Kære misundelige:
Ah, misundelse: det lille grønne monster, der ofte ser ud til at forårsage så meget smerte. Det kan hæve sit grimme hoved mod venner, kolleger, berømtheder, chefer, familiemedlemmer og perfekte fremmede (i ingen særlig rækkefølge). Det kan glide til en andens mod, klarhed i synet, følelsesmæssig sindsro, medfølelse, vedholdenhed, intelligens, hurtig vidd eller succes.
Lad mig give dig et personligt eksempel. Som forfatter kommer min mest magtfulde misundelse, når jeg er midt i en bog, og jeg pludselig finder mig så dybt bevæget eller dybt underholdt af ordene på siden, at jeg er nødt til at stoppe og tage en åndedrag for at overveje (og misundelse ) forfatterens dygtighed. Her er et par tilfældige eksempler, der stoppede mig på denne måde: Emma Donoghues værelse ; Shira Naymans Awake in the Dark ; Patrick Suskinds parfume ; Jeffrey Eugenides ' Middlesex ; og Cynthia Kaplans bog med personlige essays, Why I’m Like This .
Nu vil jeg have dig til at bemærke, at af de bøger, der har rørt mit grønne monster, er nogle bestsellere, nogle kun solgt et par tusinde eksemplarer; nogle blev for nylig offentliggjort, nogle år siden; nogle blev rost af kritikere, andre ikke så meget. Sandheden er, at selvom jeg lejlighedsvis kan misundes andres "succes", hvad jeg misunder mest kraftfuldt, er det, jeg værdsætter mest, visse karakteregenskaber, og hvad jeg stræber efter som forfatter.
Så først vil jeg have, at du skal være klar over, hvad det er, at du misundes. Er det din vens succes? Det faktum, at hun blev valgt til en forfremmelse, og det gjorde du ikke? At hun fik en heldig pause, og at du ikke gjorde det? Den sekscifrede løn? Eller stammer din misundelse fra din frygt for, at hun er mere dygtig til sit job, end du er på dit?
Jeg stiller dig disse spørgsmål, fordi jeg tror, det vil hjælpe dig med at adskille det, der for det meste er uden for din kontrol og koncentrere dig om det, der primært er under din kontrol. Livet er bestemt ikke fair, og din vens succes kan meget vel skyldes ren held og lykke, som er smerteligt uden for din kontrol.
Hvad der er i din kontrol, og hvad du kan koncentrere dig om, er, hvordan du er den bedste du kan være på dit job. Identificer ting, der vil gøre dig promoverbar og arbejde med disse færdigheder. Adskill det, der sker med din vens forfremmelse, fra realiteten i din position og sandsynligheden for at rykke op. Hvis du virkelig føler, at en forfremmelse skyldes, skal du forfølge den med din manager.
En anden værd at overveje er, om du faktisk nyder og stimuleres af din nuværende position. Hvis du keder dig, eller finder dig selv iagttag på din vens (eller et andet) felt, der virker mere interessant eller giver flere muligheder for at gå videre, skal du tage nogle skridt i den retning. Måske vil hendes jobændring vise sig at være en katalysator for dig at foretage nogle ændringer for dig selv. Du behøver ikke nødvendigvis at vente på, at ledelsen giver dig et stød op ad stigen; måske er det tid for dig at forfølge en ny branche eller en ny virksomhed, der giver de muligheder, du søger.
Dernæst kalder du denne kvinde en "god ven", men jeg spekulerer på, om hun er en rigtig ven. Er hun nogen, du faktisk kan snakke med, eller er dit forhold kun centreret omkring den vandkøler-chat? Er du bekymret for, at hun kaster sin nye position i hierarkiet rundt, fordi hun allerede har gjort det? I så fald ville jeg holde op med at tænke på hende som din "gode ven" og forsøge at gå tilbage med behag, mens jeg fortsætter med den overfladiske vandkøler-chat.
Mine standarder for et "godt venskab" er dog lidt anderledes. Jeg har rod til, at mine venner når deres mål, jeg bifalder deres resultater, og jeg forventer, at de gør det samme for mig. Et venskab af høj kvalitet er baseret på, om jeg kan tale med og fortrolige med mine venner, og om de kan tale med og fortrolige mig. Jeg føler, at venner er virkelige venner, fordi de deler ærlige følelser med hinanden og kan tillade sig at være eller forekomme sårbare.
Hvis dette var mig, og jeg troede, hun var min gode ven, ville jeg finde en tid, hvor hun og jeg ikke var på arbejde, og deler nogle af mine følelser omkring hendes forfremmelse. Jeg kan måske tilfældigt sige, at jeg også havde håbet på en forfremmelse eller endda tilstå, hvor misundelig jeg er! Jeg kan spørge hende, hvordan eller hvorfor hun mener, at hun fik forfremmelsen, og måske endda bede hende om nogle forslag. Og så fulgte jeg meget nøje med for at se, hvordan hun håndterede situationen. Dette er en vanskelig tid for dit venskab. Hvis hun virkelig er din ven, vil hun tilbyde sin støtte og høre dine skuffelser på en kærlig måde. Hvis en ærlig samtale som denne ikke gik problemfrit, ville jeg alvorligt tænke over, hvor tæt en ven hun virkelig er.
Jeg ønsker dig held og lykke i din karriere og dit venskab, og jeg er glad for, at du skrev ind og spurgte.
Fran
Fra Fran
Sådan beroliges og være klar
