Hvis du er afhængig af offentlig transport for at få dig til at arbejde og derefter hjem igen, føler du dig måske så meget over det. Fra New York City til Washington, DC, har det været en prøvende tid for pendlere. Hvilket ikke siger, at kørsel i gridlock er en behagelig oplevelse.
Uanset din transportform, kan tingene sikkert være værre. Men de kunne også være bedre. Og det er, hvad jeg synes, vi alle burde fokusere på.
Tag din irritation på sociale medier, hvis du skal næste gang din tur på arbejde lader dig svigte, men når du først har fået det ud af dit system, skal du overveje, hvordan de seks ideer nedenfor kan hjælpe med at gøre din morgen eller aften mindst bedre .
1. Lyt til inspiration
Uanset om du er en podcast-hengiven, en lydbog-aficionado eller en NPR-loyalist, kan du lytte til noget, der gør dig glad, gøre vidundere for dit humør, når du ankommer til kontoret.
Afhængig af din branche og position kan du endda finde lytting til en inspirationskilde til dit kreative arbejde. Men hvis det ikke beskriver dig, er det OK. Chancerne er store, at en fornøjelig pendling får dig til at sætte din bedste fod fremad, og det er bestemt for en produktiv dag.
Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal komme i gang, så tjek disse 15 stærkt anbefalede podcasts.
2. Udkast til e-mails
Jeg elsker ikke at sende e-mails fra min telefon. Jeg skriver lejlighedsvis to-linjer eller vil følge op med nogen, hvis jeg kan gøre det i et par sætninger, men dem, der fortjener større afsnit? Jeg plejede at forlade dem, indtil jeg var foran mit skrivebord.
Det vil sige, indtil min pendling begyndte at forringes. Jeg var nødt til at fylde tiden (i det mindste noget af den) med noget, der lignede produktivitet. Så jeg begyndte at udarbejde lange beskeder på min tur og gemte dem til senere. Prøv dette: Du kan opleve, at du er på dit mest artikulerede, når du har tid til at gå tilbage, før du trykker på send.
3. Spor gennemførelser
Du kender de små gevinster, der har det godt i øjeblikket, men snart glemmes, når den daglige slib overtager? Du vil glemme dem, hvis du lader dem sidde uberørt for længe.
Din pendling er en fantastisk tid til at tage pen til papir eller finger til skærm (hvad du end foretrækker) og begynde at notere alle dine mange resultater, fra de tilsyneladende ubetydelige til de større. Cykling eller kørsel? Gå i vane med at lave en mental note, og skriv så ned, hvad du kommer til at tænke så snart du kommer dit sted.
4. Absorber selskabsnyheder
Fra nyt firmapresse til administrerende direktørs ugentlige e-mail, vi kunne alle bruge lidt ekstra tid om dagen til at læse og behandle alt, hvad der bliver kastet vores vej. Hvis du er noget som mig, har du gode intentioner om at gøre det, før du går ud for dagen, men du kommer aldrig helt rundt.
Hvis du kører ind, kan du overveje at prøve en app, ligesom disse fem indstillinger, der læser dine e-mails højt for dig. Og hvis du stikker det ud i metroen eller bus, skal du bogmærke disse læser for nem adgang, så snart du går ombord.
5. Forfine din opgaveliste
Jeg anbefaler kraftigt, at du bruger denne tid til at evaluere dagens eller morgendagens dosering. Hvad skal du prioritere? Hvad har brug for opmærksomhed? Hvad kan vente? At ikke skulle bruge en ounce energi til dette, når du starter din dag, kan spare dig for tid og stress. Du ved hvad der venter, og du kan fokusere forudsigeligt, når det er tid til at begynde at arbejde.
Hvis du kan (fordi du ikke kører), skal du notere det ned. Og hvis du er bag rattet, kan du overveje at sætte Siri eller en lignende app til at arbejde for dig.
6. Bekymre dig
Det er ikke en skrivefejl. Du læste det korrekt. Hvis du føler dig stresset eller bekymret over det arbejde, der ligger foran os (og en lang, langsom pendling hjælper ikke), skal du bruge denne tid, cirka seks minutter af det, til at fylde din hjerne med bekymring.
Tillad virkelig angsten at genskabe sit grimme hoved, og når du har taget den tildelte tid, skal du vende tilbage til det normale. Det kaldes planlægningstid for bekymring, og det er ikke så i modsætning til dette trick til at løse problemer, mens du sover.
Medmindre du er villig til og i stand til at bevæge dig ned ad gaden fra dit kontor, eller du får et job, der er 100% fjerntliggende, er sandheden, at pendling til arbejde er en realitet for de fleste af os, men det behøver ikke at være så hårdt . Når du kan komme i bedre humør på din vej ind på kontoret og på vej hjem, er det mere sandsynligt, at du nærmer dig dit arbejde med entusiasme og interesse.
Har du flere tip? Fortæl mig, hvordan du gør forfærdelige eller gennemsnitlige pendler bærelige på Twitter.
