Skip to main content

Balance arbejde og grad skole? din 4-trins overlevelsesguide

TRX Rip Trainer I Køb den originale på activeaid.dk (April 2025)

TRX Rip Trainer I Køb den originale på activeaid.dk (April 2025)
Anonim

At gå på forskerskole er noget, som mange af os stræber efter, men ideen om at kombinere klasser med et fuldtidsjob kan virke overvældende. Når alt kommer til alt arbejder de fleste af os allerede 40 (eller flere) timer om ugen - at smide klasser, hjemmearbejde og finaler i blandingen kan virke som en tidsplan, kun Superwoman kunne jonglere med.

Selvom vi ikke kan love, at balancering mellem arbejde og skole nogensinde vil være let, har vi oprettet et par tip til at hjælpe dig med at klare - ingen superkrafter nødvendige. Og fordi din hjerne tilbage til skolen allerede er stresset til det maksimale, har vi gjort det let at huske. Bare tænk GRAD: Bliv forberedt, undersøg økonomiske muligheder, tilføj nogle strategier, og glem ikke dig selv.

Bliv forberedt

Hvis du overvejer at gå tilbage til skolen, ved du sandsynligvis, at dit første skridt skal være til forskningsprogrammer og finde et, der passer til dine behov. Mens faktorer som placering, omkostninger og læseplan helt sikkert kommer til at spille, bør du også overveje at anvende programmer, der er specielt designet til at arbejde fagfolk. Disse programmer tilbyder mere sandsynligt en række online- eller natklasser, giver adgang til weekenden til professorer og mentorer og giver dig mulighed for at tage en fleksibel klassebelastning.

Når du først er blevet optaget i et program, ønsker du at bringe nyheden til din chef - især hvis du tror, ​​at det at gå tilbage til skolen kræver ændringer i din arbejdsplan. Glem ikke at understrege alle måder, hvorpå din nyervervede viden vil hjælpe dig med at blive en bedre medarbejder. Vil dine klasser hjælpe dig med at puste ind i branchetrendene eller gøre dig bekendt med ny teknologi? Vil du have chancen for at samarbejde med andre up-and-comers i dit felt eller finjustere dine ledelsesevner? Jo mere din kandidatgrad drager fordel af virksomheden, desto mere fleksible er din chef sandsynligvis, hvis du har brug for at forlade lidt tidligt for at gøre kl. 17:30.

Forskning finansielle muligheder

Grad skole kommer ikke billigt, og omkostningerne ved undervisning, bøger og andre udgifter kan kræve en stor pris på din bankkonto. I stedet for at samle studielånene, hvorfor ikke se, om din virksomhed vil være villig til at hjælpe med at bekæmpe omkostningerne? Din virksomhed kan have et godtgørelsesprogram for undervisning eller give dig et årligt stipendium til faglig udvikling - hvis du er usikker, skal du bare kontakte dit personalekontor. Nogle virksomheder tilbyder også økonomisk planlægningstjenester, som kan være et godt værktøj, hvis du undrer dig over, hvordan du administrerer dine regninger og studielån uden at indbetale dine 401 (k) eller leve af ramen-nudler.

Tilføj nogle strategi

De mest succesrige gradstuderende arbejder ikke bare hårdt - de arbejder også smart. For eksempel skal du muligvis gennemføre forsknings- eller specialeprojekter som en del af dit klassearbejde. Hvorfor ikke prøve at binde dit skoleprojekt til noget, du allerede arbejder på på din 9-til-5? For eksempel opdaterer en af ​​mine venner i øjeblikket sit virksomheds websted som en del af hans grafiske designprogram. Han får tilbragt otte betalte timer om dagen på at arbejde med sit "hjemmearbejde", og hans chef er lige så begejstret over ideen som han er. Desuden vil webstedet blive gennemgået af studerende og professorer, hvilket i det væsentlige giver virksomheden en gratis fokusgruppe. Det er en win-win-situation, især i betragtning af de aften-aftener og hjemmearbejdsmarathoner, han har brug for at trække, hvis han afsluttede et så stort projekt i sin fritid.

Og mens vi er i gang med at arbejde smartere, lad os tale om feriedage. Mens det er fristende at bruge dine to ugers PTO til at slappe af i Cancun efter et hårdt semester, kan du have det bedre med at bruge dine feriedage strategisk. Overvej at planlægge i forvejen og planlægge en dag eller to ud for at fokusere på skolen, inden en stor midtvejsperiode eller et projekt skal ud. Dette vil hjælpe dig med at holde stresset til et minimum og undgå en streng af alle-nighters frem til testen eller forfaldsdagen. Nøgleordene i dette scenarie er "planlægning i forvejen." De fleste chefer er glade for at lade dig tage et par dage fri til skolen, hvis du anmoder om dem på forhånd, men vil være mindre end begejstret, hvis du på mystisk vis kalder syg hver gang du har en stor test.

Glem ikke dig selv

Tidlige morgener på kontoret, efterfulgt af sene aftener med hjemmearbejde, toppet af et par koffein-og-pizza-brændstofundersøgelser? Høres ud som en opskrift på en sundhedskatastrofe. Vi har alle haft venner, der får "gradskole 15" eller ser ud til at komme med en forkølelse, så snart klasserne starter, men det betyder ikke, at du er nødt til at blive bytte for den samme skæbne. Sørg for at spise ordentligt, få nok søvn og udøve en prioritet - selvom det betyder at tage en lettere klassebelastning eller skære ned på sociale forpligtelser. Når alt kommer til alt, hvis du er syg i sengen eller for træt til at fokusere, vil du ikke være god på arbejde eller i skolen.

At gå tilbage til gradskole er ikke let, men vores GRAD-overlevelsesguide burde gøre de næste par semestre lidt mindre smertefulde. Hænge derinde - når du først har denne grad i hånden, vil alt det blod, sved, tårer (og hjemmearbejde) virke som en fjern hukommelse.