For et par måneder siden anbefalede min vejleder, at jeg tog en bestemt certificeringstest. Hun troede, det ville være et fantastisk mål for professionel udvikling. Selvom jeg ikke var for sikker på ideen, smilede jeg bare og nikkede. Det er hvad der sker, når du ikke er for komfortabel med at sige "nej" direkte.
Men det var ikke en stor beslutning. Mellem dengang og vores næste møde tilladte jeg mig selv at blive alt for oparbejdet med det.
Ser du, det var ikke noget, jeg især ønskede at gøre, og heller ikke følte jeg, at det var 100% nødvendigt for min karriere (i det mindste endnu ikke). Jamen, det ville være cool at have et par bogstaver til at lægge bag mit navn, men testen koster et par hundrede dollars, og jeg bliver nødt til at fronte pengene. Måneder med studier og en god del af min lønseddel for noget, der ikke var en prioritet for mig? Nix. Nej tak.
Jeg tilbragte de næste flere dage i tumme. Hver gang mit sind var inaktiv - mens jeg børste mine tænder, kørte på min cykel eller sad på bussen - havde jeg hele samtaler om det i mit hoved.
Skal jeg virkelig betale for noget, hun kræver, at jeg gør? Bør jeg ikke få refunderet det? Hvorfor blev jeg endda ansat, hvis dette var nødvendigt, og jeg ikke havde det? Er det ikke forkert at evaluere min præstation på noget, jeg skal betale for?
Mit hjerte bankede hurtigere, mit bryst strammedes, og min kæbe klamrede, da jeg forberedte min side af argumentet. Jeg forberedte mig på en debat.
Jeg tog det op på vores næste møde. Jeg var så nervøs over det, forventede konfrontation, forventede at skulle forsvare mig hårdt, at jeg faktisk lavede en magtpose, før jeg gik ind på hendes kontor. Og ved du hvad der skete?
Efter at jeg sagde otte enkle ord - ”Jeg er ikke sikker på, at jeg vil gøre dette” - beroligede hun mig straks, at det bare var et forslag, ikke et mandat. ”Nej, nej, ” sagde hun. ”Du behøver ikke gøre det. Jeg ville bare smide det ud som et skridt, du kunne tage i fremtiden. Det er absolut ikke påkrævet. ” Gosh, tænk på al den tid, jeg spildt forudsagde enhver mulig samtale og lavede mine comebacks. Jeg kunne have brugt den tid til så mange flere nyttige aktiviteter (som at indhente Vanderpump-regler, selvfølgelig).
Denne type ting - at tage en situation og gøre det til noget, det virkelig ikke er, noget større end det skal være - sker for mig temmelig ofte. Min partner siger ofte, at jeg ringer til brandvæsenet, før der endda er nogen røg. (Jeg tager Smokey the Bears lektioner alvorligt, OK?)
Brené Brown, forfatter af Rising Strong: The Reckoning. Rummen. Revolutionen. siger, grunden til, at vi gør dette, er fordi ”usikkerhed får os til at føle os sårbare, så vi forsøger at undslippe det, som vi kan. Nogle gange nøjes vi endda med forkert information eller dårlige nyheder ved ikke at vide det. ”
Med andre ord, vi ønsker at være sikre på tingene - vi vil have dem skrevet i sten - og derfor erstatter vi det ukendte med data, der muligvis ikke er sandt, blot fordi det får os til at føle os bedre end ikke at vide.
I min historie var jeg ikke sikker på, om jeg virkelig havde brug for at optjene denne certificering. I stedet for at spørge den eneste person, der kunne give mig det rigtige svar (min chef), valgte jeg selv at udfylde emnerne. Og hvad jeg lagde i dem var, ja, forkert. Jeg vendte hendes råd til: ”Du skal gøre dette. Ingen hvis, ands eller buts. ”
Sagen er, at vores liv ikke er så enkle som en Mad Libs-bog. Vi får ikke indsætte tilfældige ord og vende siden og glemme det. Tværtimod er vi nødt til at leve med den historie, vi netop har lavet, som ofte er usand.
I Rising Strong forklarer Brown, at ”vi udgør skjulte historier, der fortæller os, hvem der er imod os, og hvem der er med os” som en forsvarsmekanisme. Vi kan godt lide at være forberedt, og vi forbereder os på det værste. Vores ubehag over tvetydighed får os til at skabe disse "selvbeskyttende fortællinger", som til sidst kan "fordreje, hvem vi er, og hvordan vi forholder os til hinanden."
Dette er ikke sundt for nogen del af dit liv, og på arbejdet kan det resultere i et ganske ubehageligt miljø. Havde jeg ikke endelig behandlet problemet med min manager, var det sandsynligvis, at jeg ville have fortsat med at have harme over situationen, som sandsynligvis ville blive til harme mod hende. Jeg ville sandsynligvis have været curt, bitter og ufleksibel. Det er ikke sjovt eller fair, og det giver heller ikke mulighed for produktivitet og samarbejde i det mindste.
Jeg er taknemmelig for, at jeg kom ren med hende, men jeg ville kun ønske, at jeg havde gjort det før. For i den korte tid, som min selvbeskyttende fortælling cyklede gennem mit hoved, var det virkelig, virkelig, ubehageligt. Og distraherende.
Så hvad er historien i historien her? Hvis der er noget, du er usikker på, så spørg om det. Hvis der er oplysninger, du har brug for, skal du anmode om det. Hvis der er nogle af puslespilene, og du ikke har dem, skal du ikke stykke diverse papkasser i det og kalde det en dag. Og indtil dine emner er udfyldt, skal du kun behandle fakta.
