Der er kun så mange timer om dagen, og du vil få mest muligt ud af dem. At være mere afgørende vil hjælpe dig med at genvinde den tid, du bruger på at gå frem og tilbage (og tilbage igen).
Men for mange mennesker er det mere naturligt at vaffle. Det skyldes, især på arbejdet, at du vil være sikker på, at du virkelig har overvejet din tilgang og tager det allerbedste valg.
Hvad nu, hvis du stadig kunne tage gode beslutninger og bare gøre det hurtigere? Lyder ret ideelt, ikke?
Heldigvis er dette en færdighed, du kan forbedre på. Her er fire strategier for at gøre det lettere:
1. Øv dig i din komfortzone
Du strækker dig allerede for at tage - og holde dig til - en beslutning, så du må ikke presse dig selv til at arbejde på denne færdighed, når du har en million andre ting, der foregår. Hvis du bliver distraheret af en fuldstændig ikke-relateret presserende frist, er det ikke øjebliket at udfordre dig selv til at træffe et valg uden anden gætte.
I stedet skal du kigge efter et tidspunkt, hvor du ikke føler dig presset til multitask. Grib det vindue til at tænke igennem nogle beslutninger, f.eks. Hvilken retning du vil tage et kommende projekt, eller hvilken af to tilgange, du synes er mest fornuftig.
Jeg ved, dette lyder måske lidt usikker i starten, men du afsætter tid til at arbejde på hårde færdigheder, og du får plads til at tænke kreativt - hvorfor ikke blokere for noget tid til at fokusere på at tage beslutninger?
Nogle gange er det vigtigt at skubbe uden for din komfortzone, og der er situationer, hvor du bliver nødt til at træffe et valg, uanset hvad der ellers foregår. Men en del af at gøre det godt, når push kommer til at skyve, er først at give dig selv tid til at blive bekendt med, hvordan du tænker.
2. Tag små beslutninger - hurtigt
Beslutningstræner Nell Wulfhart påpeger, at folk, der finder sig selv gå frem og tilbage på store beslutninger, generelt også kæmper med de små ting. Med andre ord, hvis du ikke kan beslutte, om du skal gå til en forfremmelse eller ej, skal du sandsynligvis også fortsætte med at skifte mening om at tale på et møde, og endda om du skal hælde en kop kaffe eller ej, før du sætter dig ned.
Som Wulfhart forklarer:
Hvis du er kronisk ubeslutsom, skal du opbygge den beslutningstagende muskel ved at starte smått. Giv dig selv 30 sekunder til at beslutte, hvad du skal have til middag, hvilken film du skal se, eller om du vil gå ud i aften. Følg beslutningen igennem. Gentage. Arbejd så op til større ting … At tage små beslutninger rettidigt hjælper dig med at træne din hjerne til at tænke igennem spørgsmål hurtigere.
Så start med de uvæsentlige valg. For hvis du hader den nye sandwich, du bestilte, behøver du ikke få den igen - men du har stadig gjort fremskridt med at tage alle beslutninger hurtigere.
3. Byg dig selv op
Lad os se på sandwicheksemplet igen. Du udfordrede dig selv til at tage en snap beslutning, du besluttede at prøve noget nyt, og det endte med at blive din mindst tidlige favorit mad. I sidste ende betyder det ikke noget, om du spiser det på nogen måde eller henter noget andet på vej tilbage til arbejde.
Det, der tæller, er, hvad du siger til dig selv i øjeblikket bagefter. Én mulighed er at berate dig selv: Jeg er en idiot til at bestille en salat med rosenkål, når jeg altid har hadet dem. Det er $ 9, 00 nede i drænet. Selvom det er en helt naturlig reaktion, vil den holde dig op næste gang, for et sted skal du tænke: Vær ikke en idiot.
En anden mulighed er at fortælle dig selv: Så, salaten suger. Men jeg er temmelig stolt af mig selv for at vælge et øjeblik og prøve noget nyt. Dette skift - fra at bebrejde dig selv for et forfærdeligt resultat, til at komplimentere dig selv for at tage en beslutning - vil tilskynde dig til at tage et valg igen næste gang.
Bange for, at positiv forstærkning vil føre til en række dårlige valg? Husk: Du har måske landet på den rækkefølge, uanset om du brugte et minut eller 10 minutter på at beslutte, så det er OK at klappe dig selv på bagsiden for at tage et hurtigt valg.
4. Giv dig selv feedback
Selvfølgelig vil du ikke overlade det til at prise dig selv - især hvis dine valg ikke hjælper dig med at nå dine mål, eller du ender med at gå ned på den forkerte vej på noget større.
Den mest produktive ting at gøre næste er at fejlfinde din proces efter faktum for at se, hvordan du kan gøre det bedre næste gang. Dette er anderledes end at gætte selve valget eller dvæle ved noget, indtil du får dig selv til at føle dig dårlig. (Men hvis du har problemer med at være afgørende, vil jeg vædde på at du bruger tid på at gøre det, så du har tid til dette!)
Måske efter at have været meget opmærksom, er du klar over, at når du er på stedet, vælger du en hvilken som helst mulighed lige foran dit ansigt. Eller måske når du ikke er sikker, lader du andre tale først og er enige med hvad de siger. Eller måske autopilot du til det, du er mest bekendt med.
Grav i, hvad dine tendenser er - og hvorfor de fik dig til at komme til kort. På den måde kan du næste gang fange din dårlige vane, før det sker.
Som med ethvert andet mål, du arbejder på, betyder en del af at blive bedre at sætte realistiske forventninger. Det betyder, at der kan være nogle tilbageslag, eller ting, som du mener kunne have lidt bedre. Og det er OK. Så ironisk som det lyder - bare at beslutte at arbejde på at være afgørende er et solidt første skridt.
