Kender du de mennesker, der er helt forfærdelige ved nytårs beslutninger? Dem, der næppe kan klare det til februar, før de sparker det velmenende mål til gaden på én gang for alle?
Ja, her er den pinlige ting: Jeg er en af disse mennesker.
I så mange aspekter af mit liv kan jeg lide at betragte mig selv som en ret engageret person - jeg følger tingene videre. Men når som helst jeg har taget en beslutning, finder jeg mig typisk at lave alle slags undskyldninger, når den anden uge af januar ruller rundt.
Mens jeg typisk alt for glad for at kaste mine hænder op og give op på disse ture til gymnastiksalen (seriøst, hvem grinede jeg?), Er det stadig nedslående. Jeg ender med at føle, at jeg elendigt floppede. Jeg svigtede mig.
Men her er den ting, jeg er klar over: Det er ikke det, at jeg mislykkedes, det er at jeg ikke satte mig op til succes i første omgang. Hvis jeg har bevist det i løbet af de sidste 10 år, eller at de standardopløsninger ikke holder sig, hvorfor fortsætter jeg med at indstille dem for mig selv? Kan jeg bare lide at føle mig skuffet?
Nå, mine venner, i år ændrer jeg navnet på spillet. Jeg byder adieu til de traditionelle løfter, der aldrig har fungeret for mig, og gør noget helt andet i stedet.
Gispe! Ingen beslutninger? Hvad vil du gøre?
Helt ærligt, trods hvordan jeg kan lide at repræsentere mig selv på Instagram, er dette koncept ikke banebrydende.
Faktisk er det næsten smerteligt enkelt: Jeg vil sætte mig ned og vælge et tema for hver måned af året. Derefter i løbet af den måned skal jeg gøre så mange ting jeg kan for at maksimere det tildelte tema.
Denne tilgang bærer nogle ligheder med ideen om "at indramme dit år." Men hvad jeg kan lide ved dette er, at det fungerer med en kortere tidsramme. I stedet for at skulle holde noget op i hele 365 dage , får jeg skiftet op hver måned.
For at starte en ny måned skriver jeg det valgte tema på den første dag i min planlægger. Derefter logger jeg de forskellige ting, jeg gjorde, som resten af måneden, som bidrog til den overordnede idé. I slutningen af måneden (og endda året)? Jeg får en detaljeret oversigt over alt, hvad jeg gjorde for at forbedre mig.
Jeg arbejder stadig på at færdiggøre, hvad mine forskellige temaer vil være, men jeg har fundet nogle få, som jeg helt sikkert ved, at jeg vil arbejde med i kalenderen:
- Kreativitet
- Sundhed
- Balance
- Natur
- Forbindelse
Fra at træne mere til at frigøre mere tid til venskaber, er mange af mine tidligere beslutninger faldet i skovene, der er beskrevet ovenfor. Så jeg ved, at disse temaer er solide valg med hensyn til at skubbe mig til at gøre de ting, jeg faktisk vil gøre.