Apple TV har potentialet til at blive en rig ressource, der hjælper dig med at blive frisk. Ikke kun indeholder Siri Remote et accelerometer og gyroskop til at opdage en bred vifte af bevægelser og bevægelser, men Apple TV kan nemt integreres med andre enheder som Apple Watch, iPhone eller endda tilsluttet træningsudstyr, som du måske planlægger at erhverve til dit hjem. Her er seks gode apps, der viser, hvordan Apple TV kan stoppe dig fra at blive en sofa kartoffel.
Til træning: DailyBurn
Hvis du har brugt streaming træningsprogrammer, før du sandsynligvis allerede er kommet over DailyBurn, som den er tilgængelig på næsten alle platforme. Denne ubiquity betyder, at du også kan få adgang til appen på næsten enhver mobil enhed, men appen mangler nogle funktioner, som andre lignende apps kan give. Dog tilbyder DailyBurn så mange typer og niveauer af træning, at du nemt kan finde dem, du vil følge. Det er ikke kun øvelser, men yoga og Pilates-programmer indeni. Sessioner er klare og indeholder tips om ting som kropsholdning og måder at ændre hver øvelse på. Det koster $ 13 / måned, men du kan prøve en måned gratis så hvorfor ikke give det en chance?
Til træning: Streaks Workout
Streaks Workout gør dit fjernsyn til din egen personlige træner. App'en giver dig mulighed for at designe din egen rutine baseret på dit fitnessniveau og tilgængeligt udstyr. App'en er klar til at forstå med fremragende illustrationer til at hjælpe dig med at udøve korrekt, fremskridt overvågningsværktøjer og et udvalg af andre funktioner designet til at hjælpe dig med at leve godt. ($ 2,99).
Til fitness og fokus: Yoga Studio
Fitness handler ikke kun om frenetisk gentagende motion, men mere disciplinerede bevægelser som dem fra yoga og pilates kan også gøre en stor forskel. Enhver Apple TV-bruger skal allerede bruge Yoga Studio, som indeholder 65 færdige klasser, du kan bruge i dig den. Disse præsenteres i videoform, ikke kun dette, men appen synkroniseres med dine mobilenheder, så du også kan holde dig opdateret med dine rutiner, uanset hvor du er. Appen er blevet kritisk anerkendt, og du kan se hvorfor, for en kop kaffe ($ 3,99) får du et yoga-studie i dit hjem. Hvorfor ikke prøve det?
Til kost: Køkkenhistorier
Der er en lille ting, der freder over kalorieindretninger, hvis du bor på sukkerholdige drikkevarer og forarbejdede fødevarer - du skal lave en rot-og-gren-ændring i dine spisevaner og det betyder, at du laver god og sund mad. Kitchen Stories giver dig mulighed for at opnå dette med inspirerende videoopskrifter og trinvise fotobeskrivelser til retter. Særlige funktioner omfatter en automatisk genereret indkøbsliste, kvantumregnemaskine og en integreret timer. Hvis du virkelig ønsker at tage kontrol over dit helbred, så hjælper denne app dig med at gøre netop det - fordi godt helbred starter i køkkenet. Du er hvad du spiser, så spis godt for at leve godt. (Ledig).
Til Meditation: Mindfulness
Opretholdelse af mental balance og ligevægt er også vigtigt, hvis du vil holde dig på toppen af dit helbred. Mindfulness tilbyder en række øvelser i 5, 0, 15, 20, 30 og 40 minutters udbrud. Disse guidede meditationer starter med en fem-dages kursus introduktion. Du kan spore dine meditationer over tid med appens indbyggede statistiske pakke, og du kan uddybe din praksis med kurser, udfordringer og meditationer, der tilbydes som køb i app. Denne app kan hjælpe dig med at reducere stress og angst, hævder udviklerne. ($ 2,99).
Feed Your Mind: FitBrains
FitBrains er et godt afslappet spil, men det er også meget mere end det. Du ser, at alle disse spil er udviklet for at give din hjerne sin egen mentale træning på seks områder: fokus, sprog, logik, hukommelse, tankegang og visuel-rumlig anerkendelse. Med andre ord, når du spiller dette spil, vil du gøre noget for at opdatere dine synapser og hjælpe med at holde øje med dig. (Ledig).
Tv er blevet interaktivt
Apples Steve Jobs ville altid gøre tv mere interaktive, mere overbevisende og mere nyttige. Derfor lancerede sit firma Apple TV som en "hobby". Nu med Apple TV 4 bliver Steve vision om fremtiden for mediet realiseret, da smarte fjernsyn bliver interaktive værktøjer til at hjælpe os med at få mere ud af vores liv.
