Forskning, der tyder på, at deling af information om os selv bryr op til nydelsescentrene i vores hjerner, kan kaste lys på rødderne af socialmedieafhængighed.
Forskningen blev udført på Harvard University i 2011 og offentliggjort i Proceedings of National Academy of Sciences. Undersøgelsen, ledet af Diana Tamir, forklarer en serie af fem eksperimenter, som holdet gennemførte for at teste deres hypotese, hvilket var, at folk udledte egenværdi fra at formidle information om sig selv til andre mennesker.
"Selvoplysning var stærkt forbundet med øget aktivering i hjernegrupper, der danner det mesolimbiske dopaminsystem, herunder nucleus accumbens og ventral tegmental-området", de Harvard-baserede undersøgelsestilstande. "Desuden var enkeltpersoner villige til at afstå penge til at afsløre selvet."
Lad os tale om mig, mig, mig
Tidligere undersøgelser har vist, at 30 procent til 40 procent af de daglige samtaler kommunikerer information til andre om vores egne erfaringer, siger undersøgelsen. Tidligere undersøgelser har fundet en endnu større procentdel af det, vi sender på sociale medier (op til 80 procent) handler om os selv. Harvard forskerne satte ud for at se om det kan være fordi vi får nogle følelsesmæssige eller psykiske fordele for at gøre det.
I deres eksperimenter koblede forskerne MRI-maskiner (magnetic resonance imaging) til at scanne folks hjerner, mens de fik valget af at tale om sig selv og lytte til andre mennesker for at dømme deres tanker.
I det væsentlige fandt de ud af, at folk foretrækker at dele oplysninger om sig selv så meget, at de var villige til at afstå penge til at gøre det.
Mere signifikant, måske fandt de også, at selvoplysningsvirksomheden lyser op i hjernen, som også aktiveres af kendte behagelige aktiviteter som spisning og sex. Når folk lytter til eller dømmer andre mennesker, lyser deres hjerner ikke på samme måde. Nysgjerrigvis fandt forskerne også aktiveringen af glædecentre endnu større, da folk blev fortalt, at de havde et publikum.
Mange forskere har tidligere teoretiseret, at ved at bruge sociale medier kan frigøre glædesfremkaldende kemikalier i hjernen, såsom dopamin, det samme kemikalie frigivet i alkoholernes hjerner, når de drikker og nikotinmisbrugere, når de ryger.
Men dette er en af de første undersøgelser, der forsøger at dokumentere virkningerne af selvoplysning om hjernekemi, især når man har et publikum til delingen.
Finjustere vores sociale instinkter
I deres konklusion siger forfatterne dette drev til at udsende os selv for at andre kan give os forskellige adaptive fordele og forbedre vores præstationer i "adfærd, der ligger til grund for vores ekstremsocialitet."
Ved at bruge sociale medier kan vi for eksempel belønne os ved at gøre noget simpelt som at hjælpe med at skabe "sociale obligationer og sociale alliancer mellem mennesker" eller "fremkalde tilbagemelding fra andre for at opnå selvkendelse".
Hvis denne undersøgelse er korrekt, kan den fornøjelse, vi kommer fra at dele livsnødder i vores liv på sociale netværk, hjælpe med at forklare fænomenet Facebook-afhængighed ", som stort set bare bruger så meget tid på Facebook, at det forstyrrer resten af vores liv. symptomer på facebook afhængighed ligner tegn på overdreven brug af andre former for sociale medier, såsom twitter, tumblr og lignende.
