Selvom dine intentioner (for det meste) er ædel, lukker du dig selv væk fra resten af kontoret. Det vil ikke arbejde til din fordel. Næste gang kontoret slutter sig til for at fejre nogens fødselsdag, skal du lave tid til en skive kage. Bedre endnu, frivilligt at hente kagen. Når du viser dine holdkammerater, at du har tid til dem, er det mere sandsynligt, at de har tid til dig - og dine ideer (win-win!).
2. Blæser slutningen af dagen
Det er 17:30 på fredag, og du planlægger at rejse kl. 18 for at spise middag med vennerne. Hvad laver du typisk? "Kører du uret" og tjekker din e-mail flere gange uden at få det rigtige arbejde udført? Måske er du endnu tydeligere at pakke dine ting op, chatte med kolleger eller selvfølgelig sms'e på din telefon.
Det er nemt at falde i den fælde at springe ud over de sidste par minutter af hver dag, men den tid kan tilføjes hurtigt. Dine kolleger, der fortsætter med at arbejde, vil bemærke (og det vil også din chef).
Begynd at tage den tid alvorligt, og du vil også begynde at tage din egen karriere mere alvorligt. Selvfølgelig vil du ikke have et omfattende projekt, men du kan bruge det til at blive organiseret: Planlæg din næste morgen eller arbejd med nyttige små opgaver, som ellers ville blive overset (som rengøring af dit skrivebord eller opdatering af din opgaveliste) ).
3. Sladder (en masse)
Som forfatter Steve Albrecht påpeger i artikel for Psychology Today , ”Arbejdspladsen er en god yngleplads for sladderbakterier.” Rygter flyver i et alarmerende tempo, og ofte har de ikke meget at gøre med det faktiske arbejde. Selvfølgelig kan folk pege på limningsfordelene, men disse opvejes af negativerne.
Du ønsker aldrig, at et middelrygte eller en vittighed skal spores tilbage til dig. Når alt kommer til alt ville du hader at dele noget, som du overhørte kun for at finde ud af senere, at du ikke kendte halvdelen af historien (eller har en rigtig akavet indkørsel med den person, du var dårlig i munden).
Et hurtigt svar fra "Beklager, men jeg har ikke det godt med at tale om det" vil normalt stoppe sladderen i dens spor og endda gøre andre mennesker opmærksomme på, hvad de laver. (Og hvis det ikke fungerer, kan du prøve en af disse otte ikke-nedladende måder at svare på.)
4. Overdeling
Når vi taler om rygter, er en måde at brænde chatter ved at give for megen information om dit personlige liv. At få venner på arbejde er en god ting. Det betyder dog ikke, at du skal åbne op for alle dine mørkeste hemmeligheder eller den lange liste over fejl med din ægtefælle. Vær venlig, men træk den linje i sandet. Dine medarbejdere har ikke brug for (eller vil!) Vide alt.
I denne uge, når du ankommer til arbejdet og begynder at fjerne din seneste krise, skal du stoppe og spørge dig selv, om det er noget, som andre mennesker virkelig vil høre. Har de virkelig brug for at høre, at du ikke kan tro, hvad din værelseskammerat gjorde? Hvis ikke, lad det være i fred og tale om noget mindre personligt, ligesom den skøre ting, der skete i det show, som I alle ser på.
Åh, og modstå trangen til at være med, når andre deler for meget om sig selv. Hvad du muligvis får ved midlertidig kameraderi, mister du i samlet respekt.
5. At have en dårlig holdning
Det er ikke kun at klage over dit hjemliv, der kan få dig til at se uprofessionel ud. Det er lige så dårligt (eller værre) at være negativ over ting på arbejdet. Selv sarkastiske vittigheder som "Tid til endnu et tid-suge af et møde" eller "Jeg har lige sendt projektet til Bill, så gør dig klar til tusind redigeringer" kan dræne alle omkring dig. Derudover får du et ry som kontorklageren - og hvem vil promovere den fyr?
Hvis du har et problem med et eller andet aspekt af jobbet, kan du prøve at finde en løsning. Hvis det kun er en af disse ting, skal du tage nogle hovedtelefoner på og lytte til lidt opløftende musik, gå en tur eller forkæle dig selv med en snack, du aldrig normalt spiser. Styr din holdning, eller den vil kontrollere dig. Hvis det ikke er nok med små rettelser, kan du tage lidt tid på at læse bøger om arbejdspladsens positivitet, f.eks . Energibussen: 10 regler til brændstof i dit liv, arbejde og team med positiv energi og Fred-faktoren: Hvordan lidenskab i dit arbejde og liv kan Gør det almindelige til det ekstraordinære . Eller, hvis du ikke kan læse bøger, skal du tjekke et par TED-foredrag.
Det er ikke nok bare at udføre opgaver som tildelt. Hvis du er interesseret i dit job - skal du vise det ved at fjerne disse dårlige vaner. Hvis du finder dig selv falder tilbage på negative måder, tag en dyb indånding og mål at gøre det bedre. Ingen er perfekte: Det, der betyder noget, er at prøve at gøre dit bedste.
