Skip to main content

Hvorfor vi bruger mere, når vi er trætte (og andre pengeudløser)

Træt af kløe? Få svar på, hvorfor det klør, og hvordan det behandles (Juni 2025)

Træt af kløe? Få svar på, hvorfor det klør, og hvordan det behandles (Juni 2025)
Anonim

Kl. 21.00 - ved du, hvor din tegnebog er?

Hvis du er som mange kvinder, kan det være lige der ved siden af ​​dig i sofaen, mens du ledigt læser forårskjoler og pastelpumper.

Eller det er i det mindste, hvad Gilt.com har fundet: Det eneste forhandlerwebsted, der kun er medlemmer, tilføjede for nylig kl. 21 på flash onsdag og søndag for at imødekomme vores tilsyneladende voksende forkærlighed for impulskøb midt på aftenen.

Som min ven udtrykte det til aftensmad den anden aften: "Det er den nye post-happy hour. Mit svage punkt er 21 eller 22. Jeg kommer hjem, sparker mine sko af og online shop. Det er ikke som om jeg har brug for noget, det er bare en måde at afgifte fra arbejde. "

Med andre ord, efter en trættende dag har hun det som om hun fortjener det. Min ven er faldet til bytte for, hvad eksperter fra forbrugeradfærd kalder en "udgifts trigger" - en følelsesmæssig tilstand, der gør os mere sårbare over for afsked med vores penge.

Og som Gilt ved, er hun bestemt ikke den eneste.

Den gode nyhed? Hvis du kender dine triggere, er der måder at undgå økonomiske beklagelser på. Læs om fem andre stater, hvor vi alle har en tendens til at overdrive - og hvad du kan gøre ved det.

Du er på Datingmarkedet

Vi har for nylig analyseret, hvad der var dyrere, at være gift eller være enlig. Mens de skattemæssige fordele ved begge er en kaste-up, bruger enlige mennesker bestemt mere på udsigten til en lovende dato. Når du lægger dit bedste ansigt fremad, udløser udgifterne udløser i masser: Der er fristelse til at sprøjte på alt fra hår og makeup til voks og garderobe.

Mens vi alle føler os trygge, skal du huske, at hvis dette er nogen ny i dit liv, ved han eller hun ikke, om den kjole, du har på, er splinterny eller din foretrukne klods. Dit bedste valg er at vælge en ærlig ven, der kender dig godt og have hende til at hjælpe dig med at vælge det hotteste look fra dit skab.

Og husk altid, at en god del af et førsteindtryk ikke kommer til, hvad du har på dig, men hvad du formidler. Så kig godt rundt på dit kropssprog og bare have det sjovt!

Du underholder

Intet får os til at gøre det rigtigt som udsigten til at have mennesker over. For mig var det for nylig brunch med min mands ex-chef og hendes mand. Bagels ville klare sig fint, sagde min mand. Men vi havde et nyt hjem. Og en ny baby. Og min indre Martha opvokset sit skræmmende, bobbede, perfektionistiske hoved.

Snart var jeg på, stilkede blåbærkager og morgenmadsretter. Det er fint, fordi jeg kan godt lide at lave mad til mennesker. Men så havde min perfekte kage brug for en perfekt kageplade, og jeg bemærkede, at vi ikke ejer noget dejligt serveringsudstyr. Pludselig var jeg i fare for at forvandle en grundlæggende brunch til en kulinarisk forbrugsfri.

Måske sætter brunch dig ikke i vejen. For dig er det måske den øverste grill, der imponerer dine gæster. Måske køber du det liv, du ønsker, kontra det liv, du har, ved at investere i Kina til smukke middagsfester, da sidste gang du havde nogen over var på college.

Behovet for at imponere kan antage mange former, og det gør et nummer på dit budget. Din bedste indsats er at konsultere din passende budgetlinje (dagligvarer, underholdning, uanset hvad) og se, hvor mange penge du har tilbage at bruge i en given kategori.

I sidste ende bragte vores dejlige gæster - vel vidende at vi fik en ny baby - nok mad til at fodre os og mindst en lille fattig nation. Hvilket betød, hvis jeg bare var gået med bagels, ville ingen have været sulten, og jeg ville føle mig meget mere flush.

Du tager på ferie

Dette illustrerer en dobbelt-whammy af økonomiske don'ts: Udgiftsudløseren kombineret med de forliste omkostninger. Du har lige booket din drømmerejse, og da du kun har et begrænset antal feriedage, skal denne flugt gå perfekt. Hvilket betyder, at du skal have alle mulige tilbehør for at gøre det sådan.

I dit tilfælde er det måske et nyt dyrt kamera, for din smartphone gør det bare ikke til denne tur. Og pludselig er alt sidste sommerens tøj ikke pænt nok til dette år. I det mindste er det, hvad enhver udbyder af en "resort" -linje ønsker, at du skal tro. Pointen er, ikke kun har du allerede brugt de penge, du har afsat til din rejse, hvis du ikke er forsigtig, kan du muligvis smide endnu flere penge efter de oprindelige udgifter.

Hvis du har plads i dit budget, skal du selvfølgelig behandle dig selv. Eller skab et mål om feriebesparelser og indbyg ekstra ekstra polstring til alle disse understøttende køb. Bare husk, at du ikke ønsker at komme hjem med billeder af solnedgangen over bjerget hvor som helst - og et bjerg af gæld.

Du prøver at komme i form

Ordet "ambitioner" kan faktisk være roden til de fleste forbrugsunder. Generelt er vi mere sårbare overfor udgifter til ethvert produkt, der lover at få os til at se yngre, smukkere eller tyndere ud.

Nogle gange gør vi det også for os selv. I sidste ende er alt, hvad det virkelig kræver for at komme i form, gå ud og sætte den ene fod foran den anden, men det er let at overbevise os selv om at deltage i det dejlige motionscenter, hvor vi vil være motiverede af andre mennesker, der søger perfektion. Gymnastiksalen kræver naturligvis gymnastikstøj, og ville en personlig træner ikke inspirere dig til nye højder - eller i det mindste en ny buksestørrelse?

Gud forby, at du deltager i en ny sport, der kræver seriøst udstyr.

Under alle omstændigheder er det bedst at anvende strenghed på dit budget såvel som dit træningsregime. Bestem, hvor meget du skal bruge på at komme i form pr. Måned, og hold dig til det. (Reglen 50/20/30 kan hjælpe.)

Dyp derefter en tå gradvist ind, og beløn dig selv, mens du går. Sig, for hvert fem gymnastikbesøg tillader du dig selv en $ 5-udgift til at nå dit træningsmål.

Du er overanstrengt

Dette er kongen i "Jeg fortjener at behandle mig selv" situationer. Når alt kommer til alt rationaliserer du, arbejder du 40 (eller 60 eller 100) timer om ugen, så fortjener du ikke noget rart? For min ven på online shopping kommer hendes frigivelse i form af cardigans. For andre kan det være skummende kaffe eller fin vin.

I moderation er der intet galt med en splurge. Faktisk kan splurgning faktisk hjælpe dig med at nå dine mål, hvis du gør det rigtigt. Problemet kommer, når dit ubalancerede liv kaster dit budget ud. Når alt kommer til alt, hvad der ville gøre dig virkelig glad ville sandsynligvis komme hjem på en mere rimelig time, slå gymnastiksalen eller få en ekstra times søvn.

For at bekæmpe denne tendens til overforbrug skal du lægge en barriere mellem dig og hvad du end vil købe. Prøv f.eks. At fastgøre de ting, du ønsker, men vent til senere for at se, om du virkelig har brug for dem. Der er psykologisk forskning, der kan sikkerhedskopiere denne tilgang: Efter 48 timer går tågen med dopamin, belønningskemikaliet i din hjerne, der holder dig til at ramme "køb, " af.

Bortset fra dette, skal du beslutte, om din overarbejdede tilstand er en midlertidig tilstand (f.eks. Resultatet af et stort arbejdsprojekt) eller et tegn, du oplever alvorlig udbrændthed. Et godt sted at starte? Disse 13 tegn er du måske for travlt.

Mere fra LearnVest

  • Shopping-Embargo: Min årlige, 8-ugers køb hurtigt
  • Shoppinghemmeligheder fra forgyldt medstifter Alexandra Wilkis Wilkins
  • Hvordan jeg slår min online shopping afhængighed