Skip to main content

Sådan holder du op med at tale for meget på møder på arbejdet - musen

Undertale the Musical (April 2025)

Undertale the Musical (April 2025)
Anonim

Det er normalt en fordel at tale sammen på møder.

Dette giver en platform for dig at bidrage med ideer, engagere dig med holdkammerater og tilføje værdi. Og så er der mange nyttige råd til rådighed for folk, der måske er tøvende med at dele deres ideer.

Men dem, der søger efter tilliden til at tale op, er ikke de eneste, der har problemer med at navigere til møder. Det er også en udfordring for folk, der har en tendens til at tale for meget.

Jeg ved det, for det er mig. Her er faktiske optagelser af mig fra et nyligt møde:

GIF med tilladelse fra Giphy.

OK, så jeg har fået håndoprejsen under kontrol. Men selv hvis du ikke ser nøjagtigt ud, som du vil sprænge, ​​hvis du er en der er ophidset til at dele dine ideer, kan det være svært at formidle, at du stadig lytter (og ikke bare begrænser dig, indtil det er din tur).

Så jeg var på jagt efter en løsning, der ville gøre to ting: minde mig om at være tålmodig og ikke forstyrre min evne til at give taleren min fulde opmærksomhed.

Takket være ugentlige konferenceopkald på Google Hangouts begyndte jeg at bemærke noget: Jeg hviler naturligvis min hånd på ansigtet, når jeg lytter, ligesom mange af de mennesker, jeg arbejder med.

GIF med tilladelse fra Giphy.

Dette er udseendet fra nogen, der tankevækkende lytter. Og her er den bedste del: Hvis du bare glider let på hånden, kan du give det samme indtryk - og have en fysisk barriere (alias, påmindelse) om, at det ikke er din tur endnu.

Det ser sådan ud:

GIF med tilladelse fra Giphy.

Det er ikke så overdrevet, men du får fat på min drift. Faktisk, hvis du ser dig omkring det næste møde, du er i, vil jeg vædde på, at du vil se folk med en finger eller hånd over deres mund, mens de lytter eller tænker.

For alle andre ser du engageret ud. Men du vil være hyper-opmærksom på, når du skal tale, fordi du fysisk skal bevæge dig.

Oversættelse: Hvis du har kæmpet med et ry som en interrupter eller en know-it-all, kan dette bare være den enkle løsning, du kan implementere lige nu.

Sidste gang jeg skrev om måder at undgå at bidrage for meget med, modtog jeg - forståeligt nok - nogle feedback om, at jeg ikke skulle tilskynde nogen til at nedspille deres tanker og evner. Og for at være klar: Det er ikke min hensigt.

Denne strategi er for de tidspunkter, hvor du ved, at det ikke ville være respektfuldt eller passende for dig at chime i - sige, hvis en anden er midt i at tale om at præsentere. I disse tilfælde kan det at hjælpe dig komme foran, hvis du har en let, umærkelig måde at forhindre dig selv i at strømme andre.

Vil du give dette et skud? Fortæl mig det på Twitter.