Jeg er meget stolt af min store hukommelse. Jeg har altid imponeret mine jævnaldrende, mens jeg spillede disse kort-matchende spil som barn, og mine venner er stadig i dag oversvømmet af, hvor mange sangtekster jeg kan synge med til i en 20-minutters biltur.
Men selv jeg er ikke en mester, når det kommer til at huske en lang liste med genstande. Det er hvad planlæggere, sticky notes, og når du virkelig har travlt, er bagsiden af din hånd til.
Så hvad nu hvis jeg skulle fortælle dig, at der faktisk er en måde at træne din hjerne til at huske en rigelig mængde information på én gang? Du ville sandsynligvis være, takk Gud, fordi jeg begynder at få et underligt udseende for at have pennemærker over hele kroppen.
"Lokametoden", ellers kendt som "hukommelsespaladet", er ikke et nyt eller originalt koncept. I henhold til en nylig artikel i New York Times forælder den os faktisk i tusinder af år. Lang historie kort, teknikken, kendt som den første kunst til memorering, der nogensinde er optaget, bruger placering (“loci”) til at skabe mindeværdige scenarier, hvor man kan huske fakta.
Så for at huske en indkøbsliste er du sandsynligvis mere tilbøjelig til at huske alle 10 eller 20 genstande, hvis du mentalt placerer hver enkelt en placering omkring dit hus - for eksempel vågnede jeg op, og der var et æg på mit vækkeur. Derefter gik jeg til mit skab, og der var toiletpapir hængende fra loftet. Da jeg tændte for vasken, kom ketchup ud i stedet for vand. Ja, lidt fantastisk, men ikke desto mindre effektiv.
Nej virkelig! I samme artikel inkluderede The New York Times dette puslespil for at vise dig, hvordan det hele fungerer. For din skyld (og OK, også min) tog jeg det.
Hver runde får du 10 forskellige ting arrangeret rundt omkring i dit hjem.
Når du har gennemgået alle 10, skal du derefter identificere dem fra en lang liste med objekter. Ved første forsøg var jeg let i stand til at genkende ni ud af 10, mens kun 37% af brugerne kunne identificere dem alle.
Det, der er fantastisk ved denne teknik, er, at det fungerer til næsten alt. Lad os sige, at du er i et interview og lige blev introduceret for fire forskellige medarbejdere - og du er virkelig dårlig til navne - i dit hoved, giv hver person en kontekst: Jeg mødte Sarah i toget. Jeg genkender Joe fra apoteket. Amy overraskede mig ved bageriet. George mødte mig i stoplyset. Fjollet, ja - men hvis det fungerer for dig, fungerer det!
Så næste gang du skal indtaste en masse information hurtigt, kan du prøve at udarbejde en historie og se, hvor godt du er i stand til at huske den senere. Eller prøv at slå mig på puslespillet og prale med mig om det på Twitter!
