Ræk din hånd op, hvis du er stresset. Stress er noget, som vi alle står overfor, uanset hvor vi er i vores karriere.
Men ved du, hvordan man styrer det? Når alt kommer til alt sker 85% af de ting, vi bekymrer os for, faktisk aldrig. Uanset om du bryder en sved over din økonomi eller bare irriterer dig over din chef, der ikke kan stoppe med at narre dig, forstår vi.
Gå igennem denne infografik for at se, hvordan du kan håndtere dine monteringsfrustrationer på lette, handlingsbare måder. Den bedste del? Det opdeler det i tonsvis af trin, så du er sikker på at finde en måde at slappe af, der faktisk fungerer for dig.
