Skip to main content

Den livsændrende magi ved at rydde op i din karriere - musen

Satsanga With Brother Chidananda—2019 SRF World Convocation (Kan 2025)

Satsanga With Brother Chidananda—2019 SRF World Convocation (Kan 2025)
Anonim

Vej tilbage i 2014 udgav Marie Kondo den nu berygtede bog, The Life-Changing Magic of Tidying Up . I det hævder hun med ærgerlig tillid, at hvis du rydder op og bliver organiseret på sin måde, vil du aldrig møde rod igen. Hendes hemmelige sauce? Hold kun de ting, der "gnister glæde." Spol frem to år og "Giver denne gnist glæde?" Er et almindeligt spørgsmål (og vittighed) blandt venner, der taler om at rense deres skabe og få alt i orden.

Det fik mig til at spekulere, hvad hvis du anvendte KonMari-metoden på din karriere? I kernen (og minus det sammenfoldelige og blide arrangement af t-shirts i bomuld) kræver det tre handlinger: visualiser, overvej, beslutt. Uden tvivl indebærer justering af hendes system til dit job ændringer til anvendelse på arbejdspladsen. Jeg kan ikke forestille mig, at din chef ville elske at se dig tage en bogstavelig fløjl af den sidste salgsrapport eller fysisk omfavne dit seneste pitch deck.

Når det er sagt handler essensen af ​​KonMari-metoden om at være forsætlig. At anvende denne intentionalitet i dit professionelle liv er ikke kun muligt, det kan faktisk være livsændrende.

Visualiser

Start med at visualisere den perfekte iteration af dit job. Hvis du kunne beholde alle de dele, du kan lide, og smide alle de ting, du ikke har, hvordan ville det så ud? (Hvis denne mentale øvelse netop fik dig til at smide alt sammen, er det bestemt tid til noget nyt.) Tænk på strukturen i din dag, det ansvar, du har, og det faktiske arbejde, du udfører. Få en fornemmelse af det ideelle scenarie for dit nuværende job, og hvordan det ville se ud.

Når du først har haft den vision, kan du notere notater og tage dig tid til at forme det, du har komponeret. Jo mere detaljeret din visualisering af dit professionelle ideal er, jo lettere er det for dig at tage de næste skridt for at få det til at ske.

Overvej om det "gnister glæde"

Der er mange forskellige aspekter, der går ind i din position. Kan du huske den skøre lange liste med kugler i jobbeskrivelsen, da du ansøgte? Disse forskellige komponenter er det, vi ønsker at nulstille ind her og spørge: Giver denne del af min rolle glæde? Gør denne opgave mig glad? Kan jeg lide projekterne på min tallerken? Når du reflekterer over det glade aspekt (eller manglen på det) ved dit arbejde, skal du ikke stoppe ved overfladen.

Lad os for eksempel sige, at du ofte holder præsentationer. Når du tænker over, hvad der gør dig glad, støder du på markerede versioner af et nyligt præsentationsdæk. Din første reaktion er: ”Ugh! Jeg hader at udarbejde disse! ”I stedet for at stoppe der, skal du overveje den fulde dimension af dækket: Hvordan har du det, når du leverer den endelige, polerede præsentation? Hvad med den feedback og anerkendelse, du får, når det er forbi?

Hvis du føler dig levende, fokuseret, ekspert eller anden tilsyneladende tilfredshed, skal du overveje den del af jobbet som glæde-gnistrende. Hvis du tænker over udkastet, har du følelsen umotiveret, skal du overveje, om der er en mulighed for en anden på dit team at tage det første stikk på det. På den anden side, måske når du først har erkendt, hvor meget glæde du kommer ud af præsentationens levering, vil du være i stand til at nærme sig begyndelsesstadierne som opfyldende og ikke bare drumfærdighed.

Se gennem din indbakke og i din kalender for at få flere ting at evaluere. Hvad med det kommende møde med potentielle kunder? Er der nogen måde for dig at strukturere det på, så det er noget, begge parter virkelig vil nyde? Hvordan har du det med holdeturen, du følte dig forpligtet til at sætte på din kalender? Hvad med det at stresse dig ud? Måske er du overdreven eller har brug for noget tid. Skub dig selv til at overveje, hvilke dele af din dag der virkelig giver dig glæde og hvordan du kan maksimere disse områder.

Beslutte

Efter at have vurderet de komponenter, der gør og ikke skaber glæde, skal du tage en beslutning om, hvad du holder, og hvad du kasserer. Selvfølgelig er det usandsynligt, at du har den samme frihed til at forkaste aspekter af dit job, som du er den gamle sweater, men tænk på, hvordan du muligvis tilbehør eller tilpasser det gamle tøj, hvis du ikke bare kunne smide det. For eksempel går KonMari-metoden ind for at reducere mængden af ​​ord, du har stirret på dig i hylderne. Så selvom du ikke kan smide alle de marketingbrochurer, der får dig til at ønske at kramme, kan du i det mindste lægge dem i en kølig filboks, der giver dig mere glæde (eller i det mindste skjuler smerten).

Eller for at fortælle det om mindre håndgribelige ting, hvis du virkelig hader et bestemt statusmøde hver uge, skal du tale med din manager om alternativer. (For at gøre det virkelig effektivt, kan du foreslå flere alternativer og forklare, hvorfor de er bedre.) Måske er han åben for at diskutere, eller måske vil han ikke - men du kan ikke vide, før du spørger.

Du har sandsynligvis mere kontrol over din lykke på arbejdet, end du tror. Husk, at der er 31 smag af en grund; forskellige ting inspirerer forskellige mennesker. Så hvis du bestemmer, at der er en komponent i dit job, som du bare ikke kan stå, i stedet for bare at suge det op - eller nægter at gøre det overhovedet (anbefales ikke) - overveje, hvilke andre muligheder der kan findes. Din kollega kan være taknemmelig for muligheden for at tage et projekt fra hænderne. Din chef kan også være ivrig efter at håndhæve en "ingen ikke-presserende e-mail efter kl. 19.00".

Hvis du ikke kan grøft eller ændre noget ved din rolle, kan du stadig prøve at finde en forløsende kvalitet af selv den mest elendige opgave. Du vil måske sætte pris på visse dele af dit job, som du tidligere afskedigede som kedeligt eller nytteløst.

At tage et skridt tilbage for at overveje, hvad der gør dig lykkelig (og hvad der ikke gør), er en øvelse værd at gøre. Organisering er et udtryk, der kan anvendes i dit professionelle liv - og ikke kun dine personlige artefakter. Lav oversigt over din karriere og ryd det op så godt du kan. Som mange af en KonMari-fan har attesteret, kunne det bare ændre dit liv.