Det er et spørgsmål, der er så almindeligt i introduktioner som svedige håndtryk og akavet small talk. Det sender også en underliggende meddelelse: Din identitet er uløseligt forbundet med din professionelle rolle.
Vi modtager så mange subtile beskeder, at vi er, hvad vi gør. Det er ikke underligt, at fristelsen til at fordybe sig helt i din karriere kan være enorm, især hvis du virkelig brænder for din karriere. Mens der uden tvivl er stolthed, entusiasme og en vilje til at gå ud over det helt sikkert vil hjælpe dig professionelt, udbrændthed, stivhed og mistede forhold vil det ikke. Og det er bare nogle af risikoen for at miste dig selv i det, du gør.
Jeg får det, hvis du elsker det, du gør, hvis det ikke har lyst til arbejde. Seriøst, gå videre og hæld dit hjerte og din sjæl i dit job. Bare husk, at dit hjerte og din sjæl kan og bør strække sig længere end kontordøren, fordi du er så meget mere end din titel, og du skylder dig selv at behandle dit liv på den måde.
Her er et par forslag, der forhindrer dig i at miste dig selv undervejs til succes:
1. Giv dig selv en pause
Fakta: Du har kun en begrænset mængde energi. Mens du måske har mere end andre, vil du til sidst løbe tør. Så når du bruger det meste på at arbejde, vil du uundgåeligt finde dig selv udmattet og uproduktiv, selv under de bedste omstændigheder. At rive dig væk beskytter det endelige energiniveau, dit sind og din effektivitet. Du behøver ikke at flyve halvvejs over hele verden for at undgå udbrændthed. I stedet kan du regelmæssigt tage små forholdsregler for at holde en vis balance i dit liv.
For eksempel træne, se dit yndlingsprogram, læse en god bog, tage en klasse, tilbringe tid med en ven eller en elsket, eller brug din frokostpause til at spise en rigtig frokost. Du behøver ikke at gøre alle disse (og bestemt ikke alle på én gang), men ved at vælge at behandle dig selv en gang om dagen med en ikke-arbejdsrelateret aktivitet, tillader du dit sind at forlade arbejdstilstand. Og at gøre det giver dig mulighed for at engagere forskellige dele af dit sind og krop, end du bruger, når du sidder på kontoret det meste af dagen.
2. Vær åben for ændring
Min ægtefælle arbejdede i mange år som ingeniør hos et produktionsfirma. En mulighed præsenterede sig for at starte en virksomhed, men det betød en betydelig rolleændring for ham. I stedet for at designe og bygge maskiner, håndterer han nu primært fakturaer, skatter, lønninger og andre regnskabsrelaterede opgaver. På trods af ændringen elsker han det. Hvad hvis han kun så sig selv som en ingeniør? Ville han have prøvet en anden rolle?
Tænk på alle de gange, du har hørt nogen sige, "Nå, jeg er en (indsæt valgkarriere her)" med så meget stolthed, at du ikke kan forestille dig ham eller hende at gøre noget andet. Selvom der tydeligvis ikke er noget galt med stolthed (du arbejder hårdt for din succes, skal du være stolt!), Kan du ikke lade det begrænse dig. Heldigvis skete min ægtefælles karriereændring ved valg, men det er ikke altid tilfældet. Hvad hvis du bliver fyret, permitteret eller finder ud af, at det firma, du arbejder for, er konkurs? Hvis du er så nedsænket i din position, at du ikke kan se ud over en meget snæver definition af denne rolle, vil det være vanskeligt at tilpasse sig ændringer uden for din kontrol.
For at bryde dig selv ud af denne form, kan du overveje at oprette en "CV, uden jobtitler, som du bruger bare til dig selv. I stedet skal du bare skrive om dine evner, evner og interesser. Medtag ting uden for arbejdet, såsom frivillige aktiviteter, roller i borgerorganisationer, selv hobbyer. Se nu efter nogle almindelige temaer. Er du analytisk? Har du en masse erfaring med at lede mennesker? Har du været involveret i eller ansvarlig for flere projekter? Hvad kan du nu gøre med denne oplevelse? Du kan bestemt gøre mere end én ting.
Du har muligvis ikke brug for dette dokument lige nu - og du vil aldrig nogensinde sende det ud - men at skabe det kan åbne dine øjne for nye muligheder, hjælpe dig med at tilpasse dig uventede situationer, og vigtigst af alt, minde dig om alt hvad du har gået for dig uden for din professionelle identitet.
3. Nyd de forhold, der er vigtige
Vi er ikke beregnet til at være ensomme væsener. Når du lukker dig væk på dit kontor, hvor du holder ubehagelighed, fortsætter livet omkring dig uden dig. Venner samles, børn vokser, familier vokser, og du savner øjeblikke, som du ikke kan kræve.
Måske tænker du, at dit arbejde ikke er ensomt. Du øger ofte klienter over fem-stjernede måltider, og du afviser aldrig drikkevarer hos din chef. Eller måske har dit rockstar-job introduceret dig for "in" -mængden, og du er ude med dem hele tiden. OK, men klienter er ikke venner, og selvom dine kolleger måske har lyst til det, er de ikke familie. Første gang de skal vælge mellem dig og bundlinjen, ja, du vil ikke vinde den konkurrence.
På trods af hvad du måske forventer, er dette ikke det punkt, hvor jeg siger jer til at forlade disse flygtige forhold for ”rigtige” forbindelser. Kun du ved, hvad der er rigtigt for dig og din karriere. Men jeg opfordrer bestemt dig til at tænke hårdt over, hvem der bryder dig dybt mod, hvem du bruger tid med til at fremme din egen karriere.
Du behøver ikke at opgive netværk (jeg mener, du burde bestemt ikke), men skab nogle plads til de mennesker, der kan lide dig bare for dig.
At give hele dig selv til dit arbejde hjælper dig ikke personligt eller professionelt - uanset hvor godt det kan føles på kort sigt. I stedet for at gøre en indsats for at skabe oplevelser, som du værdsætter uden for dit job, vil hjælpe dig med at have både en karriere og et liv, du elsker.
