Der er masser af ting, der giver mig mulighed for effektivt at drive min skriftforretning, ligesom min forpligtelse over for klienter og min evne til at sætte min næse på slibestenen og skrive (selv når jeg ikke har lyst til det). Åh, og vandreture.
At slå stier og skrivning kan virke uafhængig, men de er ikke - vandring hjælper mig med at rydde hovedet og komme med nye, interessante ideer, der uden at lykkes, gør det til mit arbejde. Det beroliger og centrerer mig også, hvilket gør det muligt for mig at jonglere med flere projekter uden at føle mig for stresset. Og en solid vandretur gør mig altid mere optimistisk og energisk - hvilket er nøglen, når jeg taler med kunder eller kaster nye forretninger.
Min hobby gør mig uden tvivl bedre til mit job. Og det er ikke ualmindeligt. At tage sig tid til at forfølge hobbyer kan have alle mulige positive effekter, herunder bedre stresshåndtering, øget kreativitet og højere niveauer af jobtilfredshed.
”Du nærmer dig hobbyer eller lidenskaber med autentisk nysgerrighed og interesse, ” siger Marti Konstant, forfatter af Aktivér din agile karriere: Hvordan reagerer du på forandring vil inspirere dit livs arbejde . "En hobby, især en, der ikke er relateret til din arbejdslinje, vil skinne lys over nye måder at tænke eller løse problemer på."
Konstant overvejer for eksempel at køre sin form for meditation. ”Jeg har løst flere arbejdsproblemer og kommet med nye ideer, mens jeg er på løbens vej, ” siger hun. Det har også hjulpet hende med at forholde sig til andre ledere og klatre op ad stigen. ”At løbe maraton og halvmarathon hjalp med at opbygge street cred for mig med kolleger, partnere og chefer, ” forklarer hun. ”Disse atletiske aktiviteter var åbnere til diskussion. Det hjalp mig, da jeg flyttede fra manager til direktør til VP. ”
Uanset hvad du nyder at gøre, er chancerne store, det kan gøre dig til en stærkere medarbejder eller virksomhedsejer. Ikke overbevist? Lad os tage et kig på, hvordan fem andre fagfolk brugte deres meget forskellige hobbyer til at forbedre deres arbejde.
1. Improv hjælper universitetsadministrator Tyler Wilson med at forstå - og støtte - stressede juridiske studerende
Som assisterende direktør for optegnelser ved UCLA Law School arbejder Tyler Wilson ofte med skrøbelige studerende.
”Advokatskole er en stressende tid for studerende med intens konkurrence, lidt søvn og presset på den tid og penge, de har investeret i forfølgelsen af en grad, ” siger Wilson. ”Da vores kontor kontrollerer tilmelding, karakterer og eksamener, behandler vi ofte meget direkte med studerendes frustrationer.”
Foto af Tyler Wilson med tilladelse fra Tyler Wilson.
Ved hjælp af sine improv-færdigheder kan han lytte nøje og beskæftige sig med hvad der virkelig foregår med sine studerende (og endnu vigtigere, hvordan man hjælper dem).
”Gode kunstnere lytter til de ord, som deres med improvisatorer siger, men lytter strækker sig langt ud over de ord, vi bruger. At lære forbedring gav mig evnen til at genkende, hvordan folk kommunikerer gennem deres volumen, deres tone og deres kropssprog, ”siger Wilson. ”Dette giver mig mulighed for at forstå, hvor studerende kommer fra, og hvad der motiverer deres opførsel.”
Når han først har fundet ud af, hvad der er under overfladen, kan han skræddersy sin reaktion - hvad enten det er for at tilbyde et empatisk øre eller bruge humor til at modvirke spændingen.
”Nogle mennesker har brug for nogen, der husker, hvor forfærdelige eksamener er. Nogle har brug for en ven til at være empatisk med deres større frustrationer over skolen, uanset hvor relevant det er for den aktuelle opgave. Nogle har brug for en klovn iført dumme sko, som de kan narre af, ”forklarer han. "Improv giver mig fleksibiliteten til at glide ind i en af disse roller, når det bliver bedt om."
2. At deltage i punkshows hjælper socialarbejder Paige DeMontigny bedre med deres klienter
Du ville ikke nødvendigvis tro, at at gå til punkshows ville gøre dig til en bedre socialarbejder. Men Paige DeMontigny, der har deltaget siden ungdomsskolen, siger, at hendes langvarige hengivenhed til punk-rock-scenen har hjulpet hende med at gå ud af sin komfortzone, få nye oplevelser og komme i kontakt med mennesker med forskellige baggrunde - færdigheder, som hun siger, er vigtige i hendes rolle som socialarbejder.
Foto af Paige DeMontigny med tilladelse fra Paige DeMontigny.
DeMontigny voksede op i en by i den øvre middelklasse. Men at komme ind i punk-scenen betød at besøge spillesteder i by- og landdistrikter rundt omkring i New England, "nogle så enkle som en bikerbar og nogle så hemmelige som en lejlighed knyttet til en kartoffelchipsfabrik, " siger DeMontigny.
”Det akklimatiserede mig til forskellige miljøer, som jeg ville gå på arbejde og fjernede mystikken, ” tilføjer hun. ”Det opmuntrede mig til at rejse, sove i biler og blive snavset. Det bedøvede mig at møde mennesker, der så anderledes ud end mig og voksede op forskellige måder. ”
At være en punk rock-insider hjælper også DeMontigny med at skabe bedre forbindelser med sine klienter. Det "giver mig et sjovt talepunkt under orienteringsisbrytere, " siger hun, og "det er altid noget, der får et smil eller et andet blik fra nogen og skaber en dialog."
3. At spille klaveret hjælper CEO Gene Caballero med at tage hårde beslutninger
Som grundlægger af starten GreenPal har Gene Caballero en masse beslutninger at tage - og han krediterer klaveret med at hjælpe ham med at forblive fokuseret og i stand til at træffe de rigtige valg for sit firma, en online plænemarkedsplads.
Foto af Gene Caballero med tilladelse fra Gene Caballero.
”Mit team og jeg blev kontaktet for risikovillig finansiering, og beslutningen om at tage penge vejer tungt på mig, ” siger Caballero. I stedet for at gå frem og tilbage mellem de forskellige muligheder i hans sind, satte sig Caballero og spillede klaver - og fandt klarheden, han ledte efter.
”Når som helst jeg føler mig overvældet eller har problemer med at fokusere, jeg ved, at min hjerne skal nulstilles, og så spiller jeg, ” siger Caballero. ”Jeg spillede sandsynligvis mere klaver i den uge, end jeg nogensinde har haft.”
I sidste ende besluttede Caballero at forlade investeringen, et opkald, som han mente var bedst for hans forretning. At spille, siger han, hjalp med at løse alle usikkerheder, han havde om beslutningen.
4. Stand-up-komedie hjælper UX-designer Christina Avellan med at holde hende cool (og hendes kolleger lo)
Christina Avellan elsker stand-up-komedie, fordi det hjælper hende med at tænke på fødderne og få folk til at grine - begge færdigheder, der kommer godt med på hendes job som UX-forsker for Walmart eCommerce.
Foto af Christina Avellan med tilladelse fra Christina Avellan.
”Jeg bliver ikke flustet, ” siger Avellan, der udfører stand-up i Portland, OR-området. ”For eksempel kørte jeg en undersøgelse i denne uge for et projekt med højt synlighed, ” forklarer hun. Under en samtale havde både deltageren og interessenterne tekniske vanskeligheder, og jeg var i stand til at fejlfinde alle sammen på en ikke-stressende, spøgende måde og fik alle til at grine, indtil vores værktøjer var ope og kørte.
5. Go-kart racing hjælper VP for teknologi Marcin Kloda med at navigere op og ned
At arbejde i teknologisektoren har bestemt sine høje og lave niveauer. Takket være gokart-racing, ved Marcin Kloda - administrerende direktør for teknologi og direktør, Amerika ved det globale software outsourcingfirma Intive - hvordan man tager dem i skridt.
”Jeg har lært, at løb kan være lange og have deres op- og nedture. Det betyder ikke noget, hvordan du starter, men hvordan du afslutter løbet, ”siger Kloda. ”Denne type tankegang i storbilledet hjælper mig bedre med at forberede mig på udfordringer på arbejdet og holder mig fokuseret på slutmålet.”
Foto af Marcin Kloda med tilladelse fra Marcin Kloda.
Racing har også hjulpet Kloda med at forblive ydmyg, da han er vokset i sin karriere.
”I racing har jeg tabt nogle løb og vandt nogle løb. Der har altid været nogen hurtigere, nogen bedre, ”siger Kloda. Den ydmyghed, han har lært, "er noget, jeg bærer med mig på arbejdspladsen, og har hjulpet mig med mine forhold til kunder og medarbejdere."
Som du kan se, kan hobbyer gøre mere end at hjælpe dig med at have det sjovt - de kan også hjælpe dig med at få en god karriere. Så hvad venter du på? Gå derude og forfølg denne hobby. Din karriere vil takke dig!
