Kære Molly,
Jeg har brug for hjælp til ikke at blive distraheret af sociale medier. Jeg har lyst til en hamster, der kun kan udføre arbejde i et par minutter ad gangen, før jeg løber gennem runderne med at kontrollere Twitter, Facebook, gentag! Jeg elsker åbenlyst at være aktiv på disse websteder af både personlige og professionelle grunde, men hvordan kan jeg forblive involveret uden at det overtager mit liv og ødelægger mine tidsprioriteter?
Tak, L
Kære L,
Dette er et stort spørgsmål og et spørgsmål, som jeg arbejder med mig selv hele tiden. (Jeg får det til - det er svært!) Der er apps og programmer, du kan downloade, som kan hjælpe med at øge din produktivitet (prøv StayFocused eller en af Mashables anbefalinger), men jeg har også fundet nogle gammeldags, lette ting, der går lang måde at begrænse mine sociale medier distraktioner.
1. Begræns auto-log-ins og hold usynlig
Først skal du logge ud af alle dine sociale mediesider og slukke for automatisk log-in. At tvinge dig selv til manuelt at indtaste dit brugernavn og din adgangskode giver dig et spildt sekund til at spørge dig selv: “Vil jeg virkelig se på min mini-feed eller Twitter-stream lige nu?” Det samme gælder for Gmail- eller Facebook-chatfunktioner . Forbliv usynlig eller offline, indtil du er sikker på, at du har tid til at chatte med mennesker - eller risikere, at de konstante samtalegange løfter dig væk.
2. Reducer e-mail-støj
Når vi taler om dings, finder jeg det bedst at begrænse e-mail-støj på både din computer og mobilenhed. Du behøver bestemt ikke at kontrollere din indbakke hver gang en ny e-mail kommer ind, hvilket er, hvad en klokke, der går, opmuntrer dig til at gøre. Hvis noget nogensinde virkelig haster, SMSer eller ringer folk.
3. Opret selvpålagte tidsfrister
Hvis du virkelig skal fokusere på noget, skal du begrænse den tid, du skal bruge på computeren, ved at gå til et sted, hvor du skal købe internet hver time, eller hvor din computerafgift til sidst vil dø. For eksempel arbejder jeg nogle gange i hallen i min bygning, hvor der ikke er internet, og jeg har ikke min oplader med. At vide, at der er en endelig sluttid, holder mig til at skrive hurtigere, og intet internet betyder mindre kontrol af mit feed.
4. Færre faner
Endelig er det nemmeste tip at have færre faner åbne i din browser til enhver tid. Flere faner betyder flere distraktioner! Sæt en grænse for, hvor mange faner du har åbent på én gang (eller prøv denne Firefox-tilføjelse, der gør det for dig), og hold dig til den. Og husk: Medmindre du er en nyhedsreporter, er der sjældent et behov eller grund til at tjekke alle blogs, sociale mediesider og nye kanaler så ofte som du gør.
Det er det - håber, at disse enkle vaner forhindrer, at sociale medie ormhul fra at krybe op på dig og erodere din produktivitet. Og selvfølgelig kan du altid minde dig selv om, at internettet stadig sker, selvom du ikke er på det en eftermiddag! Held og lykke!
xoxo, Molly
