Jeg har aldrig været en stor fan af lur. Jeg kan godt lide at komme igennem min dag, træt eller ej, og få alt gjort, som jeg har brug for.
Uanset hvad som helst grund, at få et øjeblik lukket øje betegnet altid dovenskab for mig. Eller måske er den større grund, at jeg lider af FOMO. Fordi der vil ske meget inden for en 30-minutters periode, ikke?
Det viser sig, min tendens til at undgå at tage en pause, når jeg er nødt til i en tapper indsats for at få mere gjort, faktisk gør mig mindre effektiv.
Se New York Magazine- videoen nedenfor for at høre mere om de data, der beviser, at napping kan være nøglen til din produktivitet.
