Nogle gange siger du utilsigtet ting, der skræmmer dine kolleger til at tænke, at noget er meget værre end det er.
Det er ikke forsætligt: Det er bare det, at du har travlt, og at du ikke altid har tid til at tænke over, hvordan du kommer ud.
Men ligesom der er sætninger, der forårsager en visceral negativ reaktion, er der også nogle, der øjeblikkeligt får dine kolleger til at smile - og forbedre dine arbejdspladsforhold. Ikke kun det, de er så almindelige, at det at føle sig som anden natur at integrere dem i din kommunikation på arbejdet.
Seriøst, giver en af nedenstående muligheder en testkørsel i denne uge - du kan muligvis gøre en dag.
1. "Hvordan kan jeg hjælpe?"
Det er naturligt at blive fanget af dit eget arbejde - det er jo dit job. Men hvis du altid ser for travlt ud til at komme i kontakt med dine kolleger, kan du muligvis virke lidt selvinddraget.
En nem løsning er at slå op fra dit skrivebord og blot spørge, hvad en medarbejder arbejder på - og hvis der er nogen måde for dig at slå ind og hjælpe. Dette enkle to-delsspørgsmål forstærker ideen om, at du er en holdspiller, der er villig til at tage tid ud af din skema for at støtte en anden. Fordi du aktivt demonstrerer, at du ikke er for travlt med at blive generet, vil du blive set på som mere venlige, mere tilgængelige og ja, mere sympatiske.
2. "Kunne du fortælle mig mere?"
Måske er du virkelig for travlt med at give en hånd, men jeg vedder på, at du har et par minutter til aktivt at lytte til din kollega. Og nogle gange er det alt, hvad det kræver for at få en eftermiddag til.
Føler du nogensinde, at du er nødt til at give en en-line oversigt over dit seneste projekt, så du ikke overvælder (eller keder) nogen? Sammenlign det med, hvordan det føles, når nogen gør det klart, at han har tid - og interessen - til at høre den udflådede version af din idé.
Du kommer væk fra de to interaktioner med to forskellige følelser. Når nogen lytter til dig, føler du, at personen er ekstra hensyntagen, og nogen, du kunne nå ud til i fremtiden. Så næste gang nogen fortæller dig, at hun prøver at komme med en ny protokol, og siger, "men du vil sandsynligvis ikke høre alt om det …" følg op med, "Hvis du har tid, ville jeg elske at høre mere. ”
3. "Hvad er dine tanker om dette?"
Da jeg talte med nogen forleden, kastede hun ud en idé, hun havde brainstormet og spurgte, om jeg havde nogle tanker om emnet. Hun er en temmelig prestigefyldt person, og det faktum, at hun ville høre fra mig øjeblikkeligt, fik hende til at føle sig mere tilgængelige.
Det er intuitivt - men det overses ofte. Når du gør det klart, at du værdsætter andres mening (ved noget så let som at bede om det), demonstrerer du, at du gerne vil høre fra den person (og alle vil gerne tro, at deres kolleger er i høj opfattelse af dem!). Så del noget, du har overvejet, og følg op med enhver variation af "Har du nogle forslag?" Eller "Jeg vil meget gerne høre, hvad du synes!"
4. "Ønsker du at tage en kop kaffe?"
Ja, at tilbringe lidt tid sammen uden for kontoret for at opbygge din obligation er en ret åbenlyst taktik. Men alt for ofte tager folk kun kaffe med kollegerne, de allerede har et morderisk arbejdsforhold med. Og ved konstant at udelukke den person, du ikke kender særlig godt, gør du ikke det forhold - eller din generelle sandsynlighed - nogen favoriserer.
Så, næste gang du er på vej ud for at få noget at drikke, skal du invitere kontorets newbie på holdet eller den person, du ikke kender så godt. Selv hvis du bliver skudt ned, får du stadig indtryk af, at du prøvede at lære ham bedre at kende.
Alle har en (eller to eller fem) kolleger, som de ønsker, at de havde et bedre forhold. Prøv en af ovenstående linjer i morgen for at få den til at begynde ASAP.