Jeg har gode nyheder til dig: Jeg tager alt drama ud af dit nytårs beslutninger.
I år opfordrer jeg dig til at smide de-der, gjort-om-mulighederne til side - tabe sig, træne mere, være mindre stressede - og i stedet fokusere på et par helt opnåelige. Lazy persons beslutninger, hvis du vil.
Psykologer siger, at dine bedste chancer for at holde dette løfte til dig selv afhænger af, at du har evnen, muligheden og motivationen til at se det igennem. I betragtning af disse faktorer er det forståeligt, at 80% af os mislykkes inden for de første 30 dage.
Det er min personlige tro, at flertallet af os træffer de forkerte beslutninger. De fem forslag, der ligger foran, er som lovet dramafri og absolut opnåelige.
1. Lær noget, der ikke har nogen praktisk anvendelse i dit liv
Da Steve Jobs studerede kalligrafi, undrede han sig over teknikens skønhed og kunst. I en begyndelsesadresse i Stanford i 2005 indrømmede Jobs, at det at lære færdigheden ikke var det mest pragmatiske, han nogensinde har gjort. Lidt vidste han, hvordan hans oplevelse dybt ville have indflydelse på hans følelse af design hos Apple.
Dette er året, der følger hans føring. Har du altid drømt om at sætte en bil sammen fra reservedele? Opretter du din egen vin? Lærer grafisk design? Løs at tage et kursus, deltage på en konference, læse en instruktionsbog eller find den mentor, der kan sætte din nysgerrighed på og lære dig noget, du har et brændende ønske om at vide.
Glem det praktiske del af det og have det sjovt. Du ved aldrig, hvor det kan tage dig.
Kom i gang med at læse dette
Hemmeligheden bag at lære en ny færdighed, selv når du er optaget
2. Har en oplevelse, der strækker dig
Hvis du håber at komme op i din organisation eller karriere, skal du kigge efter en oplevelse i år, der vil hjælpe dig med netop det. Måske betyder det frivilligt arbejde for at hjælpe med at sætte en industrikonference, som i sidste ende vil give din virksomhed den brandeksponering, det har søgt, og derved placere dig i en førsteklasses position til forfremmelse og ros.
Selvom det ikke er slutresultatet af, at du prøver dig på noget uden for din karrierekomfortzone, vil det sandsynligvis introducere dig for nye mennesker, tilbyde dig en uforglemmelig ny læringsoplevelse og føre dig til at opdage indsigt om dig selv.
Igen, som ved at lære en mindre end praktisk ny færdighed eller hobby, ved du aldrig, hvor denne strækning kan føre dig, hvilken karrierevejsdør det måtte åbne.
Kom i gang med at læse dette
De bedste konferencer til at deltage i år
3. Lær en teknisk evne
Vælg en teknisk færdighed, du gerne vil lære, og find ud af, hvordan du gør det. Naturligvis ville ingen teknisk samtale være afsluttet uden at nævne kodning og det store antal begynder- og mellemklasser, der nu er tilgængelige som et resultat. Som en af de største færdigheder i efterspørgsel i dag, kan det at lære det grundlæggende næppe skade. Tjek Lynda.com og Codecademy for mere info.
Hvis det er Photoshop (en anden eftertragtet færdighed som sent), der tænker på, er der masser af måder, du kan få mere komfortabel med digitalt design på. Overvej et af de forskellige onlinekursessider, herunder klasser, der tilbydes af Skillshare eller CreativeLive for at komme i gang. Valgmulighederne er næsten uendelige, så der er ingen undskyldning for, hvorfor du ikke kan finde en der interesserer dig.
Kom i gang med at læse dette
13 billige (eller gratis) onlinekurser, du kan tage for at øge dine digitale færdigheder
4. Læs 3 bøger, der skubber din karriere frem
Så du er ikke meget af en læser. Du har ikke tid. Du er for distraheret. For travlt. I år udfordrer jeg dig til at læse en hel bog hver fjerde måned. De kan være lige forretningsmuligheder, fiktion, en biografi, hvad som helst - bare sørg for, at du vælger dem, der får dig til at tænke, der vil inspirere dig på den sti, du er på.
Ja, du kan stadig have nogle lettere læsninger. Men gå ud af din måde i år at vælge tre, der vil hjælpe dig med at gå videre, og ikke bare give dig en flugt.
Gå til din foretrukne uafhængige boghandel, hop på Amazon, eller få et bibliotekskort (det er nemt og gratis!) Og begynd at lave en liste over ting, du gerne vil læse. Min gæt er, at du hurtigt vil overgå de tre, du har sat ud for at læse, og måske genoplive en længe mistet kærlighed til at læse eller opdage en nyfundet.
Kom i gang med at læse dette
21 bøger, der kommer dig på arbejde, ifølge topkarrierer
5. Planlæg en unplugget weekend - 48 timer uden Wi-Fi
Du er afhængig af teknologi. Det styrer dit liv på mange måder, og jeg får det. Jeg er ikke anderledes - tjekker altid min e-mail, læser vigtige artikler og twitret om dem, scoping ud LinkedIn's nyeste funktioner - men jeg har fået en vane med at afbryde forbindelse nu og da, og det føles godt! Ikke kun det, men jeg tror, det har hjulpet mig fra at nå det punkt med udbrændthed. I forfatter Joan Borysenkos bog Fried: Why You Burn Out and How to Revive , diskuterer hun, hvordan det at være online altid sætter dig i fare for at brænde ud på jobbet.
Hvis du konstant er logget ind, døgnet rundt, og tjekker din e-mail midt på natten, når du f.eks. Står op for et glas vand, udfordrer jeg dig til at gå væk fra dine enheder i en hel weekend. I det mindste vil det afværge skam, men på det højeste vil det føre til en kreativ og mere energisk dig. Og hvem ved, hvor din karriere vil tage dig da?
Kom i gang med at læse dette
3 realistiske måder at fjerne forbindelse, når du forlader kontoret
Du behøver ikke at sætte et ton beslutninger i år. Du har bare brug for en god, der vil have en positiv og generativ indvirkning på dit liv og din sind. Hold dig ude af domszonen, og bliv inspireret til at starte et år, der handler om dig, på den bedst mulige måde.