Du vil stå op om morgenen og føle dig fyr på hvad du gør. Men hvad hvis du ikke ved hvad, nøjagtigt det er?
At finde din lidenskab er ikke altid en nem vej - i det mindste for mig, og mange mennesker, jeg kender, var det ikke. Du arbejder i et hektisk dagjob, der tager meget af din tid og energi, og selvom du ved, at det ikke er det, du elsker, kan du ikke engang administrere din egen middag de fleste aftener, så slet ikke opdage dine lidenskaber.
Vores liv fungerer konstant i et frenetisk tempo, og det er derfor let at blive fanget af al støj og distraktioner. Men hvis du klør for at opdage din lidenskab, så er det tid til at rydde din tidsplan og forpligte dig til at gøre det til din første prioritet.
Og her er fem måder at begynde at gøre det i dag.
1. Langsomt
Det lyder muligvis intuitivt, men du er nødt til at bremse og gå af løbebåndet for at finde din lidenskab. Der kan være spor omkring dig, der fortæller dig, hvad du skal gøre, men når du er for travlt, er det svært at se dem. Det er i de øjeblikke af stilhed, at du virkelig kan blive mere opmærksom på, hvad der inspirerer dig.
Jeg ved, at det ikke altid er let at bremse, men selv et par livsstilsændringer - ting som at få masser af hvile, bevægelse af din krop og endda øve en mindfulness-teknik som meditation - kan gøre hele forskellen i forbindelse med din lidenskab. Når du tager tid til at pleje dit sind og krop, føler du dig mere energisk og kreativt inspireret.
2. Vær din egen livdetektiv
Så du er begyndt at bremse og tage lidt tid for dig selv. Hvad nu?
Tag dig tid til at lægge mærke til de ting i dit liv, der giver dig mest glæde. Hvilke aktiviteter giver dig energi, når du udfører dem? Skriver det? Taler du med folk? Arbejder du med et designprojekt? At være sammen med børn? I løbet af den næste uge skal du tage en dagbog og registrere, hvordan du har det, når du gennemgår dine daglige aktiviteter, da disse aktiviteter kan være store ledetråde til, hvad dine lidenskaber er. Og afvis ikke aktiviteter - hvis du bliver jazzet, når du farver koordinerer dit skab eller designer one-of-a-kind kæledyrstilbehør, der tæller.
En anden stor øvelse er at gå ind i en boghandel og se, hvor du ender. Tynger du til madlavningsafsnittet? Selvhjælp? Sport? Find emner, der interesserer dig, og gå dybere ned i emnet.
3. Giv dig selv tilladelse til at udforske
Nu hvor du er begyndt at være opmærksom på hvilke aktiviteter og interesser, der får dig til at føle dig mest energisk, fortsæt med at gøre flere af dem og hold dig væk fra dem, der tømmer dig.
Da jeg fandt ud af, hvad mine lidenskaber var, indså jeg, at jeg nød yoga, dans, skrivning og studere helhedsmæssig sundhed og personlig vækst. Og da jeg begyndte at integrere flere af disse aktiviteter i mit liv, blev jeg forbløffet over mængden af inspiration, der fulgte.
Til sidst, når du giver dig selv tilladelse til at gå ned ad disse veje, begynder du at indsnævre dine lidenskaber mere og mere bare ved at gøre det, der føles bedst for dig. For eksempel, mens jeg udforskede mine interesser, tilmeldte jeg mig en Basic Photoshop-klasse på en lokal designskole - så blev jeg hurtigt klar over at sidde bag en computer og designe var ikke noget for mig. Senere forfulgte jeg min interesse for helhedsmæssig sundhed ved at tilmelde mig Institut for Integrativ Ernæring, og den vej førte mig til mit kald.
Nogle interesser vil føre dig til din lidenskab, mens andre ikke gør det, men ved, at intet du gør er en fejl, fordi dine handlinger informerer dig om, hvor du skal hen. Jo mere du griber ind på dine interesseområder, jo mere begynder du at opdage dine lidenskaber.
4. Nå ud til mennesker
Når du gennemgår disse øvelser, skal du huske at komme i kontakt med mennesker, der laver noget, du er interesseret i - måske er det ernæringsfysiologen på dit fitnesscenter eller ejeren af kunstgalleriet, du er ved hver dag efter arbejde - og snak med dem om deres oplevelse. Jeg konsulterede fire forskellige mennesker, der havde uddannet mig fra mit helhedsprogram for helbredet, før jeg tog springet og tilmeldte mig. En anden kvinde, jeg kender, arbejdede på gulvet i en vinbutik og nåede ud til flere grundlæggere af vinbutikker, inden hun startede med sin egen.
Stil dem spørgsmål som "Hvordan er din daglige dag?" "Hvilke skridt kan jeg tage for at skifte fra hvor jeg er nu til at gøre dette på fuld tid?" Eller "Hvad er de ting, jeg skal overveje, før jeg arbejder i denne branche? ”- alt hvad der kan hjælpe dig med at lære mere om området.
Derudover er det at gøre en praktikplads eller en læreplads, selv et par timer om ugen, en god måde at lære, hvis du nyder at arbejde inden for et bestemt felt, før du går ind på det. Det vil også give dig en fod i døren, når du leder efter nye job på linjen.
5. Forbliv åben og fleksibel
Endelig, ved, at når du følger dine interesser, kan de føre dig på en anden vej, end du nogensinde havde forventet. Så det er vigtigt at være åben og fleksibel uden tilknytning til, hvor du ender. En kvinde, jeg kender, forlod hendes stabile finansielle analytikerjob for at blive journalist ved en finansiel publikation og følge hendes lidenskab for at skrive. To år senere forlod hun der for at starte sin egen online-publikation efter at have vundet chops som journalist.
Du har ingen idé om, hvor dine interesser vil føre dig, hvis du fortsætter med at bevæge dig mod det, der føles godt for dig - men du kan være sikker på, at du bliver ført til, hvor du har brug for.
Og når du først har fundet det, du elsker? Nå, så kan du begynde at finde ud af, hvordan du gør det til din virkelighed.
Vil du have et job, du elsker? Tjek disse inspirerende virksomheder, der ansætter nu!
