Skip to main content

Sådan kommer du over din frygt for at mislykkes på et nyt job - musen

Супер-Кот БРОСИЛ свою девушку! Как Харли Квинн ОТОМСТИТ ЕМУ за это? (Juni 2025)

Супер-Кот БРОСИЛ свою девушку! Как Харли Квинн ОТОМСТИТ ЕМУ за это? (Juni 2025)
Anonim

At gå ind i et nyt job kan være skræmmere end en uhyggelig klovn med en sæk fuld af edderkopper.

Du ved ikke, hvem du skal tale med. Du ved ikke, hvem der har din ryg, eller hvem der skyder på dig. Du ved ikke, hvordan tingene "normalt gøres". Og du ved ikke, hvordan - eller om - tingene fungerer.

Det er denne usikkerhed, der får dig til at gætte, hvad du laver, og tvivler på, om du er god nok til at gøre et fantastisk stykke arbejde. Så ja, frygt for at mislykkes i et nyt job er reel.

Heldigvis er det dog enestående fixerbar. Sådan gør du.

Husk, hvorfor de ansat dig

Du gennemgik interviewprocessen (som sandsynligvis ikke var en kagevandring), og du landede jobbet. Men nu, hvor du har fået jobbet, og du står overfor virkeligheden ved at gøre det, er det let at glemme, hvorfor du fik jobbet. Så lad mig minde dig om det.

Du blev ansat, fordi du er den bedste. Dine færdigheder, din oplevelse, dine styrker, dine talenter og din karakter gør dig til den allerbedste person til at sømme dette. Beviset ligger naturligvis stadig meget i budding, men det faktum, at din nye arbejdsgiver valgte dig som den bedste person til jobbet, tæller for noget.

Det betyder, at du er så god, som du undertiden håber, du er og bedre, end du undertiden tror, ​​du er.

Kom ud af fortællingen

Bare en håndfuld af de tanker, der muligvis suser gennem dit sind, når du befinder dig i et nyt job. Andre tanker, du måske har, inkluderer: Jeg kan virkelig godt lide ærter. Sko er smarte. Solskinet føles godt på mit ansigt. Jeg ser frem til lørdag. Mmm, kaffe.

Mit noget facetious pointe er, at din hjerne vil fremstille tanker hele dagen lang. Det er dets job. Disse tanker og fortællinger er bare tankehændelser, og ikke mere repræsenterer din sandhed end den tanke, jeg virkelig kan lide ærter, gør dig til en lystig grøn kæmpe.

Når du forsigtigt lægger mærke til de tanker, du har om at svigte eller skrue op, har du muligheden for at se dem som bare tanker, ikke virkelighed. Og det giver dig muligheden for at sige ”Åh hej, det er dig, tak for at komme forbi. Ved du hvad? Jeg er i stand til så meget mere, og jeg vil være helt fin. ”(Vil du udforske denne idé lidt videre? Her er en tretrinsproces for at tilpasse din tankegang i enhver situation.)

Engagér, ikke modstå

Frygt for fiasko får dig til at gøre to ting. For det første får det lyst til at øge dine odds for ikke at skrue op. Så du arbejder for at sikre, at det, du leverer, er, som folk forventer. Du arbejder for at sikre, at de rigtige felter er afkrydset. Og du arbejder for at sikre din egen sikkerhed som en prioritet.

For det andet får det dig til at holde tilbage - også bare en lille smule - så hvis tingene bliver pæreformede, kan du retfærdiggøre det for dig selv og overlade dig selv til ansvaret. Så du taler ikke om din mening, hvis det bliver opmærksom på dig. Du modstår at gå ind, fordi det er mere sikkert at holde tingene i armlængden. Og du bygger vægge, så du ved lige hvor langt du sikkert kan gå.

Disse ting er for øvrig nøjagtigt det, der kvæler kreativitet og innovation, gør arbejde til kamp og forhindrer dig i at udføre virkelig stort arbejde. Det er mere sandsynligt, at du mislykkes ved at modstå, end du er ved at engagere dig.

Vide svigt er ikke fjenden

Lad os komme ned til messingstifter. Der er ingen måde at vide, hvordan tingene vil vise sig i forvejen, og det er meget muligt, at du muligvis skruer op og oplever fiasko. Og hvad så? Du har skruet op før, og du er stadig her. Du har fejlet før, og du lærte af det. Du har været der, når de brune ting ramte fan, og du kom igennem det.

Fejl er bare noget, der sker fra tid til anden, som regnbruser, fordøjelsesbesvær eller en Netflix-binge. Det er ikke mere en indikator for, hvor god du er, hvor dygtig du er, eller hvor værdifuld du er end et hul i din sok er en indikator for, at du ikke kan have tillid til at bære tøj.

Så måske er fiasko ikke det, du skal frygte trods alt. Faktisk er endnu skræmmere ikke villig til at mislykkes i første omgang.

Læser du dette, før du starter en ny position? Her er en gratis tjekliste over alt, hvad du kan gøre natten før din første dag.