Min CV i fitnessbranchen ser sådan ud: Jeg har ledet en improviseret kickboxing-klasse for hyper tween piger som lejrådgiver, klædt ud som en 80'ers aerobic-instruktør til Halloween (anbefales forresten for alle, der ønsker at holde varmen og behageligt i knæhøje sokker og sneakers hele natten), og undertiden overgivet til trangen til at efterligne en Body Pump-rutine, når “Edge of Glory” kommer på radioen.
Det lyder som om en træningsinstruktør gør det, ikke? Ikke så hurtigt.
Heldigvis for mine hypotetiske klienter kræver det, at få din fod i fitnessdøren mere end en side hestehale og en kærlighed til Gaga. Men hvad tager det nøjagtigt? For at finde ud af det, bad jeg et par professionelle om at sætte mig lige og stærk. Her er hvad jeg lærte.
Certificering er kun det første trin
Processen med at blive en certificeret personlig træner eller en certificeret gruppefitnessinstruktør er ikke så standardiseret som den, der skal sige, en certificeret revisor eller en certificeret sygeplejerske jordemoder. Når alt kommer til alt er fitnessjob ikke licensierede erhverv. Masser af organisationer kan certificere dig, de fleste koster mindst et par hundrede dollars og kræver efteruddannelse (læs: flere bukke), og alle kan virke som svindel, siger Joe Cox, en personlig træner i Washington, DC, der blev certificeret af National Academy of Sports Medicine (NASM) i november sidste år. ”I en nøddeskal, ” siger Cox, ”send dig en bog, og du skal tage en test.” Alt dette kan faktisk gøres uden nogensinde at træde en sneakerfod i et motionscenter. Men han siger, ”Du skal gøre det for at være professionel.”
Udover NASM inkluderer nogle populære certificeringsorganisationer Det amerikanske træningsråd (ACE), International Sports Sciences Association (ISSA) og Aerobics and Fitness Association of America (AFAA). For at finde ud af, hvilket forkortelse der vil tjene dig bedst, skal du se på "karrierer" -sektionen på gymnastikwebsteder eller spørge ansættelseslederne på et par lokale fitnesscentre, hvilken organisation de anbefaler.
Specialisering er værdifuld
Hvis du vil undervise i en bestemt type klasse, såsom yoga, spinning eller Pilates, fortsætter listen over certificerende organisationer - såvel som hvor mange penge, tid og talent der er brug for. Men specialisering er det værd, siger Angela Meyer, DC Regional Director for Group Programming for KFUM. ”Det er en hurtig verden, ” siger hun, og en generisk certificering skærer sjældent den længere.
For at bestemme, hvad du skal specialisere sig i, foreslår Meyer først at spørge dig selv, hvad du brænder for, hvad enten det er luftyoga, jujitsu eller Bhangra-dans. "Der er specialiserede du kunne gennemgå, men der er ikke en certificering, der vil paraply dem alle, " siger hun.
Øvelse gør mester
Hvis du planlægger at spankulere dine Lululemon-klædte kalve lige fra teststedet til det fornemme gymnastiksal for et job, skal du være parat til at se, at ansættelseslederen ruller hans eller hendes øjne. ”Folk går og bliver certificeret og siger så:” Okay, jeg kan undervise! ”Siger Meyer. I virkeligheden kan de ikke - endnu. Det ville slags være som at tage SAT og derefter dukke op til et jobsamtale på Wall Street uden erfaring eller en collegeeksamen.
Så hvordan går du fra en sidde-eksamen til en stand-up charmer? Øv, øv, øv, siger Eric Schwarz, der nu er programprogramleder hos VIDA Fitness i Washington, DC. Efter at have gennemført et 200-timers træningsprogram gennem Yoga Alliance, underviste han en yogaklasse i sin kirke for at få erfaring inden en løncheck. ”Det gjorde mig mere komfortabel med sproget, fordi du ikke ønsker at blive bundet af tungen, ” siger han. Du kan gøre noget lignende i parken, på arbejdet eller andre steder med lavere standarder end gymnastiksalen til træningsinstruktioner. (Så min lejr "klasse?" Perfekt.)
Nu hvor Schwarz er den, der ansætter, “Jeg vil se en talentfuld, ” forklarer han. Det betyder nogen med erfaring, der får forbindelse med deltagere, som er sikker, og hvem der har fået sit tempo og rytme nede. Det betyder også en der fokuserer på deltagerne - ikke sig selv. ”Jeg har ikke tid til egoer, ” siger Schwarz.
Relationsmateriale
Når det kommer til netværk, kan fitnessbranchen muligvis give dig handel med din farve til leggings og en cocktail til te, men følelsen er den samme: Forbindelser betyder noget for succes. ”Det handler om forhold og netværk, og om hvem du kender, ” siger Meyer. Det handler også om at være ægte. ”Er du i stand til at få forbindelse med mennesker? Kommandere et værelse? Er du selvbevidst? ”Spørger hun. ”Du skal vide, hvem du skal være en autentisk lærer.” For personlige undervisere er det at oprette og opretholde forbindelser en del af jobbet. ”Det er som at arbejde i salg, ” siger Cox.
Som ethvert felt er det også vigtigt at have en mentor (eller flere), siger Schwarz. Find lærere eller undervisere, du beundrer, tag deres klasser, observer deres signaler og still spørgsmål om deres rutiner. ”Du kan altid lære noget fra hver klasse, du tager, ” siger han. ”Bare fordi du er lærer, betyder det ikke, at du kan stoppe med at være studerende.”
Gør det, fordi du elsker det
Der er en masse tilsyneladende store frynsegoder til at arbejde i fitnessbranchen. Ingen flere gymnastikafgifter! Få betalt for at blive flået! Bær sved til at arbejde! Men ingen bør være grunden til, at du ønsker et job på dette felt. ”Gør det, fordi det er sjovt, og gør det, fordi du kan lide at føre andre i en træning, ” siger Heather Guith, en ISSA-certificeret personlig træner og fitnessinstruktør i Washington, DC. Faktisk ikke forvente at få meget af en træning i det hele taget, hvis du planlægger at være en opmærksom lærer, siger hun.
En anden dårlig grund til at gå i fitness? Pengene. De fleste begyndende fitnessinstruktører vil tjene $ 20- $ 50 hver klasse, og mens personlige trænere opkræver $ 70- $ 100 per time, vil cirka halvdelen af det sandsynligvis gå til deres arbejdsgivere. Plus, det kan tage mindst et par måneder at opbygge en klientbase, tilføjer Guith, så "ikke forvent penge med det samme."
Du skal også være fleksibel (og det mener jeg ikke med at gøre en bagbøjning eller tå-berøring). ”Hvis du vil have en normal tidsplan, skal du ikke gå i personlig træning, ” siger Guith. Da hun begyndte med personlig træning i Chicago, havde hun ofte forladt arbejdet kl. 21 og taget klienter i sidste øjeblik, når andre aflyste - hvilket satte en alvorlig stigning i hendes sociale liv. ”Jeg har lyst til at gå glip af nogle ting, ” siger hun.
Men at gå glip af happy hours og den seneste episode af Game of Thrones kan betale sig, siger Schwarz. For bare 13 måneder siden forlod han sit job på Landbrugsministeriet for at gå på fitness på fuld tid. ”Det er en så dyb forskel, ” siger han. ”Jeg er uendeligt gladere.”
