Vores karrierer er så stor. De er. For mange af os hjælper vores kald med at definere, hvem vi er, hvad vi værdsætter, og hvad vi er her på denne jord for at bidrage som mennesker. Og derfor er det af disse grunde og mere helt forståeligt, hvorfor så mange af os er i en evig tilstand af frygt for at få dem rigtige.
Indsatserne føles bare så høje, især når vi nærmer os milepæle i livet - såsom at vende 30 - og begynde at gøre det obligatoriske ”reflekterer over, om jeg er, hvor jeg burde være i livet” sang og dans.
Som en person, der har arbejdet med hundreder af milepæl-tilnærmende fagfolk og, selv, lavet to dramatiske karriereforskyvninger gennem sine sene 20'ere og tidlige 30'erne (alt sammen med at bekymre dig om alle de samme ting, du gør), vil jeg fortælle dig uklar: Du behøver virkelig ikke stresse med nogle af de ting, du stresser med.
Bestemt skal du planlægge og sammenlægge din vej. Herren ved, ingen bekymrer sig mere om, at du har en vidunderlig, opfyldende karriere, end du gør. Og du skal helt bekymre dig om ting som at sætte penge i en 401 (k), ikke brænde broer og opbygge værdifulde alliancer med mennesker i indflydelsesrige positioner.
Men karrierer udvikler sig og vokser ikke kun ved bekymring og hyperplanlægning, men også gennem livserfaring, tilfældige møder, epiphanies om natten og nogle gange? Stum held.
Og så, hvis du nærmer dig eller er 30 og i den tilstand af uro eller drøvtyggelse om din karriere, skal du give dig selv tilladelse til at holde op med at bekymre dig om disse ting:
1. Følg din sande lidenskab
Først og fremmest, hvordan eller hvorfor vi alle kom til at betragte begrebet ”gøre det, du elsker, og pengene vil følge”, mystificerer mig bare. Jeg kunne lige i dette øjeblik henvise dig mod 10 personer, der afslutter deres job for at følge deres lykke, kun for at finde ud af, at de enten ikke længere følte sig lidenskabelige over den ting, de plejede at elske (fordi det blev arbejde), eller at de ikke var gode til at lave penge, der gør den ting, de elsker.
Og få af os føler karrieretilfredshed, når vi ikke er i stand til at få enderne mødes.
I sin bog Så god, at de ikke kan ignorere dig: Hvorfor kvalificerer Trump Passion i søgen efter arbejde, du elsker , viser Cal Newport, en datalogiker fra Georgetown University, statistiske beviser for, at folk er meget mere tilbøjelige til at finde opfyldelse, hvis de holder op med at prøve at følge deres lidenskab. (Jepp, det er rigtigt.)
Hans forskning afslørede, at fagfolk meget mere tilbøjelige til at finde lykke på arbejdet ved at udnytte deres karriere kapital (ting, de er gode til), og anvende det i roller, der giver dem adgang til de "attributter", der betyder mest for dem, såsom frihed, penge, balance mellem arbejdsliv, autoritet og så videre.
Verden vil prøve at overbevise dig om, at hvis du ikke følger din lidenskab, er du sløret. Newport beviser, at dette ikke er tilfældet. Så du kan officielt stoppe med at stresse med det.
(Og hvis du stadig ikke tror på mig, skal du gribe bogen. Den er fantastisk.)
2. Hvordan din langvarige karrierebane ser ud
Jeg har for nylig mødt en 29-årig mellemleder fra et stort selskab, som mange, mange mennesker vil arbejde på. Han var elendig. Kulturen passede ikke hans personlighed, hans manager var en egoistisk mikromanager, og han arbejdede 60+ timer om ugen, kun for at få at vide, at han ikke arbejdede hårdt nok.
Når du hører dette, tror du sandsynligvis, hvad jeg gjorde, ”Hellig ko, fyr. Kør. ”I ansigtet vidste han, at han også skulle, men hans bekymring var, at hvis han rejste, ville han ikke længere have den forudsigelige karrierevej, som han forventede, at han ville have hos dette firma.
Og denne "karrierebanes fuzziness" var ved at narre ham på trods af hans daglige elendighed.
Folk, når du er 29, 30 eller endda 42, behøver du ikke have kortlagt hele historien på din karriere. Faktisk kan du gå glip af en utrolig mulighed, hvis du ikke tillader dig at være åben for muligheder, der kommer din vej, nysgerrige efter alternative stier eller fleksible i, hvordan du definerer "karrieresucces."
Vær bestemt, vær opmærksom, når du underholder nye job og karrierehastigheder, men stress ikke et lille minut, hvis du ikke har den 25-årige plan, der alle er kortlagt.
3. Hvordan du går i balancearbejde og rejser børn
Denne knækker ganske vist mig. Jeg ville bare skrive: ”Det er umuligt, folk, så det er ikke værd at bekymre sig om.” Men jeg vil opføre mig.
Som forretningsejer, kone og mor til tre, fortæller jeg dig lige, at det ikke er let at styre de (engang intense) krav til arbejde og børn. Det er virkelig bedre defineret som en konstant, utrættelig jongleringshandling, der nogle gange får dig til at stille spørgsmålstegn ved, om du kan klare det hele.
Du kan håndtere det hele.
Bestemt, vil du gøre hvad du kan for at finde et job eller en arbejdsgiver, der giver dig mindst en smule fleksibilitet til at blænde klienter ved middagstid og derefter gå til skolestavebiet kl. 14.00.
Men du behøver ikke lade emnet løsne dig. Børn er fantastiske og udmattende. Hvis du beslutter at have dem, får du yin og yang - og du vil også finde ud af, hvordan du får alt til at fungere fint.
4. Om du skal starte din egen virksomhed
For dem af jer, der drømmer om at starte din egen virksomhed, men er bekymrede for, at det hurtigt kan blive ”for sent”, stop det. Der er ingen udløbsdato for, hvornår du kan starte et firma, skabe et online iværksætteri eller købe dine drømme-franchise. Heck, jeg startede ikke en virksomhed, før jeg var 34, og jeg var næsten 40, da jeg startede den næste.
Hvis det er et frø i dit sind nu, vil det enten vokse med tiden eller skrumpe op, som du finder andre interesser. Hvis du nu er klar til at trække i udløseren, kan det være tid til at begynde at opbygge en håndgribelig overgangsplan. Men hvis du bare mere er bekymret for, at du ikke kommer til det i tide, så lad dig løsne fra krogen. Du har masser af landingsbane foran dig.
5. Hvordan du skal lave seks (eller syv) tal
Penge bekymring er en formidabel en for de fleste af os - formidabel og flerlag. Selvom det helt sikkert er forståeligt, hvordan du måske ønsker at nå, vokse og klatre på den sproglige stige, når din karriere udvikler sig, kan besættelse af at komme til en bestemt lønmilepæl være skadelig for den karriere og dit velbefindende.
I tilfælde af, at jeg mødte for nylig en brusende 32-årig, der - i løbet af de sidste fire år - havde skaffet sig gennem fem salgsjob. Det var ikke, at han var blevet fyret eller fyret fra hver; det var, at han var så helvede på at tjene seks tal, at han hurtigt havde panik, da hans kommissioner ikke straks bragte ham til den indkomst. Og så var han klar til næste ting med stort løfte.
Det er bestemt sundt og motiverende at have et indkomstmål i tankerne. Men hvis du besætter antallet - i en alder af 30 eller en hvilken som helst alder - kan det føre til, at du foretager dårlige træk og uundgåeligt forstyrrer din evne til at få den løn, du ønsker.
Når du nærmer dig (og passerer) milepæle som at "vende 30 år", er det helt forståeligt, at du vil bruge tid på at vurdere, hvor du er, og finde ud af, om du får mest ud af dit liv og din karriere. Men hvis du finder disse fem ting på din liste over stressorer, skal du i det mindste give dig selv en smule spillerum til at krydse dem væk, slippe dem væk eller skubbe dem tilbage til bagerste brænder.
Og brug derefter det frie hjerneplads til at planlægge en sej middagsselskab, omarrangere dine møbler eller opfinde en signaturcocktail - som alle får dig til at føle dig dygtig, uden det uhyggelige lag med unødvendig stress.