10 ord og sætninger, du skal stoppe med at sige - musen

Vi får altid at vide, at handlinger taler højere end ord. Og i de fleste tilfælde er det sandt - at sige ”undskyld” er så meget sødere, når nogen faktisk tager skridt til at reparere skaden.

Derudover er hvordan du kommunikerer din besked lige så vigtig - og kan have lige så stor indflydelse. For eksempel hader jeg, når folk siger “nej” og ikke forklarer, hvorfor ikke.

Så for at opmuntre dig til at fokusere på dit ordvalg lige så meget som dine fysiske bidrag, her er 10 ord og udsagn, du burde sandsynligvis stoppe med at sige så meget på kontoret.

1. Lad ikke din chef fange dig med at sige "Det er ikke mit job." Selvom det ikke er det, skal du oplyse, hvorfor du ikke kan hjælpe lige nu.

2. At sige ”som” konstant kan virkelig dræbe din troværdighed. Hvorfor ikke erstatte det fyldstof med, ligesom, nogle virkelige handlingverb eller sætninger?

3. Du er måske ikke klar over det, men der er flere måder, du kan lyde passiv-aggressiv på arbejdet.

4. At sige “nej” på arbejdet kan være vanskeligt - især for din chef - men der er mere høflige måder at gøre det (og give dig selv en pause).

5. Når nogen spørger dig, hvordan du har det, skal du ikke bare sige "Jeg har travlt." Vær i stedet ærlig. Du ved aldrig, den person, der spørger, kan bare kaste sig ind og hjælpe.

6. Kommunikation via e-mail kan være hårdt med hensyn til at udtrykke dine følelser eller personlighed. Sørg for at undgå disse tre hverdagsord i din næste meddelelse, så du ikke kommer som uhøflige.

7. Jeg vedder på, at du får forkerte disse grundlæggende formspråk. Hvordan ved jeg? Hvor mange af jer troede, det var “Knip det i røvet?” (Jeg ved, at jeg gjorde det.)

8. I år skal du gøre det til dit mål at stoppe med at skrive virksomhedssjarggon i e-mails, såsom "touch base" eller "tænk uden for kassen" - sig bare hvad du virkelig mener (du lyder meget mere menneskelig).

9. Ikke sikker på hvad der ellers skal sige andet end “Jeg er ked af det”, når du har gjort noget forkert? Du vil blive overrasket over, hvor mange bedre (og mere troværdige) sætninger der findes.

10. At sige ”ikke bekymre dig” kan være meget nyttigt for stressede personer - i stedet tilbyde din hjælp. Eller i det mindste måske bare nogle empati.