Du gjorde alt godt. Du sætter et realistisk mål. Du oprettede en handlingsplan med små, håndterbare opgaver. Du bad om støtte, når du havde brug for det. Du overvågede dine fremskridt og anmodede om feedback.
Så sker der pludselig noget uventet. Det er mere end en hastighedsbump: Det er en fuldstændig vejspærring. Måske er dit budget skåret ned. Eller din eneste klient gik konkurs. Eller din nye chef vil tage tingene i en ny retning. Eller en ven eller et familiemedlem blev syg. Dit mål blev pludselig umuligt.
Tidligere i år ramte jeg en egen spærring, mens jeg træner til et maraton. Efter måneder med træning og løb ad flere succesrige løb blev jeg såret og blev bedt om at tage en pause. At acceptere denne nyhed var virkelig svært og stressende for mig, især fordi det er et hovedmål, jeg havde arbejdet med i flere måneder. Efter at have taget lidt fri, vidste jeg, at det ville være umuligt for mig at komme tilbage i form i tide til løbet. Så i stedet for at lade alt mit hårde arbejde gå til spilde, fokuserede jeg på at omdirigere min energi til andre produktive mål. Jeg fandt en måde at få det bedste ud af situationen og udnytte de erfaringer og færdigheder, jeg havde opnået.
Her er, hvad jeg lærte, at du kan anvende til dine egne mål:
1. Identificer de færdigheder, du har fået
Gennem min maratontræning opnåede jeg gode tidsstyringsevner (f.eks. Montering i alle disse lange træningspas!), Mental sejhed og et solidt niveau af fysisk form. Jeg lærte meget om sports ernæring og hvordan jeg brændstof min krop ordentligt. Jeg udviklede også et stort netværk af støttende venner og familie og masser af kendte kørende venner.
Selv når du ikke får vist dit mål til færdiggørelse, skal du kigge efter de værdifulde lektioner, du har lært, og ressourcerne, du har udviklet. For eksempel kan du sige, at du er en begivenhedsplanlægger, og at shindig, du har brugt to måneder på at planlægge, blev annulleret i sidste øjeblik. Selvom du ikke fik til at drive den egentlige affære, antager jeg, at du har stor erfaring med at styre et budget, forhandle med leverandører, lede et team og styre logistik. Og ja, dette er alle de færdigheder, du kan udnytte i en anden situation.
2. Forstå din ægte motivation
Da jeg tog mig tid til virkelig at tænke over det, havde mit ønske om at løbe et maraton ikke noget at gøre med løb (eller endda fitness). Det handlede virkelig om at ville udrette noget fysisk og mentalt udfordrende alene. Meget af min karriere og frivilligt arbejde er teamorienteret, og jeg kunne godt lide ideen om at opnå noget uafhængigt. Plus, jeg skal indrømme det: Jeg ønskede også de anerkendelser, der fulgte med den slags præstation.
Så spørg dig selv: Hvorfor satte du dit synspunkt i første omgang? Dette vil hjælpe dig med at forstå den værdi, der ligger til grund for målet i første omgang. Hvis du ville påtage dig et projekt for en ny klient i et nyt land, er dit underliggende ønske måske at rejse. Hvis du prøvede at starte dit eget initiativ, søger du måske efter en følelse af total ejerskab over noget.
At vide, hvad der virkelig motiverer dig, vil hjælpe dig med at komme videre.
3. Find et nyt mål
Når jeg først indså, at jeg ville gøre noget mentalt og fysisk udfordrende - af mig selv - vidste jeg, at jeg var nødt til at finde en anden atletisk udfordring (det ville ikke forværre min skade). Jeg vidste også, at jeg var fantastisk til at jonglere med en travl tidsplan omkring beskatning af træning; Jeg havde lært meget om ordentlig sportsernæring til at opretholde et godt energiniveau; og jeg var stadig i ordentlig form.
Til sidst fandt jeg, at svømning og cykling var store solosport, som jeg kunne klare mig uden megen smerte. Så jeg koncentrerede al min energi og kræfter ind i dem. Nu er jeg en meget stærkere cyklist og svømmer, end jeg nogensinde troede, jeg ville være - og jeg ser frem til at kæmpe adskillige triathlons næste sæson!
Så lad os sige, at du forsøgte at starte et sidestykket, der laver freelance-skrivearbejde, men det viste sig at være for meget af et tidsforpligtelse. Du behøver ikke helt at opgive dine redaktionelle interesser, du skal bare kigge efter en ny afsætning. I stedet for kan du nævne på dit næste møde med din chef, at du ville elske at være mere involveret i at skabe indhold til din virksomhed, hjælpe med alt fra et nyhedsbrev til opdatering af kopien på webstedet.
Ved at fokusere på dine nye færdigheder, din ægte motivation og et nyt projekt, vil du opdage, at du kan snurre et stort målsving i en mere spændende og opfyldende mulighed.
