Vi får det til: Ikke alle derude er en morgenperson. Nogle mennesker synes naturligvis at stå op på højre side af sengen hver dag, og andre kæmper stadig efter deres første tre kopper kaffe. Undersøgelser viser imidlertid, at folk morgenen er lykkeligere (og i nogle tilfælde sundere), så hvad skal en natugle gøre?
Der er gode nyheder: Ved at foretage små ændringer i din morgenrutine (som ikke nødvendigvis behøver at inkludere vågning kl. 4 og løbe 10 miles) både derhjemme og på kontoret, kan du indstille dig til en meget mere succes som din arbejdsdag fortsætter.
Hvem elsker ikke det?
