Utallige undersøgelser har bevist de effekter, musik kan have på en persons humør. Uanset om du føler dig nede i dumperne eller frustreret over et tilsyneladende uopløseligt problem, kan den rigtige melodi rette op næsten alt.
Så hvorfor ikke bruge nogle af fordelene ved en god melodi på den ene ting, som vi kontorboere frygter mest? Det er rigtigt: mandag. For at hjælpe dig med at slå denne sag om mandagene, er her en playliste, der hjælper dig med at komme igennem hver (smertefulde) time om dagen.
1. Når du har brug for en påmindelse om, at du ikke er den eneste, der hader mandage
“Manisk mandag” af The Bangles
Denne klassiker fra 1980'erne opsummerer stort set, hvordan de fleste af os begynder ugen.
2. Når du spørger hvem, nøjagtigt, besluttede, at weekender kun skulle være to dage lange
“Authority Song” af John Cougar Mellencamp
Al modstand i verden vil ikke ændre det faktum, at mandag formiddag betyder at vende tilbage til det daglige slib.
3. Når du har haft din kaffe, og du er klar til at komme i gang
“Jeg er klar” af Jacks Mannequin
Lidt koffein går langt. Din opgaveliste er bedre opmærksom!
4. Når du har ramt din arbejdsdag
“I Feel it All” af Feist
Så optimistisk, at du ikke kan holde dig fra at smile hele dagen lang!
5. Når du hænger sammen med en klient, der også har en sag om mandagene
“Don't Worry, Be Happy” af Bobby McFerrin
Selvfølgelig ville det ikke være en mandag uden en vred klient eller chef - men bare rolig. Det sker med de bedste af os.
6. Når opgaver bliver overvældende
“Vær ok” af Ingrid Michaelson
Gå væk fra arbejdet. Efter en lang frokost eller en kort chat med en arbejdskammerat, ved vi, at du kommer til at være i orden.
7. Når du har lyst til, at du ikke skal klare det gennem dit koma efter frokost
“Gotta Get Thru This” af Daniel Bedingfield
Dette syltetøj kan hjælpe dig med at holde dig motiveret gennem ethvert midtstykke.
8. Når du har brug for et push-to-power gennem eftermiddagstimerne
“Break on Through” af The Doors
Jim Morrison ved virkelig hvordan man får dig gennem disse tilsyneladende uendelige arbejdsdage.
9. Når kl. 16 er
“Bliv bedre” af The Beatles
Fordi du med hver passerende time må indrømme, at det bliver bedre.
10. Når du har kontrolleret den sidste vare fra din opgaveliste
“Good Vibrations” af The Beach Boys
I slutningen af dagen kan du tage hjem og have det godt - og være klar til tirsdag.
