Alle føler sig usikre på forskellige punkter i deres karriere. Da jeg for eksempel startede mit job, var jeg nervøs for at have det godt. Da jeg begyndte at påtage mig mere ansvar, var jeg usikker på, hvor mange spørgsmål jeg kunne stille uden at irritere min chef. Og da jeg gik ud for at drikke, var jeg bange for, at jeg ville sige noget dumt som det yngste teammedlem.
Sagen er, jeg er sandsynligvis ikke den eneste person, der har behandlet disse øjeblikke af tvivl, usikkerhed, frygt og forvirring. Og jeg vil bestemt ikke være den sidste.
Så hvis du er bekymret for, at dine usikkerheder vises på arbejde, skal du sandsynligvis vide, at du ikke er alene i dine tanker.
1. At sige noget stum
Så meget som jeg er bekymret for at få noget op, der får mig til at lyde 12, frygter de fleste, de ting, de siger (både ind og ud af kontoret), får dem til at se dumme, uprofessionelle eller bare rare.
Ingen er perfekt. Vi har ikke altid tilbøjeligheden til at censurere eller genoverveje de ting, der kommer ud af vores mund. I stedet for at bekymre dig om at sige det forkerte hele tiden , skal du være proaktiv og lære at nå ud, når du gør det - hvad enten det betyder undskyldning, uddybning eller bare børstning af det og fortælling af en joke ud af det.
2. At have nul gode ideer
Der er intet mere skræmmende end at komme ind på et møde og ikke have noget at bidrage med (OK, der er større frygt, men rull med mig her). Jeg mener, du ikke ønsker at være den medarbejder, der "ikke tilføjer værdi."
Men gode ideer kommer organisk, ikke når de tvinges ud af behovet for at føle sig inkluderet. At ikke have en god idé i øjeblikket er ikke verdens ende. Jeg lover, at din næste store pause er lige rundt om hjørnet.
3. At ikke forstå noget
Måske har du siddet igennem et firmamøde før, og når højttaleren begynder at ramle i buzzwords og abstrakte koncepter, nikker du dit hoved i forståelse, men i hemmelighed tænker du "Hvad i helvede taler han om?"
Bare fordi alle andre nikker deres hoveder, betyder det ikke, at de nødvendigvis forstår det.
Hvilket fører mig til det bedste råd, du får hele dagen - bare spørg. Mythbusters behøver ikke at fortælle dig, at der ikke findes noget som et dumt spørgsmål. Højttaleren er sandsynligvis begejstret for at rydde op i forvirring, hvilket betyder, at du vil være i stand til at indføre ændringerne hurtigere, samtidig med at den ser smartere ud og samtidig sikre, at hele holdet er på samme side. Win-win-win-win.
4. Tilfældigt fornærmende nogen
Nogle gange siger vi dumme ting, der kan påvirke vores omdømme, og andre gange siger vi dumme ting, der faktisk fornærmer mennesker. Hvis du er bange for at såre nogen, betyder det, at du er en god person - og burde ikke være usikker på det.
Men for en god målestok er der altid rettelser. Før du knækker en joke i din næste præsentation foran en gruppe, kan du bede en person om at give dig deres ærlige mening om det. Hvis du sendte et memo ud, som endte med at forstyrre din kollega, kan du undskylde. Og generelt kan du undgå situationen helt ved at holde dig væk fra at dele eventuelle kommentarer, som du er usikker på.
5. Ikke få alt gjort til tiden
Når du er stresset eller overvældet, er det let at antage, at du er den eneste person, der ikke ser ud til at få fat på din arbejdsbyrde.
Virkeligheden er, at du bare har en fri dag, og i morgen eller næste uge vil blive bedre.
Og hvis det ikke ser ud til at forbedre sig, er den smarte ting at gøre være ærlig med dit team om, hvad du kan udrette, og hvad du har brug for hjælp til (Psst - skabeloner her for at have den hårde samtale).
6. At ikke blive anerkendt for dit arbejde
Når du har arbejdet så hårdt på noget, er der intet skræmmere end at føle, at al denne indsats går upåagtet hen (eller værre, kredit vil gå til en anden).
En god leder og støttende team lader det ikke ske - og der er endda måder at subtilt antyde om, hvordan dine medarbejdere kan værdsætte dig.
Og hvis dette sker oftere end ikke, efter at du har gjort forsøg på at ordne det, er det desværre sikkert at sige, at du måske ikke er på den rigtige arbejdsplads for dig.
7. Få radiostillehed efter at have sendt en e-mail
Uanset om det er en opfølgning efter at have talt med en vigtig klient eller en vigtig e-mail, der beder om at tale med din manager om en potentiel stigning, er det temmelig nervepirrende at bare sidde og vente - og endnu mere stressende, hvis de ikke reagerer rigtigt væk.
Det første spørgsmål, du spørger dig selv - hvis dette sker meget - er, hvis du sender de rigtige slags e-mails. Hvis du derefter markerer alle felterne, skal du finde ud af, om dette faktisk er den bedste form for kommunikation med nogen.
Måske er de mere lydhøre over telefon eller personligt, eller måske sjælder de sjældent deres indbakke og foretrækker onlinemeddelelser. Og til sidst accepterer du, at nogle mennesker bare er dårlige til at følge med - og det er ikke din skyld.
8. At komme over som en klok røv / pushover / suge-up
Ingen ønsker at blive set som svage, modbydelige eller inkompetente af deres jævnaldrende. Sagen er, alt dette kører på dig . Du har magten til at blive ønsket og respekteret på arbejdet. Gør dit job efter bedste evne, vær god og hjælpsom over for andre, gå ikke glip af frister, undgå sladder - og der er ingen grund til nogensinde at bekymre dig om at få denne etiket.
Det er normalt at opleve usikkerhed i din karriere. Men hvis du får positiv feedback, bliver inkluderet i vigtige beslutninger og generelt føler dig godt om dit arbejde, er der virkelig ikke noget at bekymre dig om.