Skip to main content

Holder din rutine dig tilbage? - musen

Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (Juni 2025)

Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (Juni 2025)
Anonim

Jeg vil være den første til at indrømme, at jeg er en total væsen. Jeg elsker forudsigelighed og stabilitet. De hjælper mig med at føle mig fokuseret, organiseret og oven på tingene.

Men for ikke længe siden lavede jeg et stort skift til min morgenrutine. I stedet for at skrive min to-do-liste, da jeg først satte mig ved mit skrivebord om morgenen, besluttede jeg at bruge den tid til at tackle løse ender - de ting, der tidligere optog dyrebare ejendomme på min huskeliste, men kunne let kan tages hånd om med meget lidt tanke eller tid.

Efter at jeg foretog denne switch, indså jeg, at det system, som jeg var afhængig af for at hjælpe mig, virkelig kun var en hindring. Det bremsede mig ned. Ikke desto mindre fortsatte jeg - af en eller anden grund - fremad med den standardplan, jeg var vant til.

Ja, rutiner kan uden tvivl være effektive til at øge din produktivitet og nærme sig din dag med en eller anden strategi. Men der kommer et punkt, hvor dit ønske om at holde sig til det forudsigelige kun formår at komme i vejen. Her er fem tegn, du er gået fra rutine til stiv.

1. Du kan ikke længere huske værdien

Hvis du er som de fleste mennesker, falder du i en bestemt rille hver dag. Du tager din kaffe kl. 8:15 på prikken. Du hopper på toget for din pendler. Du tjekker dine e-mails. Derefter kommer du i gang med et større projekt.

Denne rækkefølge af begivenheder skete temmelig naturligt, fordi det - på et tidspunkt - virkede rigtig godt for dig. Men som du allerede ved, ændrer ting sig. Og i en perfekt verden bør din rutine ændres sammen med dem.

Desværre er dette en fælde, der er alt for let at falde i. Du gør ting dag ud og dag ud, simpelthen fordi du altid har gjort dem. Men hvis du skulle stoppe et øjeblik og spørge dig selv, "Hvorfor gør jeg det?" Kunne du ikke rigtigt komme med et solidt svar - bortset fra: "Nå, fordi jeg altid gør det."

Hvis du ikke længere kan se værdien i det, du laver, er det typisk et vidnesbyrdstegn på, at du gør det ud af vane snarere end nødvendigt.

2. Du er mere bekymret over dine rutine end resultater

På lignende måde placerer en kontraproduktiv rutine størstedelen af ​​dit fokus på processen - snarere end slutresultaterne. Som du måske gætter, er det en temmelig ineffektiv metode.

For eksempel, hvis en medarbejder foreslår, at du adresserer et projekt på en bestemt måde - en måde, der er langt anderledes end alt, hvad du nogensinde har gjort før - er du modstandsdygtig. Ikke fordi du synes, det er en dårlig idé, men fordi du tøver med at justere din tilgang. Ja, det kan meget vel være den bedre måde at tackle denne opgave på. Men det passer ikke med dit forudfattede format til din arbejdsdag, så du ikke engang spilder din tid på at lytte.

Igen ændrer din karriere konstant. Du lærer nye oplysninger og opdager taktikker, der kan tjene til at gøre dit job og dit liv meget lettere. Men hvis du er så fast på dine måder, kan du ikke engang overveje dem? Nå, det er tid til at foretage nogle ændringer.

3. Du kan ikke håndtere nødsituationer

Rutiner er gode til at garantere et vist niveau af forudsigelighed. Men der er nogle ting i livet, som simpelthen ikke kan forudsiges. Der kommer ting op, som skal håndteres - uanset om de passer ind i din dyrebare plan eller ej.

Enhver realistisk tidsplan skal have et vist niveau af fleksibilitet, så du har plads til at slukke enhver brand, der måtte dukke op. Du ønsker ikke en dagsorden så stiv, at du bliver kastet efter en total løkke, når som helst noget uventet sker - fordi du ved, at disse ting helt sikkert vil ske.

Så hvis du finder dig selv i spiral i panik ved første blik på en overraskelse i din arbejdsdag, tjener din strategi kun til at gøre dig ufleksibel. Og som du sandsynligvis allerede ved, kræves en grad af formbarhed på kontoret.

4. Du mister din cool, når ting ændrer sig

Ved du hvordan jeg til sidst indså, at jeg sandsynligvis var lidt for besat af min rutine? En dag havde jeg brug for at vaske tøjet på en søndag - i stedet for på lørdag, som jeg altid havde gjort det før.

Hele denne weekend fandt jeg mig selv i et dårligt humør. Ikke fordi der var sket noget særlig dårligt, men fordi min planlagte tidsplan blev ændret - og det sendte mig ind i en latterlig følelsesladet funk.

Det lyder urimeligt, ikke sandt? Men hvis du er blevet alt for afhængig af dit system, er enhver lille skruenøgle i dine planer nok til at sende dig ind i et halespind. Igen kommer det hele ned på fleksibilitet. Hvis der ikke er plads til justering, er din tidsplan virkelig ikke nogen favoriserer dig.

5. Din kreativitet er kvalt

Selvom forudsigelighed kan være stor for dit fokus og produktivitet, er det ikke altid opdræt af kreativitet. Din dag er så ensformig, det bliver stadig sværere at tænke uden for kassen og generere nye nye ideer.

Dette kan være et af de hårdere symptomer, man kan tage op. Men hvis du har lyst til, at dine kreative juice har nået en laveste tid hele tiden, kan din pålidelige rutine faktisk kun begrænse dig. Prøv at ændre tingene - du kan blive chokeret over hvor meget dit perspektiv skifter.

Vi falder alle ind i naturlige rutiner, der hjælper os med at køre gennem vores dage med en slags plan på plads. Men når din plan på en eller anden måde forvandles fra en foreslået ramme til en ubegrænset plan, kan den hurtigt fungere som en hindring snarere end en hjælp.

Hvis du ser nogen af ​​disse fem symptomer i dig selv? Det er tid til at foretage en ændring. Tag det fra en selvudnævnt skabelse af vane - du vil være glad for, at du gjorde det.