For to år siden mistede jeg et job, jeg ikke elskede. Jeg følte mig straks lettet. Ikke kun holdt tanken om at gå ind på dette kontor mig hver dag om natten, men min kone og jeg havde sparet et anstændigt beløb. Og på toppen af det fik jeg en større afskedigelse end forventet. Så da tiden var inde til nogle måder, føltes det som om alt faktisk ville være i orden.
Et par måneder efter min jobsøgning indså jeg dog, at det ikke kun er vanskeligt af økonomiske grunde at være løsladt (selvom det bestemt kan være det), men det havde også en større følelsesmæssig indflydelse på mig, end jeg troede, det ville gøre. Så hvis du er i samme båd - eller er bekymret for, at du måske snart - her er et par ting, du sandsynligvis vil opleve.
1. Frygten for det ukendte er virkelig
Jeg mistede hurtigt antallet af, hvor mange gange jeg vågnede op og sagde til mig selv: ”At ikke vide er det værste. Hvorfor vil nogen ikke bare fortælle mig, hvad der er næste? ”Sandheden er, at uanset hvor mange kontanter du har sparet, vil du stadig have, at jobsøgningen skal gå så hurtigt som muligt. I mit tilfælde ville jeg have givet nogen alle mine penge, hvis denne person kunne fortælle mig den nøjagtige dato, hvor jeg ville starte min næste rolle.
Selvom der ikke er en sølvkugleløsning til at bringe denne frygt til at hvile, skal du gøre dit bedste for ikke at holde disse følelser for dig selv (som jeg gjorde i meget, meget lang tid). Find nogen, du har tillid til, og læg det hele derude. Det kan være ubehageligt, men selv hvis en fortrolig ikke har nogen retsmidler, kan du komme videre meget hurtigere, hvis du konfronterer det, der stresser dig.
2. Du vil spekulere på, om du var god nok til dit sidste job
I de første par uger, hvor jeg var arbejdsløs, forsøgte jeg at præcisere de tidspunkter, hvor jeg havde tabt bolden på arbejde. Og da jeg fandt et par eksempler, kunne jeg ikke tænke på noget andet. ”Hvis jeg ikke havde rodet de få ting op, var jeg måske ikke i denne position, ” ville jeg sige til mig selv. ”Men måske rodede jeg dem, fordi jeg bare ikke var smart nok til jobbet.”
Hvis du siger lignende ting til dig selv lige nu, har jeg en masse empati for, hvad du går igennem. Jeg vil også opfordre dig til at notere en hurtig liste over præstationer og fokusere din energi på dem i stedet. Alle begår fejl, og selvom vi alle gerne vil trykke på spole-knappen og fortryde dem, er det bare ikke muligt.
Så tag en dyb indånding og tag lidt medfølelse med dig selv. Din nylige afskedigelse ændrer ikke det faktum, at du har gjort nogle ret fantastiske ting i din karriere indtil videre.
FINDNING AF EN NY JOB KAN VÆRE VIRKELIG OVERHOLMENDE …
… og stressende, og hårdt, og ugh. Vi gør det lettere.
Fantastiske job lige på denne måde
3. Du vil stadig være besat af, hvad der er på din bankkonto
OK, så vi var ikke milliardærer, da jeg blev fyret. Min kone og jeg skar ned på en masse ting for at maksimere det, vi havde, og selvom vi var temmelig grundige om det hele, kunne jeg ikke undgå at stirre på vores bankkonto for at sikre, at vi kunne have råd til dagligvarer næste måned. Faktisk var jeg temmelig besat over det til det punkt, hvor det forhindrede mig i at forblive på toppen af min jobsøgning.
Lad ikke det ske med dig. Find i stedet måder til at samle op på denne konto - f.eks. At analysere dit budget og foretage nedskæringer. Eller ved at tage på en side optræden. I mit tilfælde tog jeg et vikariat med at folde kasser i et par dage for at kompensere for nogle uventede regninger.
Vær kreativ og fleksibel - snart får du en ny position, der giver dig mulighed for at gøre mere plads i dit budget igen.
At blive afskediget. Og mens mange mennesker, der ikke er i denne båd, antager, at stresset kommer fra økonomi - er det ikke altid tilfældet. Ja, det kan være meget (meget!) At betale regninger, når du ikke arbejder, men det er ikke ved at vide, hvad dit næste karriereforløb bliver. Så hvis du i øjeblikket narrer ud lidt, skal du tage det roligt med dig selv og vide, at din reaktion er helt normal.
