Hvad gør store beslutninger så hårde? Som beslutningstrener ser jeg, at mange mennesker kæmper med hårde valg, fordi de virkelig, virkelig ikke ønsker at have nogen beklagelse.
Selvom jeg aldrig har mødt nogen, der følte, at de fik det rigtigt 100% af tiden, kan det at gå tilbage til det grundlæggende hjælpe dig med at få klarhed over, hvad du vil have og føle dig bedre til at komme videre.
Her er fem enkle strategier, jeg har lært for at mindske oddsene for, at du ser tilbage og ønsker, at du gjorde det anderledes.
1. Du skal indsamle alle oplysninger
Det første trin er forskning. Hvis du tager en beslutning uden de rette oplysninger - som at gå ind i et firma uden at lære, hvordan kulturen virkelig er, - sætter du dig op til skuffelse senere, når du lærer noget, der ville have gjort en forskel.
At sætte tiden ind i fronten betyder færre chancer for beklagelse ned ad linjen. Du ønsker ikke at tænke, "Hvis jeg bare havde tjekket webstedet nærmere!" Eller "Det burde jeg have spurgt i mit interview!" Du vil tænke, "jeg gjorde min research og lavede den bedste beslutning jeg kunne. ”
2. Du skal slappe af
At tage et valg er stressende af natur, men at gøre det fra et sted med rolig hensyntagen mindsker din chance for at foretage den forkerte. Det skyldes, at jo roligere du er, desto mindre er sandsynligheden for, at du træffer en forhastet, følelsesladet beslutning.
Prøv at komme i en afslappet sindstilstand, fjern alle stressfaktorer - inklusive mennesker - fra rummet, og tænk igennem din beslutning med et klart hoved og et åbent sind. Ikke haste, ikke narre ud; i stedet, tag dyb indånding og tænk over fakta.
Hvis du ikke er i den rigtige tilstand, så spørg dig selv, om du er nødt til at veje dine muligheder lige nu, eller om du kan vente til et bedre tidspunkt (dvs. "at sove på det" hjælper normalt).
3. Du er nødt til at kende alle mulighederne
En klient bad mig for nylig om at hjælpe hende med at tænke gennem et stort, langrendsstykke. Hendes mand havde et jobtilbud med en højere løn på det nye sted; og mens de elskede, hvor de var, kæmpede de økonomisk i en dyre by.
Jeg påpegede, at hendes muligheder ikke blot var at tage jobbet eller at blive og fortsætte med næppe at få ender mødes. Der var andre måder, hun kunne ændre sin situation på: hendes mand kunne anmode om en hæve, hun kunne lede efter deltidsarbejde, eller de kunne nedskære deres hus. Lad ikke nogen mulighed være uudforsket, uanset hvor usandsynligt det ser ud: Du ønsker at kende hele spektret af valg og ikke begrænse dig selv til to.
4. Du er nødt til at føre en liste
I stedet for bare at gå igennem fordele og ulemper i dit hoved, skal du skrive dem ud på en liste. Det handler ikke kun om at afklare vigtige punkter og vælge en side. Hvis du holder listen, vil du hjælpe dig med at minimere beklagelse, for hvis du begynder at gætte dig selv senere, har du bevis for, hvorfor du har taget den beslutning, du tog.
Nogle gange kan en simpel påmindelse om, at dit valg var baseret på konkrete faktorer og de bedste oplysninger, du havde på det tidspunkt - og ikke kun blev gjort på et indfald, hjælpe med at re-konfigurere din tænkning, så du føler dig bedre til den sti, du tog.
5. Du er nødt til at holde tingene i perspektiv
Dette er vigtigt både under beslutningstagning og bagefter. Vi bliver ofte så fanget i at finde den bedste mulighed, at det spiser os. At minde dig selv om, at tingene kommer til at være OK, uanset hvilket valg du træffer - hvilket er sandt det meste af tiden - sætter dig i det rigtige tankesæt til en beklagelsesfri beslutning.
Du er ikke perfekt - og det er OK, ingen er det. Nogle gange vælger vi dårligt, eller omstændigheder uden for vores kontrol betyder, at en beslutning, vi tog, ikke var den rigtige. Beklagelse er normalt uproduktiv og meningsløs, og selvom det ikke hjælper, når du har lyst til at have begået en enorm fejltagelse, jo mindre tid du bruger på at bo på, hvad der kunne have været, desto bedre.
Hvis alt andet mislykkes, prøv at kanalisere denne beklagelse til noget nyttigt. At tage en dårlig beslutning forbereder dig til bedre beslutningstagning i fremtiden. Analyser, hvad der gik galt, finjuster din proces og gå videre.
