Vi kunne alle bruge en lille afhentning, når vi er på kontoret, især i perioder, hvor vi skal være så produktive som muligt.
Det viser sig, at musik er bevist at frigive dopamin, et kemikalie, der giver dig den givende følelse, du får, når du har vundet en jackpot eller afsluttet et løb, og den fornemmelse for at gøre dig til en produktivitetsmaskine på kontoret. Og mens nogle mennesker henvender sig til klassisk musik for at komme i zonen, er det også fantastisk at have lidt sjovere med din playliste.
Brug for et løft? Vi har oprettet fire pop-playlister, der hjælper dig med at komme igennem nogle af dine arbejdsopgaver så effektivt som muligt.
1. Til besvarelse af e-mail
Har 30 ulæste e-mails siddende i din indbakke? Du er velkommen til at lytte til denne playliste for at blive pumpet op. Udfordringen er, at spillelisten er 60 minutter lang, så se om du kan komme igennem alle disse e-mails på en time eller mindre.
2. For at arbejde på en tæt deadline
Har du en frist, du har brug for at nå inden for den næste halve time? Tilslut denne hurtig bevægelige afspilningsliste for at nå dit maksimale effektivitetsniveau, inden du tænder for din opgave.
3. For en langsom morgen
Vi har alle været der: klokka er otte om morgenen, og du kan næppe løfte armen op for at hælde en kop kaffe. Yikes. Denne playliste er beregnet til at lette dig i produktiviteten (så ingen tung metalmusik her!) Og har dig klar til at arbejde på 30 minutter eller mindre.
4. Til Mindless Work
Uanset om du arkiverer faktiske mapper eller organiserer et Google-regneark, er denne spilleliste beregnet til at holde dig i bevægelse, når du tackle de mest dagligdags opgaver på kontoret.
Fortæl os! Hvilke sange findes på din personlige produktivitetsliste?
