"Mit job bevæger mig ikke mere. Jeg vil føle mig motiveret og inspireret, " forkynder min ven mig. Vi har diskuteret det før, men i dag føler hun sig virkelig ned. Vi er i en Boston-café og taler gennem de spørgsmål, som de fleste tusinder er på et tidspunkt: "Hvad er det næste? Hvor skal jeg hen? Hvordan kan jeg gøre noget værdifuldt?"
Mit liv har handlet meget om at flytte, og jeg anbefaler ofte at rejse som en kur-alt for enhver form for hjul, du er i. Nogle gange behøver du faktisk ikke at gå et nyt sted - du skal bare bruge et par lektioner, som rejser lærer os. Her er et par strategier, som jeg prøver, når jeg sidder fast i en rutine.
(Gen) opdag nye lidenskaber
Når jeg rejser, elsker jeg at lave mad, lære at danse og lytte til lokale historier. Men når jeg kommer hjem, kommer disse ting normalt til en pause. Hvorfor? Når du rejser, og alt føles nyt, vågner du op og brænder for verden. Hvad du ser og oplever, uanset om det er vidunderligt eller udfordrende, motiverer dig på friske måder. Men hvis du befinder dig fast i en vinduesfri aflukke eller en position, der ikke holder dig opfyldt, er det en udfordring at fange den følelse og den positive energi.
For at finde inspiration skal du forpligte dig til at udvikle et par nye projekter, der bevæger dig, selvom det simpelthen er aktiviteter, du udfører på siden efter arbejde. Husk dig selv på, hvad du elsker at gøre, og find derefter måder at engagere sig i det, uanset hvor du er.
Få nye perspektiver og måder at se på
En rejsende ser øjnene anderledes. Alt ser nuanceret og oplyst ud. Da jeg vendte tilbage fra tiden i udlandet, tog det mig et stykke tid at indse, hvor unikt og nysgerrig Amerika også er.
Dit eget hjem kan være et sted at opdage - dit kvarter, din by, endda din arbejdsplads, hvis du tager dig tid til virkelig at lære og fokusere. Prøv ting, der er helt ude af din komfortzone, og udfordre dig selv til at se dit eget sted anderledes. Vi tilbringer ofte så meget af vores tid i vores velkendte kvarterer og tager for givet de utrolige steder, vi har i nærheden. Gå ud på den Trini Roti-bås, som du altid passerer, eller til den koreanske karaokebar, der serverer vandmelon soju og blæksprutte.
Du kan også prøve begivenheder og konferencer, der er unikke for dit felt. At lytte til højttalere og paneler giver ofte et nyt perspektiv, selvom du ikke altid er enig. Nøglen er at få nye ideer konstant på vej.
Innovere på vejen
På vejen var mit tørklæde alt. Det var altid praktisk som en improviseret omslag eller taske. Hvis jeg lægger klipper i det og bundede enden, kunne det tjene som en provisorisk beskyttelse. Det kan endda være min håndtag, når jeg kører bag på en lastbil.
Selvom jeg ikke bundter mig længere bag på hurtige køretøjer, bruger jeg de færdigheder, jeg lærte at rulle med slagene. Jeg har lært ikke at blive rattet, når ting går galt (sige, når teknologien svigter på et møde), fordi jeg ved, at jeg til sidst kan finde en løsning.
For nylig nævnte en kollega, der drøftede nystartede virksomheder, udtrykket ”innovere eller dø.” Selvom dette lyder hårdt, gælder det i dagligdagen. Hvis du tager innovative, kreative risici, er det mere sandsynligt, at du finder en hurtig succes, end hvis du følger en gennemprøvet formel. Nogle gange, når du er i en rutine, skal du prøve en helt ny idé, selvom det ser ud som en rækkevidde.
Undgå udbrænding
Jeg har været udsat for udbrændthed af rejser, da rejsen ophørte med at være sjov og i stedet blev fuldstændig og fuldstændig udmattende. Det var først, før jeg begyndte at fokusere på, hvorfor jeg boede i udlandet i første omgang, som jeg følte mig forbundet med mit arbejde igen.
Hvis du føler tegn på udbrændthed (manglende motivation, føler dig overvældet, arbejdsrelateret træthed), skal du tage et skridt tilbage og tænke over, hvorfor du laver det, du laver. Det er okay at bryde væk fra arbejdet, selvom det er noget enormt vigtigt. Tag først tid til dig selv og identificer, hvor udbrændingen kommer fra, og se derefter, hvordan du kan tilpasse din daglige rutine.
Kort din fremtid
Én ting, jeg altid havde i udlandet, var en plan for min næste destination. Det handlede ikke om at holde sig til en guidebog, det handlede om at forestille mig den rejse, jeg ville have, og hvad det inkluderede, hvad enten det var at spise cobra eller få forståelse for et nyt samfund.
Det er let at drømme om, hvad du vil opnå, men det er langt mere nyttigt at nedskrive dine mål. Når du har gjort det, anbefaler jeg, at du skriver nøjagtigt, hvad du skal gøre for at opnå elementerne på din liste og dele trinnene i kort- og langsigtede planer. Du kan også opdele arket i overskrifter som "arbejde", "liv" og "diverse." Dette giver dig mulighed for at visualisere nøjagtigt, hvor du vil hen, og let henvise til listen for at se, hvor meget fremskridt du gør .
Efter en lang snak med min ven og en kortlægningssession kunne hun begynde at planlægge sin vej ud af sit arbejde. Hun har sat fremtidige mål at arbejde mod og har afsløret potentielle løsninger, hun kunne fokusere på nu.
Disse rejsetimer har altid været hjælpsomme med at hjælpe mig med at komme ud. Men jeg husker også, at et af de største principper for rejser er at "lade livet ske." Det meste af tiden.
