Sådan går min dag normalt: Jeg vågner op, går på arbejde, tager toget hjem, laver mad og sætter sig ned for at spise foran mit tv.
Temmelig normalt, ikke? Nu betragter jeg ikke mig selv som tv-afhængig - sikker på, jeg vil se en film eller et par episoder af mit nuværende foretrukne show, men så kompenserer jeg de dårlige vaner med gode, som at læse i sengen eller rengøre min lejlighed.
Men efter at have set en nylig artikel i Lifehacker om en tidsbesparende lommeregner, var jeg nødt til at vide, hvor meget tid jeg virkelig "spilde."
Værktøjet, der er oprettet af Omni Calculator, tager højde for, hvor ofte du ser tv hver dag, og foreslår derefter alternativer til, hvordan du kunne bruge den tid - sige, hvor mange kalorier du kunne brænde løbende eller bøger du kunne afslutte en uge.
Den mest skræmmende erkendelse? Hvor mange år kunne du leve længere, hvis du afslutter koldt kalkun. Hvordan ved de det? Adskillige undersøgelser viser, at sundhedsspørgsmål som fedme og hjertesygdomme er uheldige bivirkninger ved langvarig tv-sening.
En af dens store funktioner er, at du ikke behøver at fjerne tv helt fra dit liv. Bare se på hvor meget ledig tid jeg stadig kunne tjene tilbage ved at skære min se i halve:
Efter at have set disse resultater, spekulerede jeg mere alvorligt på hvad jeg ellers kunne gøre i den tid. For eksempel, tag et kursus, noget jeg typisk siger, at jeg vil gøre, men ikke kan finde de ekstra timer på dagen, der faktisk begynder.
Eller til mine venner, der har den samme undskyldning for jobsøgning: Hvad med at bruge den tid til at starte processen? Tænk på hvor mange følgebrev du kunne skrive. Hvor mange ansøgninger du kunne udfylde, kaffedatoer, du kunne gå på, og LinkedIn-beskeder, du kunne sende.
Før du gør indsigelse, fordi du elsker din Netflix-kø for meget, skal du virkelig tænke over det. Hvor ofte siger vi, at vi ikke har tid nok til at gå efter vores drømme?
Nå, her er flere timer, du kan komme tilbage lige foran dit ansigt - er du villig til at tage dem?
Inden du svarer, skal du gøre dig selv en fordel og bare se, hvad lommeregneren fortæller dig.
