De af jer, der har læst min spalte ved, at jeg for nylig har startet min egen freelance-skrivning, så jeg svarer faktisk ikke længere til en “chef”.
Men i næsten to årtier gjorde jeg det - og jeg havde chefer, der truede mig til kernen, jeg havde stillinger, hvor jeg næsten dagligt satte spørgsmålstegn ved mine evner, og jeg påtog mig et ansvar, som jeg var sikker på, ville udsætte mig som en neophyt.
Og selv nu, som en helt ny iværksætter med nye kunder, efterforskningsmål og nichemarkeder, der er helt ukendte, behandler jeg stadig nogle gange følelser af utilstrækkelighed og manglende tillid til jobbet.
Og jeg ved, at jeg ikke er så usædvanlig: For mange kvinder er det en konstant kamp at føle sig usikker på arbejdet. Men det er også en stor hindring for at nå vores professionelle drømme og udnytte vores fulde potentiale. Så mine damer, vi er nødt til at komme over det.
Den gode nyhed er, det er muligt. Hvis du har brug for et selvtillidsforøgelse i din daglige rutine, kan du tjekke disse afprøvede tip. Du vil styrke din følelse af selvsikkerhed, stige mere afslappet og sparke også noget bag på arbejdspladsen.
1. Stil spørgsmål
At ikke vide alt - uanset om det er fordi du er ny på jobbet eller har ufuldstændige oplysninger - kan få dig til at føle dig usikker og føre til manglende selvtillid. Men husk, at (uanset hvilket stadie du befinder dig i din karriere), du aldrig har alle svarene. Så vær ikke genert over at stille spørgsmål, især når du føler dig usikker eller usikker. I stedet for, arm dig med de oplysninger, du har brug for for at gøre dit job godt ved at bede om det.
2. Vær nysgerrig
Nysgerrighed sender ikke kun beskeden om, at du er ambitiøs og ivrig efter at lære, den positionerer dig også godt til at komme i kontakt med flere mennesker og tage på nye projekter. Så ikke bare gør det arbejde, der kommer let. Prøv noget nyt, noget der skræmmer dig bare en smule smule - uanset om det beder din chef om at lede det næste klientmøde eller lære HTML. Du kommer frem mere selvsikker og styrket end hvis du holder dig til det, du allerede ved.
3. Accepter, at alle laver fejl
Hvis du altid skal være perfekt, føler du dig altid utilstrækkelig: denne standard er fuldstændig uopnåelig. Alle begår fejl på jobbet. Det vil du også, og det er okay - du lærer af dem, og du går videre. Når du først har løsladt behovet for at være perfekt, frigør du dig selv til at tage risici og påtage dig nyt ansvar.
4. Gå over og videre
Ved hver nye opgave skal du tænke på måder, du kan banke bolden ud af parken på. Kan du foreslå nye ideer, klienter eller produkter? Gør en proces lettere eller mere strømlinet? Eller endda bare få rapporten på din chef 'skrivebord tre dage for tidligt? Du føler dig bedre ved dig selv, hvis du går den ekstra kilometer - og du vil sandsynligvis også få nogle gode feedback fra andre.
5. Bed om feedback
Vent ikke med at få at vide, at dit arbejde stinker eller skinner - bede om feedback undervejs. Dette viser, at du er interesseret i dit arbejde og vil have succes i dit job. Plus, i stedet for ængsteligt at undre dig over, hvad du laver forkert, får du en bedre fornemmelse af din præstation, dine styrker og dine forbedringsområder.
6. Find støtteberettigede allierede
Søg positive medarbejdere og mentorer, der støtter dig, som løfter dig op, når du føler dig nede, og som kan hjælpe dig med at få succes i dit job og inden for virksomheden. Der er altid naysayers og jaloux typer, der vil se dig mislykkes, men hvis du når ud til nok mennesker, er du sikker på at finde en kritisk masse, der har din ryg.
7. Se del
Det viser sig, der er en vis sandhed i det gamle ordsprog, ”falsk det, indtil du gør det.” At klæde sig godt, have en god kropsholdning, være venlig og skabe øjenkontakt med mennesker vil alle give indtryk af, at du er selvsikker og i kontrol. Og når resten af verden tror, at du er selvforsikret, begynder du også at tro på det. Så smil, stå lige op, og ja, gå videre og behandl dig selv med den nye blazer.
8. Stol på din tarm
Hvis du føler, at du arbejder, ikke kommer dig dit sted, du vil hen, er det sikker på at påvirke din sindssammenhæng og følelse af selvtillid. Så vær virkelig ærlig over for dig selv om dine personlige mål og forventninger, og sørg for, at du er tro mod dem. Hvis du finder ud af, at du ikke er i stand til at bruge dine talenter til fulde, eller at dit job ikke sætter dig på det rigtige spor for din karriere, skal du tænke på, hvordan du ændrer din situation - uanset om det er en diskussion med din chef eller leder for en ny koncert.
9. Fejr dine resultater
Hvis du har modtaget en forbløffende performanceanmeldelse eller spikret det klientmøde, du har stresset over, skal du fejre - du fortjener det! At erkende disse succeser og belønne dig selv vil minde dig om, hvor stor du virkelig er - og der er ingen større tillidsforøgelse end et godt udført job.
Hvilke tip og tricks hjælper dig med at føle dig mere selvsikker på jobbet? Del nedenfor, vi vil meget gerne høre fra dig!
