Når du møder en ny, hvor lang tid tager det dig at sætte ham eller hende op og komme med dit første indtryk?
De fleste mennesker siger mindre end et minut, men videnskaben beviser, at det er meget kortere tid end det. Psykologer hos Princeton har gennem en række undersøgelser fundet, at det kun tager folk en tiendedel af et sekund at træffe en første vurdering af nogen, primært baseret på kropssprog. Og når du først er kommet forbi den indledende dom? Mest kommunikation er stadig ikke verbal. I sin bog Stille meddelelser diskuterer Dr. Albert Mehrabian, at kun 7% af kommunikationen er gennem ord; resten af det kommer fra vokale signaler og ikke-verbale budskaber, som ansigtsudtryk og holdning.
For at sige det enkelt, hvis du ikke er opmærksom på, hvordan andre støder på dig, og hvordan du støder på dem, mangler du det store flertal af menneskelig interaktion. Hvis du er en ambitiøs ung professionel, kan det at forstå disse signaler gøre eller bryde din karriere. Og hvis du søger at bevæge dig op ad karrierestigen, kan det at udnytte din viden om kropssprog give dig en enorm fordel på kontoret, foran klienter eller i andre professionelle situationer. En nøjagtig, hurtiglæsning kan være forskellen mellem at imponere din chef og at blive flad foran kolleger.
Alt dette bringer naturligvis et vigtigt spørgsmål i tankerne: Hvordan ved du, hvis du læser kropssprog korrekt?
Hvis du ikke er sikker, er du heldig: Det Greater Good Science Center på University of California i Berkeley har udtænkt en vanskelig kropssprog-quiz for at teste, om du korrekt kan gætte, hvilke følelser folk udtrykker. (Tænk: Føles nogen flov eller underholdt? Udtrykke interesse eller er bare høflig?) Forskellene er ofte mere subtile end du skulle tro.
Tag quizzen med 20 spørgsmål - få tip på vejen til, hvad man skal kigge efter i folks ansigtsudtryk. Og hvis din score ikke er så høj, som du gerne vil, så tjek denne ressource for at blive mere opmærksom på de forskellige typer ikke-verbale signaler, og start derefter med at fokusere på uregelmæssigheder med disse signaler.
Med lidt arbejde er du på kort tid læsemaskine.
